Bokt.nl

**Geplaatst**: 20-12-17 08:58

Geplaatst: 20-12-17 08:58

MuSLi schreef:
En het parcours is ook nog eens écht geweldig

Lijkt me inderdaad een leuk parcours.
Best een speciale omgeving ook dat duinlandschap.

Wat mtb op zich betreft woon ik echter in het paradijs; pal aan een kampioenschaps-marathon route van 60 kilometer in een vallei met een handvol verschillende marathon routes aan ee schier eindeloos netwerk van caminos.

Mijn kustvriendin is nu aan het verhuizen en heeft me al gevraagd of ik met mijn zoon in haar nieuwe huis kom logeren om van daaruit mooie route te rijden.
Bij haar vandaan liggen verschillende afdalingen van rond de drie uur met een hoogteverschil van rond de kilometer bijna letterlijk in het uitzicht, een paar letterlijk!

Kent iemand de kabelbaan van Tivoli in Benalmadena?
Er is een afdaling van de zenmast bóven dat station naar beneeéééééden...
Bij de meeste kan je echter nergens dichtbij de start komen met de auto. Omoog fíetsen dus. Best een zo licht mogelijke fiets

Was vannacht met mijn zoon naar technisch ongelooflijke delicatessen aan het kijken; de Nicolai Pinion modellen zijn OEFFFF. Hij echter; papá beter meer geld in mínder fiets want je moet wel eerst omhoog trappen met elke kilo en als je niet boven kan komen ís er geen afdalling :)*

**Geplaatst**: 20-12-17 09:40

Geplaatst: 20-12-17 09:40

Goeie tip van je zoon. Gewicht is inderdaad wel een dingetje. Alhoewel, de Pinions zijn wel echt ontzettend gaaf

Ja, jij hebt echt van alles en nog wat in jouw buurt. Hier is het wat meer zoeken.. regelmatig naar de Ardennen/Winterberg zorgt ook voor wat afwisseling $*\o/*$

**Geplaatst**: 20-12-17 10:57

Geplaatst: 20-12-17 10:57

Zo even een groot blok hout uitzoeken voor als bijzettafel of salontafel in de nieuwe stek van kustlief en haar verrassen. Wil morgenochtend langs een fietswinkel in Benalmadena; BadFish proshop. Is gespecialiseerd in mtb, vooral dh.
Dealer van Norco, SantaCruz, Whyte, Kona bijvoorbeeld.
Heeft ook veel Five Ten.
Kunnen me vast nog wat meer leren voor ik een bod op de XTC doe.

**Geplaatst**: 20-12-17 11:04

Geplaatst: 20-12-17 11:04

Mooie merken. Maar inderdaad meer gericht op dh. Wel onwijs gave fietsen

**Geplaatst**: 20-12-17 11:18

Geplaatst: 20-12-17 11:18

Ok, ik ga een mooie grote schijf hardhout uitzoeken en proberen in de auto te beuren...

**Geplaatst**: 22-12-17 08:50

Geplaatst: 22-12-17 08:50

Buenas dias chicas +:)+

De zus van kustlief wilde ook een houtschijf :roll:

dus er twee in de auto gebeurd. Phew, kan niet zeggen dat een vrouwenhand snel gevuld is

Maar goed, ben langs BadFish geweest en soort van

Ik leg uit; ALLEMENSEN WAT EEN BEDRAGEN >;)

Stond een Santa Cruz Air met een kaartje ´Offerta´ voor 12.999,-
Ja, je leest het goed DERTIEN miel en dat was afgeprijsd.

Er werd een andere fiets afgemonteerd voor levering; een koopje; net onder tien miel.

Superlichte carbon specials. Er lag een carbon kettinggeleider klaar. Zaten twee boutjes door de bevestigingsoogjes om het op het werkblad te houden; anders zweefde het weg.
Een frutonderdeeltje, prijs 130 Euro. Brrrrr.

Vriendin werd er giechelig van.
Helemaal toen ik haar dropper posts liet zien en uitlegde, incl. het éxtra gewicht ervan en wat dat weer kostte.
Marketing 8)7

Beter bij de buren een twee koffie met geroosterd broodje olijfolie, extra maagdelijk voor 3,80.
We hadden de auto pal aan de overkant geparkeerd, leek perfect. Helaas; was een privéparkeerplaats van een appartementencomplex. De slagboom helmaal niet gezien. Stond zeker open voor iets toen we erop reden. Tja, die gaat zonder afstandsbediening niet voor de auto open -O-

Ik heb gelukkig een ATC dus over de betonnen rand en door het groen de weg op.
Vriendin nu helemáál schaterend.

Weer thuis gisterenavond een bod op de Giant XTC gedaan. Helaas, te laag. We houden vol.
Als troost een paar Five Ten schoenen op het www gekocht.

Vandaag ga ik de atb van zoonlief uitlaten.

**Geplaatst**: 22-12-17 12:30

Geplaatst: 22-12-17 12:30

Vanmorgen bij de koffie realiseer ik me pas hoé hoog het prijsplafond van fietsen gestegen is.
13K Euries is wel gewoon bijna dertigduizend oude guldens.
Verdorie zeg, daar kon je toen ik weg ging uit NL een hele nette auto voor kopen. Let wel, dat was déze eeuw!!

**Geplaatst**: 22-12-17 23:28

Geplaatst: 22-12-17 23:28

Voor de technische fijnproevers onder u of partners.

https://myalbum.com/photo/AHqjdMkPDokS/1k0.jpg

Magnesium (vorkpoten, remcilinders), titanium (bouten) en carbon alsof het niets kost (hendels, vorkbrug, balhoofdpen, stuur, stuurpen, velgen, naven, cranks, eigenlijk álles)
Fraai detail is de rechte spaakinzet in de carbon naven.
Idem integratie bevestiging van indexschakelaar met rem.
Verder ovaal kettingring.

**Geplaatst**: 23-12-17 19:08

Geplaatst: 23-12-17 19:08

Ik ben vandaag voor het eerst mee geweest met een wielervereniging. Daar hadden ze een "Kerst-rit", waarbij mensen van alle niveaus van de vereniging gezamenlijk op pad gingen. Ruim 60km gefietst, ontzettend gezellig gehad en heel vies geworden :Y)

Maar man man man, die mensen konden allemaal wel heeeeel goed fietsen. Super tof om daar bij aan te mogen sluiten, heel leerzaam.

**Geplaatst**: 23-12-17 19:18

Geplaatst: 23-12-17 19:18

Lauraennala schreef:
Ik ben vandaag voor het eerst mee geweest met een wielervereniging. Daar hadden ze een "Kerst-rit", waarbij mensen van alle niveaus van de vereniging gezamenlijk op pad gingen. Ruim 60km gefietst, ontzettend gezellig gehad en heel vies geworden Maar man man man, die mensen konden allemaal wel heeeeel goed fietsen. Super tof om daar bij aan te mogen sluiten, heel leerzaam.

zeg.
Wat heerlijk voor je en fijn dat je er veel van opsteekt.
Ook al heb ik heel veel ervaring, wil van het voorjaar toch soort cursus afdalen doen in een poging het dun door de broek wat te verminderen

Hier is het enorm verschillend.
De locale fietsclub is mtb. De helft rijdt wedstrijden en is belachelijk goed. De andere helft zijn dikbuikers. Nu ja, niet allemaal, maar ze rijden zich niet in het zweet.
Dan zijn er nog de buitenlanders, engelsen dus. Van uiteenlopende leeftijden en niveaus maar ze rijden zich allemaal het snot voor de ogen.
Tot slot de internationale wedstrijdrijders op traningskamp hier. Phew, dat is $_/-\o_$

**Geplaatst**: 24-12-17 17:56

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 24-12-17 17:56

Cursussen en trainingen steek je altijd wel wat van op denk ik, hoe ver je ook bent.

Bij deze vereniging fietsen ze normaal in groepjes van hetzelfde niveau, wat loopt van basis tot ver gevorderd (en dat gaat écht snoeihard, er zijn er die fietsen 15.000 km per jaar). En zo nu en dan rijden ze met alle niveaus samen voor de "sociale ritten".

**Geplaatst**: 25-12-17 10:16

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 25-12-17 10:16

Gisteren eindelijk weer eens naar lage vuursche gereden.
Parcours zijn ze helemaal aan het opknappen word echt mooi en dat op een half uurtje trappen vanaf huis $*\o/*$

**Geplaatst**: 25-12-17 12:46

Geplaatst: 25-12-17 12:46

Duplo schreef:
Gisteren eindelijk weer eens naar lage vuursche gereden.

Zal dát druk geweest zijn :wow:

Citaat:
Parcours zijn ze helemaal aan het opknappen word echt mooi en dat op een half uurtje trappen vanaf huis $*\o/*$

Prachtig bos herinner ik me. Een oase. Verboden voor atb toen ik daar vlakbij woonde. Idem alles rond Soesterberg.
Destijds waren atb paden nog onzichtbaar in de toekomst en de ruiterij was toen bijzonder gemotiveerd om de victorie van het verdrijven van offroad motorfietsen niet te laten opvullen door fietsen.
De pakkans was ook groot; met een motorfiets kon je wel wegkomen, op de fiets echt niet.

Zit in fietsvacuum -O-

Druk op de boerderij en familiefeesten met kustlief. Vanaf morgen wat rustiger maar morgen gaat het regenen. Helemaal $_/-\o_$ maar geen fietsen aan hier met de karst-modder. Wordt micchíen ook kouder en dan gaat de sneeuwgrens omlaag. Dát zou sneeuw in de Sierra de Loja kunnen betekenen, misschien zelfs op de Hondonero hier en dan ga ik toch echt de bergen in. Ik weet wat een drama dat is want de banden zitten vaak zó vol dat je niet fietsen kan, maar het is zooooo mooi. Vingers gekruisd.

Oh, ben aan het organiseren de Giant XCT SL 0 te kopen. Wens me geluk svp

**Geplaatst**: 25-12-17 13:14

Geplaatst: 25-12-17 13:14

Er is een officiële route alleen werd deze niet onderhouden, drukte viel heel erg mee.
Denk dat iedereen de laatste cadeautjes moest halen :Y)

De route gaat per 1/1/2018 onder het vignet van de Utrechtse heuvelrug dus dat is voor ons erg fijn

Aan ‘onze’ kant van de A27 mag je op de wandelpaden met de MTB sinds dit jaar (Gooisch natuur reservaat) natuurlijk niet zou ‘uitdagend’ als de MTB route maar kan je heel leuk rondtoeren buiten de hondenuitlaatspits om

Kant van Laren moeten de honden aangelijnd maar de Hoornboegse Heide worden ze los gedoogd zolang ze onde apel staan

Helaas zijn dat er weinig of laten de mensen ze iig gewoon doen wat ze willen

**Geplaatst**: 29-12-17 17:21

Geplaatst: 29-12-17 17:21

Huertecilla schreef:
[Was vannacht met mijn zoon naar technisch ongelooflijke delicatessen aan het kijken; de Nicolai Pinion modellen zijn OEFFFF. Hij echter; papá beter meer geld in mínder fiets want je moet wel eerst omhoog trappen met elke kilo en als je niet boven kan komen ís er geen afdalling

Kun je niet beter zelf 2 kg afvallen? Scheelt een hoop geld of werkt dat niet zo?

Klinkt goed van het opgeknapte Parcours Duplo!

Ik wil in april ook de beginnerscursus bij de mountainbikeclub bij ons in de buurt gaan volgen. Kan ik wel gebruiken

Volgens mij trainen ze daar normaal in 5 tempogroepen en af en toe een gezamenlijke rit.

Vandaag 20 km door het bos getoerd. Vriendlief was niet mee, dus mooie paden uitgezocht en lekker op mijn eigen (lees: oudewijven) tempo rondgecrosst. Was lekker

Het is nu weer wit aan het worden >;)

**Geplaatst**: 31-12-17 13:02

Geplaatst: 31-12-17 13:02

Tayga schreef:
Huertecilla schreef:
[Was vannacht met mijn zoon naar technisch ongelooflijke delicatessen aan het kijken; de Nicolai Pinion modellen zijn OEFFFF. Hij echter; papá beter meer geld in mínder fiets want je moet wel eerst omhoog trappen met elke kilo en als je niet boven kan komen ís er geen afdalling

Kun je niet beter zelf 2 kg afvallen? Scheelt een hoop geld of werkt dat niet zo?

Ja en nee X 2:

Ten eerste ben ik goed op afgetraind gewicht. Kan nog best wat afvallen maar doe redelijk zwaar fysiek werken heb ook echt spiermassa nodig.

Ten tweede is er een schijnbaar vreemde situatie dat niet alle kilos hetzelfde zijn.
Hoewel 100 kilo 1 km. tegen een helling van 10% op dezelfde hoeveelheid arbeid is als 100 kilo 1 km, tegen een helling van 10% waar die kilos ook zitten, is dat met de moeite die het de fietser kost om die arbeid te leveren niet zo.
Vergelijk het met versnellingen. Ook dan is de arbeid nodig hetzelde maar met een lagere versnelling heb je minder kracht nodig, kost het je minder moeite om die arbeid te leveren.
Een kilo lichtere wielen is minstens twee kilo aan de fiets waard omdat de wielen draaien met de dubbele snelheid en helling op fietsen een aaneenschakeling van versnellen door trapkracht en vertragen door zwaartekacht is.
Dat geeft ook gelijk aaan waarom een kilo minder aan de fiets meer effect heeft dan een kilo aan jezelf: De trapkracht werkt direct op de fiets en indirect op de fietser. De versnellingsveranderingen van de fiets zijn groter dan die van de fietser.

Dus ja, zelf 2 kilo lichter werkt.
2 kilo aan de fiets werkt meer en in dit geval heeft het ding vederlichte wielen; ruim een pond minder dan modale carbon wielen.

En dan de hellingen hier. Ik woon op 850 meter hoogte (de Sint Pietersberg is +171 NAP) met échte bergen rondom; Sierra de Loja, Sierra Nevada in mijn actieradius.

Citaat:
Vandaag 20 km door het bos getoerd. Vriendlief was niet mee, dus mooie paden uitgezocht en lekker op mijn eigen (lees: oudewijven) tempo rondgecrosst. Was lekker Het is nu weer wit aan het worden

Wat het tempo relatief is is niet zo belangrijk voor genieten.
Dat is het heerlijke van alleen op pad.
Ik beul graag en ook al is dat voor míj beulen zijn er legio een lichtjaar snellere fietsers toch ´hinderen´ ze als op mijn tempo bij me rijden.
Rij echt met een andere chip als ik met mijn zoon op pad ben ook al is hij een VEEL betere klimmer. Andere toegevoegde waarde samen.

**Geplaatst**: 31-12-17 15:27

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 31-12-17 15:27

Hebben jullie fietsdoelen voor 2018?

**Geplaatst**: 31-12-17 16:18

Geplaatst: 31-12-17 16:18

Lauraennala schreef:
Hebben jullie fietsdoelen voor 2018?

Meer swim/ bike/ run doelen .
Dit jaar gestart op de 1/8 afstand .
Voor volgend jaar sowieso een 1/4 en een olympische .
1/4 = 1000 m /40 km / 10 km
Olympisch 1500 m / 40 km / 10 km

**Geplaatst**: 31-12-17 16:45

Geplaatst: 31-12-17 16:45

Huertecilla schreef:
Ja en nee X 2:

Ten eerste ben ik goed op afgetraind gewicht. Kan nog best wat afvallen maar doe redelijk zwaar fysiek werken heb ook echt spiermassa nodig.

Ten tweede is er een schijnbaar vreemde situatie dat niet alle kilos hetzelfde zijn.
Hoewel 100 kilo 1 km. tegen een helling van 10% op dezelfde hoeveelheid arbeid is als 100 kilo 1 km, tegen een helling van 10% waar die kilos ook zitten, is dat met de moeite die het de fietser kost om die arbeid te leveren niet zo.
Vergelijk het met versnellingen. Ook dan is de arbeid nodig hetzelde maar met een lagere versnelling heb je minder kracht nodig, kost het je minder moeite om die arbeid te leveren.
Een kilo lichtere wielen is minstens twee kilo aan de fiets waard omdat de wielen draaien met de dubbele snelheid en helling op fietsen een aaneenschakeling van versnellen door trapkracht en vertragen door zwaartekacht is.
Dat geeft ook gelijk aaan waarom een kilo minder aan de fiets meer effect heeft dan een kilo aan jezelf: De trapkracht werkt direct op de fiets en indirect op de fietser. De versnellingsveranderingen van de fiets zijn groter dan die van de fietser.

Dus ja, zelf 2 kilo lichter werkt.
2 kilo aan de fiets werkt meer en in dit geval heeft het ding vederlichte wielen; ruim een pond minder dan modale carbon wielen.

Kijk weer wat geleerd. Ik dacht dat die extra grammen vooral voor de echte profs van belang was.

Ik heb geen grote fietsdoelen. Wil wel graag de Mont Ventoux als we dit jaar weer met de racefiets naar Frankrijk gaan. En een beetje echt leren sturen op de mountainbike. Wil ook de marathon van Amsterdam lopen in oktober (maar dat heeft niks met fietsen te maken).

**Geplaatst**: 31-12-17 18:02

Geplaatst: 31-12-17 18:02

Tayga schreef:
Kijk weer wat geleerd. Ik dacht dat die extra grammen vooral voor de echte profs van belang was.

De beste renners hebben dit het minste nodig

Een prof komt er éérder mee boven.Verschil van secondes of minuten.
Een amateur komt er mee boven. Absoluut verschil tussen het wel of niet halen.

Hier een video mbt 2 kilo lichtere fiets:
https://www.youtube.com/watch?v=le_LSWfGJUo

Het verschil blijkt een versnelling. Die twee kilo geeft je een lagere versnelling extra. Veel groter dus dan je zou verwachten. Voor een amateur het meeste.

Hier het verschil van een 5 kilo zwaarder rijder:
https://youtu.be/iW47gb01FeA

Moraal van het verhaal; lichtere fiets én afvallen

**Geplaatst**: 31-12-17 21:15

Geplaatst: 31-12-17 21:15

Ik zag net een 100+km mtb ladiesride voorbij komen. Ik denk dat dat mijn doel wordt voor 2018 $**\O/**$

Fijne jaarwisseling allemaal!
En dat het maar een fantastisch fietsjaar mag worden

**Geplaatst**: 31-12-17 22:42

Geplaatst: 31-12-17 22:42

MuSLi schreef:
Ik zag net een 100+km mtb ladiesride voorbij komen. Ik denk dat dat mijn doel wordt voor 2018 $**\O/**$

Fijne jaarwisseling allemaal!
En dat het maar een fantastisch fietsjaar mag worden

Mooi doel en INSGELIJKS $*\%/*$

**Geplaatst**: 31-12-17 22:53

Geplaatst: 31-12-17 22:53

Komen hele mooie doelen voorbij! Time2Tri dat zijn ook behoorlijke afstanden zeg $_/-\o_$
De Mont Ventoux staat ook op mijn lijstje! Of misschien de Stelvio. Maar het is nog afwachten of ik wel vrij ben in de zomer, anders moet het in een weekendje en dat is toch wel erg haasten.

En natuurlijk een gelukkig en sportief nieuwjaar iedereen!

**Geplaatst**: 01-01-18 00:04

Geplaatst: 01-01-18 00:04

Lauraennala schreef:
Komen hele mooie doelen voorbij! Time2Tri dat zijn ook behoorlijke afstanden zeg.

Vooral gezien het feit ik tot vorig jaar mega paniek in het water had en dus niet met mijn hoofd onder/ in het water ging .

Nog een uurtje , dan us het zover .
Iedereen een fijne jaarwisseling .

**Geplaatst**: 01-01-18 00:54

Geplaatst: 01-01-18 00:54

Time2Tri schreef:
Vooral gezien het feit ik tot vorig jaar mega paniek in het water had en dus niet met mijn hoofd onder/ in het water ging .

AIIII, herkenbaar. Ben ooit door een mep van een vrachtwagenaanhanger over het stuur via een smak tegen een boom in een diep kanaal beland.
Nog net bij bewustzijn maar niet in staat me te bewegen, gevoeld hoe ik water moest ademen.
Licht werd lichtpuntje en dat ging uit.
Hart stop en al

Ben uit het water gehaald door iemand die van hartmassage en kunstmatige ademhaling wist.
Door ambulance personeel geranimeerd en werd drie dagen later zonder benul van waar in het ziekenhuis soort van wakker.

Heb nu haast onbedringbare paniekdrang als het water boven mijn hoofd sluit.