Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-03-10 11:03

Nog niet beter, maar ook niet echt ziek, wel moe, wat doen?

Geplaatst door de TopicStarter : 04-03-10 11:03

zie eerder topic [MW] Ik word maar niet beter... help!!!

het gaat nu wel wat beter, ben niet meer zo duf en uitgeput, maar ben nog wel steeds verkouden en hoesten stopt ook niet

.

Mijn conditie is nu 0,0, maar het voelt een beetje alsof ik in een vicieuze cirkel zit. Moet ik toch weer proberen meer te bewegen zodat ik sneller ga herstellen, of help ik dan meteen mijn kleine beetje herstel om zeep omdat ik mezelf te zwaar belast en moet ik wachten tot ik helemaal beter ben

Ik wandel wel met mijn paardjes af en toe, maar gisteravond was ik weer helemaal gevloerd (voor het eerst weer een hele werkdag gehad).

**Geplaatst**: 04-03-10 12:02

Geplaatst: 04-03-10 12:02

Er zit een groot gat tussen weer een beetje bewegen en jezelf te zwaar belasten

Probeer een middenweg te zoeken. Als je net weer met hele werkdagen bent begonnen is het niet handig om s ávonds gelijk je hele avond ook vol te plannen bv. En zo zullen er wel meer dingen zijn waar je voorlopig nog even rekening mee moet houden