Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-05-09 21:28

gebrek aan zelfdiscipline, consentratie enz

Geplaatst door de TopicStarter : 03-05-09 21:28

Waar ik tegenaan loop is dat ik gebrek heb aan zelfdiscipline, veel dingen echt vergeet.. net een oma soms moet ik gewoon nadenken wat ik die zelfde dag nog gedaan heb, moet daarom dus alles opschrijven, heb moeite met consentratie, blijf vaak in dingen hangen, dingen niet afmaak, enthousiast ben en interesse heb in veel dingen, graag voor iedereen klaar sta, waardoor ik het veel te druk krijg, mezelf vergeet enz enz..
En dan denk ik goh moet toch weer wat meer tot mezelf komen, en dan gaat t weer ff goed maar al snel haal ik te veel op mijn nek en laat ik belangrijke dingen liggen zoals bv school. ook heb ik nog tal van 'bit' tijdschriften liggen en boeken die ik zwaar interesant vind maar er eigenlijk maar niet aan toe kom om ze te lezen. zo ben ik nog bezig met house kijken en zit ik nog steeds bij seizoen 1

. school stapelt zich flink op, en daar moet ik echt meer discipline in krijgen. wat gaat er dan wel goed zou je denken.. werken en stagelopen en op school de lessen volgen ook. heb het best druk, maandag en dinsdag school tot half 3 en dan ben ik om 4uur thuis, woendag donderdag en vrijdag stagelopen en dan ben ik om 5 uur thuis en vrijdag avond werken van 18:00 tot 21:00 en op zaterdag de hele dag werken. Zondag heb ik mezelf nu verplicht om uit te slapen en niks te plannen zodat ik die dag ff helemaal niks hoef.
meer van die mutsen als ik?
wat doen jullie er aan om 'je leven een beetje op de rails te houden?'

**Geplaatst**: 03-05-09 22:24

Geplaatst: 03-05-09 22:24

Ik zie een spiegelbeeld van mezelf hier in.

Het enigste wat ik mee kan geven is dingen gaan plannen. Maak een rooster met week taken. Doe eerste de dingen die je verschrikkelijk/niet leuk vindt en dan leuke dingen. Dat geeft vaak zelfdoening.

Ik herken echt zoveel dingen er in. Vooral dat schoolwerk op blijven stapelen. Alles vergeten, het moet zowat op papier geschreven worden (dat doe ik dus ook)

. En ook echt je sleutel kwijt raken in je eigen hand, dat soort dingen.

Maar daar heb je zelf vast al aan gedacht aan het plannen, en al 100 x geprobeerd.

Maar niets geholpen. :')

Tenminste dat heb ik altijd. Als je iets hebt wat echt werkt, wil ik het graag weten. Denk dat het ook wel echt aan de persoon ligt, dat het in je karakter zit. Sommige mensen zijn zo geordend. Gelukkig kunnen we het wel leren, beetje bij beetje haha.

**Geplaatst**: 03-05-09 22:26

Re: gebrek aan zelfdiscipline, consentratie enz

Geplaatst: 03-05-09 22:26

Yep ben precies t zelfde alleen ben ik al paar jaar van school af en werk ik nu

Ik heb me er maar zo ongeveer bij neergelegd dat ik zo ben.
Het is vervelend en lastig maar het is neit anders, krijg het ook niet veranderd

**Geplaatst**: 03-05-09 22:27

Geplaatst: 03-05-09 22:27

Schrijf eens gedetailleerd op wat je wel doet. Dan kom je erachter waar je tijd aan op gaat. Droom je veel weg? Zit je te niksen? Of te bokken ;-)

? Of doe je al nuttige dingen? Misschien zit je tijd al vol met dingen die je niet beseft dat je ze doet. En misschien kan je zo iets verbeteren zodat het meer naar je zin gaat.

**Geplaatst**: 04-05-09 15:01

Re: gebrek aan zelfdiscipline, consentratie enz

Geplaatst: 04-05-09 15:01

*herkent zichzelf wel een beetje*

Vervelend soms wel he?
Je wilt wel graag maar het lukt je gewoon niet je ertoe te zetten. (ja, waarom ben ik nu anders op bokt terwijl ik al lang had moeten leren?)

Probeer het gvoor jezelf zo fijn mogelijk te maken. Bijvoorbeeld voor schoolwerk. Ruim je bureau op (en tegelijk je hoofd leeg

), maak het voor jezelf aangenaam (zet een kopje thee, iet waar jij je prettig en rustig door voelt) en ga dan ook echt aan de slag. Structuur en je daar toe zetten.

Niet dat mij het lukt hoor. Soms moet ik mezelf echt een schop onder mijn kont geven. En als ik dan bezig ben is het helemaal niet erg. Probeer er een beetje positief tegenaan te kijken en er dan positief aan te beginnen. Dan valt het echt mee!

En verder moet je het jezelf zo makkelijk mogelijk maken. En ook voor jezelf kiezen he! En niet meteen boos worden op jezelf als je weer een dagje niets hebt gedaan. Morgen weer een dag en dan doe je het gewoon wel goed

(en ja, ik moet mezelf er nu dus ook echt even toe gaan zetten. De theorie beheers ik, nu de rest nog

)

**Geplaatst**: 04-05-09 15:05

Re: gebrek aan zelfdiscipline, consentratie enz

Geplaatst: 04-05-09 15:05

ik moet nu eigenlijk ook gaan leren maar ik kan me er ook niet toe zetten. bokken en msnen en hyves is toch veel leuker

maar ik heb altijd, als er maar genoeg druk op mijn schoolwerk komt, dan ga ik het wel doen en heb ik het vaak nét op tijd klaar. niks aan de hand dus, haha! en nu moet ik echt gaan leren voor mijn examens, zou vorige week al beginnen volgens planning