Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-12-09 14:44

slapende voet

Geplaatst door de TopicStarter : 26-12-09 14:44

hallo bokkers

ik was zonet even bezig met het kerstdiner voor te bereiden,
maar ik heb zo'n last van een slapende voet!

weten jullie wat ik daar tegen kan doen?

alvast bedankt

**Geplaatst**: 26-12-09 14:47

Re: slapende voet

Geplaatst: 26-12-09 14:47

In ieder geval zorgen dat er geen bloedvaten worden afgeknelt en ik heb van mensen gehoord dat je er ook niet op moet gaan staan.

Sterkte ermee

**Geplaatst**: 26-12-09 14:49

Re: slapende voet

Geplaatst: 26-12-09 14:49

blijven bewegen, masseren, doet even pijn, maar is dan zo over.
te lang op een dezelfde houding gestaan, gelegen, gezeten mischien,
ik heb er ook vaka last van

Erop staan kan prima, mits je dit voorzichtig doet

bewegen bewegen en nog eens bewegen.
pak een pot zalf, smeer je handen in, en masseren maar

dat eht bloed lekker door stroomt.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-12-09 14:50

Re: slapende voet

Geplaatst door de TopicStarter : 26-12-09 14:50

Bedankt ik ga het gelijk proberen!

**Geplaatst**: 26-12-09 14:51

Re: slapende voet

Geplaatst: 26-12-09 14:51

Niet op gaan staan, en helemaal niet springen want dan kun je m breken. Gewoon blijven bewegen en naar beneden houden

**Geplaatst**: 26-12-09 14:54

Re: slapende voet

Geplaatst: 26-12-09 14:54

Ik sta er altijd gewoon op

Slapende voet is gewoon een voet waar even teveel druk op heeft gestaan, en waar dus minder bloed doorheen loopt waardoor deze gaat tintelen.

Als je voorzichtig doet is er niets aan de hand, maar niet gaan springen, rennen of doen.

gewoon even flink masseren, dan gaat het bloed weer fatsoenlijk stromen, en trekt de pijn vanzelf weg.

**Geplaatst**: 26-12-09 22:20

Re: slapende voet

Geplaatst: 26-12-09 22:20

Bij mij helpt het altijd als ik met m'n blote voet op een koude vloer ga staan.

**Geplaatst**: 27-12-09 03:23

Re: slapende voet

Geplaatst: 27-12-09 03:23

Ik heb het vaak als ik lang stilzit, gewoon even m'n kont optillen

**Geplaatst**: 27-12-09 03:31

Re: slapende voet

Geplaatst: 27-12-09 03:31

vooral niet op gaan staan .. lekker blijven bewegen

**Geplaatst**: 27-12-09 20:40

Re: slapende voet

Geplaatst: 27-12-09 20:40

Ik ga dan meestal even wiebelen met m'n voet tot ik weer het gevoel terug heb.

Ik heb het al ooit gehad dat ik niet in de gaten had dat m'n voet sliep.Ik stond op en deed een stap...dat werdt meteen afgestraft...heb 4 weken ingetaped gezeten wegens flink verrekte enkelbanden

ook geen pretje