Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-10-09 11:54

Mega hoofdpijn

Geplaatst door de TopicStarter : 04-10-09 11:54

Hallo Bokkers,

Gisteren heb ik weer voor het eerst een stap avondje gehad met de meiden.

Voor het eerst sinds 2 jaar heb ik weer wat gedronken. Gelukkig ben ik iemand die mijn eigen grenzen goed kent en ben ik na een paar drankjes over gegaan op het water. Ik voelde me dus gewoon nog goed en voelde ook niet dat ik drank op had. (nu kan je zeggen: jaja, dat voel je dan ook niet, maar het was echt zo!).

Nu kreeg ik gisteren al wat hoofdpijn en nu ben ik vanmorgen opgestaan met mega hoofdpijn. Heb al pijnstilling genomen, uurtje extra geslapen en ben gaan douchen, maar niets helpt nog. Heb nu ook een kopje thee naast me staan en hoop dat dat beetje helpt.

Heeft iemand nog andere tips voor me?

Gr Mara

**Geplaatst**: 04-10-09 11:59

Re: Mega hoofdpijn

Geplaatst: 04-10-09 11:59

Heel veel water drinken!
Niet zoveel dat je er misselijk van wordt natuurlijk, maar zo veel mogelijk.

**Geplaatst**: 04-10-09 12:15

Re: Mega hoofdpijn

Geplaatst: 04-10-09 12:15

Na een avond stappen drink ik meestal een halve liter water, heb ik nergens last meer van! (oke het heeft wel even tijd nodig om te gaan werken he, denk niet dat het binnen 10 minuten weg is

)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-10-09 12:27

Re: Mega hoofdpijn

Geplaatst door de TopicStarter : 04-10-09 12:27

Ja ik ben halverwege de avond ook over gegaan om de water, maar gewoon omdat ik geen trek meer had in drank...
Heb ongeveer 3 a 4 glazen water gehad...

**Geplaatst**: 05-10-09 11:39

Re: Mega hoofdpijn

Geplaatst: 05-10-09 11:39

Vreemd, ik had er ook last van gisteren.
Helemaal niet veel gedronken.
Hoofdpijn ging niet over.
Nu heel veel geslapen, warme douche, goed aangekleed, pittenzak op mn nek en het is nu over

Heb je toevallig ook last van je nek? Kan goed daarvan zijn

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-10-09 07:00

Re: Mega hoofdpijn

Geplaatst door de TopicStarter : 06-10-09 07:00

Nee ik had volgens mij geen last van mijn nek.

Ik kreeg het namelijk dezelfde avond al voordat ik naar bed ging, maar toen niet zo heel erg en stond op met erge hoofdpijn.

Heb trouwens halverwege de dag aquarius gehaald, dat is vocht regulerend en dat heeft best wel geholpen met wat thee en pijnstillers erbij...