Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-12-09 17:01

Moe!

Geplaatst door de TopicStarter : 03-12-09 17:01

Ik doe een opleiding tot verzorgen IG.
en ik september ben ik begonnen met mij stage van 20 weken.
nu zijn we ongeveer 13 weken verder, ik ben onzettend moe.
ik heb de heledag hoofdpijn, en smorgen is het steeds moeilijker om uit mijn bed te komen.
mijn stage is onzettend leuk en heb het erg naar mijn zin.

savonds ga ik al vroeg naar bed, rond een uur of 9.
maar op mijn stage moet in de pauze's echt moeite doen om wakker te worden.
mijn humeur word er ook niet beter op, thuis ben ik gauw boos.
en op mijn stage word ik heel kortaf tegen over bewoners.

verder eet ik volgens mij normaal, ik ontbijd, ik lunch en eet savond warm
ook eet ik 2 stuks fruit op een dag.

heeft iemand tips om we weer wat fitter te voelen?

**Geplaatst**: 03-12-09 19:30

Geplaatst: 03-12-09 19:30

Toen ik met mijn stage begon heb ik dat ook gehad de eerste 2 maanden. Wanneer ik thuis kwam kon ik alleen nog maar lam op de bank liggen, verder niks! Ik snauwde iedereen af en had geen zin om af te spreken met vrienden. Ik sliep heel veel maar werd niet uitgerust wakker. Terwijl ik mijn stage ook echt heel leuk vond!

Het kan zijn dat je gewoon aan het nieuwe ritme moet wennen. Bij mij ging het na 2 maanden al stukken beter en na 4 maanden had ik nergens last meer van. Merk je al dat het minder wordt dan aan het begin van je stage? Anders is er misschien medisch wat aan de hand? Ik zou vitaminepillen halen met extra energie. En misschien is het slim om je bloed te laten controleren bij de huisarts (denk aan ziekte van Pfeiffer, ijzertekort, bloedarmoede, te lage bloeddruk)

Succes!

**Geplaatst**: 03-12-09 19:31

Re: Moe!

Geplaatst: 03-12-09 19:31

idd ik zou bloedlaten prikken

ben je vegatarisch?:

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-12-09 19:59

Geplaatst door de TopicStarter : 03-12-09 19:59

Xindy schreef:
Toen ik met mijn stage begon heb ik dat ook gehad de eerste 2 maanden. Wanneer ik thuis kwam kon ik alleen nog maar lam op de bank liggen, verder niks! Ik snauwde iedereen af en had geen zin om af te spreken met vrienden. Ik sliep heel veel maar werd niet uitgerust wakker. Terwijl ik mijn stage ook echt heel leuk vond!

Het kan zijn dat je gewoon aan het nieuwe ritme moet wennen. Bij mij ging het na 2 maanden al stukken beter en na 4 maanden had ik nergens last meer van. Merk je al dat het minder wordt dan aan het begin van je stage? Anders is er misschien medisch wat aan de hand? Ik zou vitaminepillen halen met extra energie. En misschien is het slim om je bloed te laten controleren bij de huisarts (denk aan ziekte van Pfeiffer, ijzertekort, bloedarmoede, te lage bloeddruk)

Succes!

ik had juist aan het begin van me stage nergens last van, het is echt iets van de laate 2 weken.
ik ben wel bekend met een lage bloeddruk

shirdaki schreef:
idd ik zou bloedlaten prikken
ben je vegatarisch?:

nee, ben geen vegatarisch.

als ik na het weekend nog zo moe ben, ga ik denk even de huisarts bellen.
dank jullie wel

**Geplaatst**: 16-12-09 21:09

Re: Moe!

Geplaatst: 16-12-09 21:09

En? Ben wel benieuwd hoe het met je is afgelopen! Heeft de huisarts iets kunnen vinden?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-12-09 21:29

Re: Moe!

Geplaatst door de TopicStarter : 16-12-09 21:29

Ik heb de huisarts gebeld voor advies, en die vertelde mij.
dat het met mij laage bloeddruk te maken heeft.
ik ben een paar echt heel vroeg naar mijn bed gegaan( 7uur)
en voel mij onder tussen een stuk beter.
ook ben ik ook nog ziek geweest,
het is dus een samenloop van omstadigheden.