Geplaatst ik hoop dat het hier goed staat,
Ik heb even een vraagje voor degene die dit misschien ook ergens van kennen.
Ik heb sinds nu ongeveer een weekje last van me rug.
Het voelde als een soort spierpijn (dat dacht ik ook gewoon dat het dat was)
Maar t is alleen maar erger geworden.
Heb afgelope 4 dagen hierdoor niks met me paard kunnen doen.
en vandaag ging t redelijk en kon eigelijk wat meer dan gister dus was wel even gaan rijden.
nu is het dus wel weer zoals het gistere ook was.
stekelijke pijn.
heel vervelend. als ik zit of me linkerarm omhoog moet doen of eigelijk met heel veel bewegingen.
bukken doe ik nu helemaal niet meer voorlopig. en kleding uitdoen..
dat doet allemaal zeer.
Ik zit op t moment met paracetemol omdat t weekend is heb t druk gehad en misschien helpt dit ermee.
en kan ik iig gaan slapen.als ik op me zij kan liggen want dat gaat ook bijna niet..
Ik ga deze week naar de dokter toe als het dinsdag nog zo is.
aangezien het nu 2 dagen erger is.en ik 1 dag aan de paracetemol zit.
Heb hier een afbeelding waar het op mijn rug zit.
tenminste zo voelt het:
het zit dus links tussen of tegen me schouderblad aan..
weet het niet helemaal precies..
maar dat stuk doet zeer.
Ik kan tot zover ook nog geen aanleiding bedenken waardoor dit komt..
paardryden is eigelijk niets verandert qua beweging.
heb niks geks gedaan ook niet gevallen ofzo..
slapen ja ik lig soms in een rare houding of iets maar dan heb ik er nooit zoon pijn van..
en duurt t ook geen week..
ik vind t maar apart..
iemand enig idee??en wat ik t beste wel of niet kan doen.
dingen tillen doe ik even niet en bukken en gekke bewegingen ook niet.
probeer alles wat rustiger aan te doen.
