Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-05-09 21:11

Achtbaan angst!!

Geplaatst door de TopicStarter : 06-05-09 21:11

Kan iemand mij misschien tips geven, ik heb namelijk een probleem ik heb heel erg angst in achtbanen.
Altijd als ik voor een achtbaan sta, word ik zo erg bang waarom weet ik ook niet.
Die kriebels die je krijgt als je omlaag gaat in de achtbaan daar kan ik zoooo niet tegen! Ik word dan altijd helemaal bang en dan ben ik bang dat ik geen lucht meer krijg enz...
Bijvoorbeeld: ik durf in de efteling alleen in de vogelrok, en de pegasus.
De vliegende hollander, phyton en de bobslee daar durf ik allemaal niet in! Ik wil het wel super graag maar ik ben dan zooo bang!
Kan iemand mij alsjeblieft helpen want ik wil echt over mijn angst heen komen,

**Geplaatst**: 06-05-09 21:17

Re: Achtbaan angst!!

Geplaatst: 06-05-09 21:17

Als je er echt overheen wilt komen: instappen en GO!!

je kunt wel gespecialiseerde hulp gaan zoeken, maar om dat nou voor een achtbaan te doen vind ik persoonlijk behoorlijk ver gaan. maar goed, dat ben ik he!

**Geplaatst**: 06-05-09 21:26

Geplaatst: 06-05-09 21:26

Op zich een heel simpele oplossing voor denk ik. Als je niet graag in de achtbaan gaat, gewoon niet doen

Er is niemand die je verplicht dat je in een achtbaan moet. Behalve jijzelf misschien. Maar waarom zou je iets willen doen van jezelf als je er echt helemaal geen plezier aan beleeft?

**Geplaatst**: 06-05-09 21:28

Re: Achtbaan angst!!

Geplaatst: 06-05-09 21:28

Precies, ga er dan gewoon niet in

Achtbanen zijn voor je plezier (ik functioneer niet als ik niet minstens 3x per jaar een pretpark bezoek).

Op het moment dat het een straf wordt, gewoon niet doen dus

**Geplaatst**: 06-05-09 21:28

Geplaatst: 06-05-09 21:28

Ik zou het ook niet meer doen als je het echt niet leuk vindt. Ik hield er vroeger ook totaal niet van, dat gevoel in je buik als je keihard naar beneden gaat. Maar ik ben er overheen gekomen en nu vind ik achtbanen geweldig. Dus misschien kom je er nog eens overheen!

**Geplaatst**: 06-05-09 21:30

Geplaatst: 06-05-09 21:30

Idd zoals Bubs zegt

**Geplaatst**: 06-05-09 21:31

Geplaatst: 06-05-09 21:31

Gewoon niet gaan als je er niet tegen kan.

Ik wordt ook helemaal akelig van het gevoel van vallen en de onverwachte bewegingen in een achtbaan/kermisatractie. Als ik me een beetje kan orienteren gaat het al beter, dus b.v het treintje van thunder mountain in disney kan ik wel enigzins hebben, maar moet dan wel goed voorit blijven kijken naar wat komt.

**Geplaatst**: 07-05-09 00:09

Re: Achtbaan angst!!

Geplaatst: 07-05-09 00:09

Een vriend van mij kan opzich ook niet zo goed tegen achtbanen en bij hem helpt het enorm als je tegen hem praat.

Dan is praten in een looping o.i.d. niet echt handig, maar je bouwt toch de meeste spanning op in de lift. (Als het een achtbaan met een lift is dan), en daar ga je over het algemeen niet zo hard.

Verder, laat je gewoon nooit dwingen, en vooral niet bang maken.

**Geplaatst**: 07-05-09 00:35

Re: Achtbaan angst!!

Geplaatst: 07-05-09 00:35

Ik kan me voorstellen dat mensen met pleinvrees, claustrofobie, hoogtevrees, angst voor spinnen ed. daar in het dagelijkse leven serieus last van kunnen hebben en daar aan kunnen en willen gaan werken. Puur omdat je in je dagelijkse leven daar zo ontzettend vaak mee geconfronteerd wordt.

Maar dit snap ik niet.
Je kunt in je dagelijkse leven heel goed zonder achtbanen, waarom zou je daar aan willen werken?
Ik ben niet bang voor achtbanen, maar wordt er wel heel misselijk in. Daar heb ik dan de rest van de dag last van. Dus heb ik voor mezelf beslist dat ik daar niet meer inga. Punt. Heb ik geen last van, en een ander ook niet.

De vraag is, wie wil je wat bewijzen? Hoe stevig sta jij in je schoenen dat je tegen vrienden/kennissen/maten eerlijk kunt en wilt zeggen dat je er niet in gaat? Als ze je echt respecteren gaan ze je niet dwingen en al helemaal niet proberen over te halen om het toch te doen...

**Geplaatst**: 07-05-09 03:15

Re: Achtbaan angst!!

Geplaatst: 07-05-09 03:15

Jullie zeggen allemaal dat ze het maar niet moet doen, maar TS zegt het niet te durven maar dit wel WIL. @ TS ik denk dat je het best gewoon in een attractie kunt gaan wat je wel durft en dan als je die helemaal durft naar een iets engere gaan, dus niet meteen naar een helé enge achtbaan gaan maar gewoon naar 1tje waarvan je steeds denkt die durf ik nog net, is je angst daarvoor weg, dan ga je gewoon naar eentje die iets enger is dan de vorige en zo ga je door en misschien kom je dan nog een keer uit bij een hele enge die je dan nog maar een beetje eng vind.

**Geplaatst**: 07-05-09 07:30

Re: Achtbaan angst!!

Geplaatst: 07-05-09 07:30

Wat wel appart is, is dat je wel in de vogelrock durft maar niet in de bob of de vliegende hollander. Die gaan veel langzamer en zijn veel minder eng.

Waar kan dat door komen? De pegasus durf je wel dus het ligt er ook niet aan dat het buiten is.

Ik durfde ook nooit in achtbanen tot ik in Disney was. Ik vond het eigenlijk zonde om al die achtbanen over te slaan en al helemaal omdat mijn vriend heel graag wilde. Ik heb het dus gewoon gedaan en ik was vreselijk zenuwachtig van te voren, moest er bijna van janken, maar toen ik eruit kwam zijn we nog 5 keer gegaan.

Sinds toen ben ik juist helemaal gek van achtbanen!
Dus de beste tip lijkt me toch, om er gewoon in te gaan.

**Geplaatst**: 07-05-09 07:40

Geplaatst: 07-05-09 07:40

Als je echt niet wil zou je ook niet kunnen gaan. Maar ik snap heel goed dat als je in zo`n park loopt je toch alles wel mee wilt maken en er waarschijnlijk personen bij je zijn die je graag mee hebben in dat karretje. "ach kom op joh, stelt niets voor" (zit je dan..)

Misschien helpt het dat er al heel veel mensen voor jou in dat ding zijn geweest, die er allemaal heel uit zijn gekomen! Vriendin van mij wilde een keer over haar angst heen komen. Ze is begonnen met tellen en adem blijven halen. En we hebben elke achtbaan minimaal 3x gehad. Daarna kende ze ze allemaal en nu durft ze daar dus ook in. Vreemde achtbanen zijn nog steeds eng, maar ze gaat dan gewoon weer tellen en ademhalen. En voor je uit kijken. Als je ziet waar de baan heengaat kun je je er misschien meer op voorbereiden.

Als je trouwens in de vogelrock durft is de bob een eitje hoor!

Succes!

**Geplaatst**: 07-05-09 08:44

Re: Achtbaan angst!!

Geplaatst: 07-05-09 08:44

@dudieforever: ik zou juist het tegenovergestelde aanraden. Meteen in de engste achtbaan die er is, weet je meteen dat je al het andere minder enge ook durft. De eerste achtbaan waar ik in ben gegaan was die Space Mountain in Disneyland. Ik kwam er huilend uit maar was wel meteen helemaal gek van achtbanen

**Geplaatst**: 07-05-09 10:30

Re: Achtbaan angst!!

Geplaatst: 07-05-09 10:30

Tot mijn 13e durfde ik niet eens in de spin

Tot ik toen ik een jaar of 14 was met twee neefjes naar drievliet ging en de kleinste niet alleen in dat ene over de kop ding mocht en daar wel in wilde. Tja, dan kan je neefje niet laten gaan en z'n dag verpesten of er ook maar in stappen. Ik koos voor de laatste optie en ben in het bakje gaan zitten.
Je ging heel hard, een soort centrifuge en zat niet vast en dan ging je: over de kop. Iel!

Toen ik eruitkwam ben ik vervolgens overal ingegaan en mijn achtbaanangst is helemaal weg. Wat iedereen hier dus al zegt, gewoon gaan is de enige manier. Laat je blinddoeken en in een karretje zetten. Zeg gewoon heel hard ja als iemand je vraagt om in de python te gaan en dan valt het uiteindelijk heus wel mee als je eruit stapt

**Geplaatst**: 07-05-09 13:15

Geplaatst: 07-05-09 13:15

Denise schreef:
@dudieforever: ik zou juist het tegenovergestelde aanraden. Meteen in de engste achtbaan die er is, weet je meteen dat je al het andere minder enge ook durft. De eerste achtbaan waar ik in ben gegaan was die Space Mountain in Disneyland. Ik kwam er huilend uit maar was wel meteen helemaal gek van achtbanen

Dat kan ook

**Geplaatst**: 07-05-09 18:08

Re: Achtbaan angst!!

Geplaatst: 07-05-09 18:08

Ik met een agorafobie achtergrond denk dat ontwijken niet goed is als de angst zich uitbreid. Als het alleen over achtbanen gaat.. lekker niet gaan.

**Geplaatst**: 07-05-09 22:56

Re: Achtbaan angst!!

Geplaatst: 07-05-09 22:56

wat is agorafobie?

**Geplaatst**: 07-05-09 22:59

Re: Achtbaan angst!!

Geplaatst: 07-05-09 22:59

Ik heb ook een achtbaanfobie. Ben namelijk bijna een keer uit het schommelschip in Slagharen (

) gevallen (lees, 1 meter boven het stoeltje zweven en me net kunnen vathouden.

Ga ook niet in achtbanen die over de kop gaan of die hard gaan ofzo. Eigenlijk in bijna geen. Kom er dan trillend uit en word helemaal ziek.

**Geplaatst**: 07-05-09 23:43

Re: Achtbaan angst!!

Geplaatst: 07-05-09 23:43

Waar wil je dat lezen

?

**Geplaatst**: 07-05-09 23:55

Geplaatst: 07-05-09 23:55

Vroeger durfde ik ook nooit in achtbanen maar nu gaat gewoon het verstand op nul en als je eenmaal boven bent is het al te laat en voor je het weet ben je er alweer uit

(kan je weer in die eeuwige rij gaan staan)

**Geplaatst**: 07-05-09 23:58

Geplaatst: 07-05-09 23:58

Ik word tegenwoordig wel errug misselijk in de dingen

Maar goed, ik heb dat er wel voor over

Ik snap alleen niet waarom je per se over deze angst heen wil komen, een leven zonder achtbanen is ook leuk

En anders: niet zeuren en gewoon gaan met die banaan!

**Geplaatst**: 07-05-09 23:59

Geplaatst: 07-05-09 23:59

Ik heb dit ook en het is niet te vergelijken met een "gewone" fobie. Het "kermisgevoel" in je maag dat veel mensen zo leuk vinden, vind ik ook vreselijk. Loopings, kurkentrekkers, maakt me allemaal niets uit, maar die eerste versnelling naar beneden trek ik niet. Het is geen fobie, het zit dus ook niet tussen de oren, het is een vorm van bewegingsziekte (net als bijvoorbeeld wagenziekte). Ik had het als klein peutertje al, als mijn vader mij op zijn nek zette.. Vreselijk dat vliegensvlug de lucht in en naar beneden was nog erger). Ook met vliegen heb ik het altijd zwaar bij het opstijgen (vaart maken op de startbaan). Als je lichaam hier heel gevoelig voor is, is het iets waarmee je moet leren leven (wat klinkt dat zwaar, haha), maar er zijn wel wat dingen die kunnen helpen. Jezelf veel blootstellen aan versnellingen maakt dat je lichaam er een beetje aan went. Focussen op een vast punt is ook een goede tip, maar de beste tip vond ik in een anti-vliegangstboekje; zodra je dat rotgevoel in je maag krijgt een beetje voorover gaan zitten. Je hebt namelijk snel de neiging om een beetje onderuit te kruipen door dat gevoel, maar dat maakt het erger. Voorover zitten helpt echt meteen.

**Geplaatst**: 10-05-09 08:15

Re: Achtbaan angst!!

Geplaatst: 10-05-09 08:15

Je kunt jezelf ook afvragen wáár je precies bang voor bent?
- De snelheid?
- Geen controle hebben?
- Bang dat het misgaat?
En probeer dan eens te kijken naar anderen. Hoe vaak is het mis gegaan? Etc. Als je de oorzaak van je probleem weet kun je ook naar de oplossing zoeken

**Geplaatst**: 11-05-09 18:45

Geplaatst: 11-05-09 18:45

Ik ben ook absoluut geen liefhebber van achtbanen. Ik vind het eng en word er ontzettend misselijk van. En ik herken ook het gevoel dat je hebt dat je geen adem kunt halen, dacht al dat is dat als enige had

De oplossing voor mezelf is ook simpel, ik ga er gewoon niet meer in

Is alleen maar zonde van je geld!

Consort schreef:
Ik heb dit ook en het is niet te vergelijken met een "gewone" fobie. Het "kermisgevoel" in je maag dat veel mensen zo leuk vinden, vind ik ook vreselijk. Loopings, kurkentrekkers, maakt me allemaal niets uit, maar die eerste versnelling naar beneden trek ik niet. Het is geen fobie, het zit dus ook niet tussen de oren, het is een vorm van bewegingsziekte (net als bijvoorbeeld wagenziekte). Ik had het als klein peutertje al, als mijn vader mij op zijn nek zette.. Vreselijk dat vliegensvlug de lucht in en naar beneden was nog erger). Ook met vliegen heb ik het altijd zwaar bij het opstijgen (vaart maken op de startbaan). Als je lichaam hier heel gevoelig voor is, is het iets waarmee je moet leren leven (wat klinkt dat zwaar, haha), maar er zijn wel wat dingen die kunnen helpen. Jezelf veel blootstellen aan versnellingen maakt dat je lichaam er een beetje aan went. Focussen op een vast punt is ook een goede tip, maar de beste tip vond ik in een anti-vliegangstboekje; zodra je dat rotgevoel in je maag krijgt een beetje voorover gaan zitten. Je hebt namelijk snel de neiging om een beetje onderuit te kruipen door dat gevoel, maar dat maakt het erger. Voorover zitten helpt echt meteen.

Dat heb ik dus ook! Heb vroeger ook nooit willen schommelen, daar werd ik ook altijd ziek van

**Geplaatst**: 11-05-09 23:05

Geplaatst: 11-05-09 23:05

Nathalie schreef:
Wat wel appart is, is dat je wel in de vogelrock durft maar niet in de bob of de vliegende hollander. Die gaan veel langzamer en zijn veel minder eng.
Waar kan dat door komen? De pegasus durf je wel dus het ligt er ook niet aan dat het buiten is.

Zover ik weet gaat de Vliegende Hollander 70km/u en de Vogel Rok 65km/u dus de Vogel Rok gaat langzamer, de bob 70km/u. (Hoewel ik dat de laatste tijd erg betwijfel).
Vogel Rok lijkt behoorlijk hard te gaan, maar dat is zo'n simpel baantje.

Nou ja ieder zijn angst eigenlijk. Zo heb ik een soort van angst opgebouwd tegen Starflyers (van die hele hoge zweefmolens, brr...)

En tot op 2 jaar geleden had ik altijd een enorme angst voor Freefall/Gyrodrop torens. (Van die vrije val dingen). Totdat ik min of meer gedwongen werd gewoon mee te gaan in dat ding in Port Aventura, en die is hoog!! Nou sindsdien, helemaal geweldig!

Nomineer dit bericht ×