Geplaatst Voor 2 weken terug is er bij mij COPD geconstateerd. Erg confronterend want ik had gehoopt dat de klachten die ik had tijdelijk zouden zijn, helaas dus.
Vorig jaar April ben ik naar Marokko op vakantie geweest. Daar heb ik Kinkhoest opgelopen. Hier kunnen ze niets aan doen, geen medicijn die daar tegen helpt. Rust, rust en nog eens rust. Dat heb ik niet voldoende genomen. Ik dacht: het valt wel mee, ik moet door, ik zit net in het hoogseizoen, ik rust daarna wel, etc, etc.
Na het hoogseizoen (we hebben een vakantieboerderij in Z-Frankrijk) storte ik letterlijk in. Ik kon m'n ene been niet voor het andere zetten. Ik kreeg een pijntje hier, een pijntje daar, griepje, kuchje, hoestje. En die benauwdheid bleef maar aanhouden.
Voor een aantal weken terug ben ik naar het ziekenhuis geweest voor een scan en nog wat onderzoeken en vervolgens werd er COPD geconstateerd. Ik heb veel informatie mee gekregen (helaas in het frans wat ik nog onvoldoende beheers) en ook veel op internet opgezocht. Vrolijk word je er niet van.
Ik ben benieuwd of er nog meer bokkers zijn met COPD en hoe zij daar mee omgaan. Hoeveel last heb je ervan, hoe werken jullie aan de conditie (mijn conditie is nu 0 en moet echt gaan opbouwen), hebben jullie je eetpatroon aangepast en zo ja hoe dan? Echt alle tips en adviezen zijn welkom.
Alvast bedankt!!!
