Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-12-09 17:50

Goude tip gezocht: Veilig met krukken met gladwegdek lopen

Geplaatst door de TopicStarter : 19-12-09 17:50

Nou om heel even dit kort te zeggen.

ik loop sins een paar dagen weer met een kruk voor me knie.

nou liep ik gister buiten met de kruk en ging keihard onderuit.
De rubbere dop die er onder zit heeft geen baad bij dit weer.

heeft iemand een huis/tuin/keuken tip zodat ik niet weer op me snufferd gaat.

deze doppen heb ik nu alleen zwart.

**Geplaatst**: 19-12-09 18:09

Re: Goude tip gezocht: Veilig met krukken met gladwegdek lopen

Geplaatst: 19-12-09 18:09

Een paar spijkertjes met brede kop door de dop slaan?

**Geplaatst**: 19-12-09 18:12

Re: Goude tip gezocht: Veilig met krukken met gladwegdek lopen

Geplaatst: 19-12-09 18:12

binnen blijven

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-12-09 18:16

Geplaatst door de TopicStarter : 19-12-09 18:16

jodi schreef:
Een paar spijkertjes met brede kop door de dop slaan?

nee dat heeft geen zin.

als je de dop eraf haalt en je slaat hem (punt) naar de grond dan gaat door het lopen, duw je de spijker weer naar binnen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-12-09 18:17

Geplaatst door de TopicStarter : 19-12-09 18:17

slokkie schreef:
binnen blijven

nope, heb 6 weken binnen gezeten met me kont op de bank , ben blij dat ik weer naar buiten mag

:D:D

**Geplaatst**: 19-12-09 18:18

Re: Goude tip gezocht: Veilig met krukken met gladwegdek lopen

Geplaatst: 19-12-09 18:18

Een klein schroefje met boutje?
anders gewoon de rubberen dop eraf?

**Geplaatst**: 19-12-09 18:19

Geplaatst: 19-12-09 18:19

stukjes stof er onder plakken... dat deed ik altijd... netals bij een stoel zeg maar....

**Geplaatst**: 19-12-09 18:19

Geplaatst: 19-12-09 18:19

Ik denk dat er niet echt een veilige manier is.
Gewoon lopen is al vreselijk moeilijk met al het ijs..
dus eh.. op zen soldaatjes?

**Geplaatst**: 19-12-09 18:20

Geplaatst: 19-12-09 18:20

De tip van spijkers werkt wel, alleen moet je er dan ook even een metalen plaatje in doen, zodat je ze met je gewicht op de kruk er door heen blijft drukken. Andere optie is het met schroeven te doen, dat werkt ook.

Iets wat je zou kunnen proberen, is er iets van een washandje om te doen. Ik heb het nooit geprobeert, maar ze zeggen dat sokken om je schoenen je ook meer grip geeft, dus vandaar dit idee.

Verder is het vooral een kwestie van je lopen aanpassen: kleine pasjes, je gewicht recht boven de kruk, kruk niet te ver naar buiten plaatsen en altijd rustig aan je gewicht erop plaatsen om te zien of je grip hebt.

Heel veel succes, want het is niet fijn!

**Geplaatst**: 19-12-09 18:23

Geplaatst: 19-12-09 18:23

Mag je er echt niet op lopen of heb je ze alleen als extra steun? In het eerste geval zeg ik: binnenblijven. Ik het tweede geval: scoor ergens een rollator, heb ik op een gegeven moment ook gedaan toen ik tijdens sneeuw gescheurde enkelbanden had. Toegegeven: je wilt niet op de foto worden gezet als je ermee over straat gaat

, maar het gaat stukken beter dan met krukken.

**Geplaatst**: 19-12-09 18:24

Geplaatst: 19-12-09 18:24

*Zeg dan dat je 6 weken binnen zit*

3 of 4 zelftappers van binnen naar buiten, eventueel een kroonkurk aan de buitenkant als extra stop.

**Geplaatst**: 19-12-09 18:25

Geplaatst: 19-12-09 18:25

In Noorwegen heb ik rollators met skietjes eronder gezien. Daar zal je ook wel oplossingen hebben voor krukken, aangezien ze daar langere en heftigere winters hebben. Misschien eens googlen.

**Geplaatst**: 19-12-09 18:25

Geplaatst: 19-12-09 18:25

Eng hé.

Ik zit ook al 6 weken thuis en mag nog een paar maand met krukken.
Ik wilde even met mn man naar de dierenspeciaalzaak, pfff allemaal ijs voor de deur.
Ik ben de auto niet uitgeweest

Veel te gevaarlijk.

Heb je je geen pijn gedaan? Straks gaat het weer mis met je knie.
Misschien toch maar beter niet wegggaan.

Sterkte :(:)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-12-09 18:38

Geplaatst door de TopicStarter : 19-12-09 18:38

ik heb een flinke klap gehad door een grote 4x4 en daarbij heb ik een flinke klap tegen me knie gehad en een schuiver gemaakt op dezelfde knie en die is dus kapot.

ik heb bijna 6 weken binnen gezeten met me voet omhoog op de bank, en was extreem afhankelijk van andere mensen.

het lopen gaat opzich maar het is de druk in me knie die de doorslag met lopen geeft.
daardoor lijkt het net als of ik dronken over straat loop.
met de kruk kan ik gewoon rechtop lopen en het beschadigt me rug, heup en knie niet verder.

de krukken die ik heb zijn uiteraard huurkrukken en dienen ook weer netjes terug ingeleverd te worden.

De gene die over een rolator begon geloof me ik heb dat in huis gedaan, heb zowat bijna al me deurposten aan gort gereden XD

ik wacht nog even verdere tips van andere af,
maar die kurk vind ik zelf wel als een goed idee klinken.
minder gepiel met schroeven en spijkers

**Geplaatst**: 19-12-09 18:42

Re: Goude tip gezocht: Veilig met krukken met gladwegdek lopen

Geplaatst: 19-12-09 18:42

Wat dat betreft ben ik blij dat hier geen sneeuw ligt... Beetje jammer voor de kids, dat wel. Maar ik ben nu net 2 dagen uit t gips en moet er niet aan denken dat ik val met die krukken.

**Geplaatst**: 21-12-09 22:24

Re: Goude tip gezocht: Veilig met krukken met gladwegdek lopen

Geplaatst: 21-12-09 22:24

Ik loop ook op krukken, maar is eigenlijk wel prima te doen.
Alleen op sommige geasfalteerde stukken is het glad.

Ik raad je aan zo weinig mogelijk over straat te gaan, straks is er nog meer kapot.
Sterkte, ik kruk met je mee.

**Geplaatst**: 21-12-09 22:25

Re: Goude tip gezocht: Veilig met krukken met gladwegdek lopen

Geplaatst: 21-12-09 22:25

Ik ben vandaag ook met een vriendin op krukken naar de stad geweest. Ze kon mooi mee op de slee

Soms moest ze wel even lopen, maar ik heb gezien dat het toch heel glad blijft. Ik raad je aan om op de straat te gaan lopne zo als Roosch al zei. Daar ligt weinig sneeuw en is het niet zo glad.

**Geplaatst**: 21-12-09 22:32

Re: Goude tip gezocht: Veilig met krukken met gladwegdek lopen

Geplaatst: 21-12-09 22:32

vandaag ook met kruk naar buiten gegaan
rolstoel is voor mijn vent nu ook niet te doen met deze sneeuw
moesten niet ver dus de kruk gepakt
stapje voor stapje en de kruk niet te ver weg zetten

de spijker ga ik eens proberen
lijkt me alleen niet handig op het droge ..

**Geplaatst**: 22-12-09 08:53

Geplaatst: 22-12-09 08:53

nickyu schreef:
vandaag ook met kruk naar buiten gegaan
rolstoel is voor mijn vent nu ook niet te doen met deze sneeuw
moesten niet ver dus de kruk gepakt
stapje voor stapje en de kruk niet te ver weg zetten

de spijker ga ik eens proberen
lijkt me alleen niet handig op het droge ..

Je moet dan eigenlijk twee krukken hebben, een voor buiten en een voor binnen.
Maar het werkt wel, ook voor een heftruck.
Gisteren vast komen te zitten, we zijn nu de eerste met spijkerbanden in Amsterdam.

**Geplaatst**: 22-12-09 08:59

Geplaatst: 22-12-09 08:59

janouk heeft gelijk.
In Noorwegen hebben we 'pigg' onder de krukken
Om je een idee te geven wat dat zijn heb je hier een link naar een site (in het noors) hoe die dingen eruit zien.
https://www.bootsapotek.no/butikk/s/products/view.html?p=30426&ref=search

**Geplaatst**: 22-12-09 09:03

Geplaatst: 22-12-09 09:03

Hier zie je ze iets beter.
Je monteert ze dus aan je krukken en als je naar buiten gaat,klap je ze om zodat je betere grip op gladde ondergrond hebt.
http://www.medinor.no/behandlingshjelpemidler/rehabliteringsprodukter/ispigg-f-krykke-5-pigger