Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-03-09 16:16

Concentratie probleem, huis, tuin, keuken hulpmiddelen?

Geplaatst door de TopicStarter : 02-03-09 16:16

Over minder dan 3 maanden binnen de Centraal Schriftelijk Eindexamens (weer). Daar voorafgaand natuurlijk een heleboel leren leren leren en nog eens leren.
Nou heb ik altijd al moeite gehad met concentreren, maar het 'ging wel'. Dit jaar wil ik gewoon écht écht écht slagen en ik moet me gewoon beter kunnen concentreren om alle stof te kunnen verwerken!

Is er iemand bekend met onschadelijke huis, tuin en keuken middelen, vitamine supplementen / andere soorten supplementen, -wat dan ook- dat bijdraagt aan een betere concentratie?

Maakt niet uit wat het is (alleen geen drugs), zeg het maar, want ik kan op het moment geen bladzijde lezen zonder dat mijn gedachten afdwalen...

Laatst bijgewerkt door Muisbal op 02-03-09 16:20, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 02-03-09 16:17

Re: Concentratie probleem, huis, tuin, keuken hulpmiddelen?

Geplaatst: 02-03-09 16:17

Voor tijdens het examen nam ik altijd kauwgom, weet niet waarom, maar ik had altijd het idee dat het hielp voor m'n concentratie! Verder weet ik ook geen middelen, lees wel even mee! Ben ook te snel afgeleid

**Geplaatst**: 02-03-09 16:21

Re: Concentratie probleem, huis, tuin, keuken hulpmiddelen?

Geplaatst: 02-03-09 16:21

kauwgom werkt

wetenschappelijk bewezen.
door het kauwen komt er schijnbaar meer lucht bij je [vergeten wat het is. hersenen mss?] en dat is goed voor je concentratie

ik lees even mee, kan het ook wel gebruiken

**Geplaatst**: 02-03-09 16:22

Geplaatst: 02-03-09 16:22

ik heb nog geen examens (gelukkig) maar ikzelf ben best wel druk, al zeg ik het zelf, en heb ook soms concentratieproblemen. ik had altijd van die geelachtige visolie pilletjes, wel lekker! en goed voor je concentratie!

**Geplaatst**: 02-03-09 16:26

Re: Concentratie probleem, huis, tuin, keuken hulpmiddelen?

Geplaatst: 02-03-09 16:26

Dat Omega3 spul (visolie capsules??) schijnt ook te werken;
kinderen met (lichte?) ADHD schijnen er baat bij te hebben.

**Geplaatst**: 02-03-09 16:56

Re: Concentratie probleem, huis, tuin, keuken hulpmiddelen?

Geplaatst: 02-03-09 16:56

omega3? zou best kunnen... weet niet precies, we hebben het al een tijdje niet in huis.

mijn vader heeft ADD (soort vorm van ADHD ofzo) dus ik heb wel grote kans om het te hebben. merk er niet zoveel van, alleen als ik opgefokt word ofzo, of met schoolfeest

**Geplaatst**: 02-03-09 17:13

Re: Concentratie probleem, huis, tuin, keuken hulpmiddelen?

Geplaatst: 02-03-09 17:13

minder suiker eten, super gezond gaan eten, schijn je ook van te kunnen concentreren maar dit werkt vooral op langere termijn

**Geplaatst**: 02-03-09 17:39

Re: Concentratie probleem, huis, tuin, keuken hulpmiddelen?

Geplaatst: 02-03-09 17:39

Chocola werkt ook (natuurlijk geen witte chocola)

Zorg ook dat je genoeg drinkt, dat is echt belangrijk voor je concentratie. Een klein beetje vochtverlies zorgt als voor een mindere concentratie.

**Geplaatst**: 02-03-09 19:06

Re: Concentratie probleem, huis, tuin, keuken hulpmiddelen?

Geplaatst: 02-03-09 19:06

Ik lees even mee, heb er ook erg veel last van tegenwoordig.
Ik heb volgend jaar mn examens, maar dit jaar al wel SE's.

Ik drink meestal golden power, dat wil bij mij soms wel helpen, omdat mijn slechte concentratie vaak komt door lichte vermoeidheid waardoor ik ga staren

Kauwgom wil inderdaad soms ook wel helpen of gewoon wat eten, maar als je dat gaat doen ben je na je examens ook 10 kilo zwaarder

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-03-09 20:48

Re: Concentratie probleem, huis, tuin, keuken hulpmiddelen?

Geplaatst door de TopicStarter : 02-03-09 20:48

Dingen eten heeft bij mij tot nu toe eigenlijk geen effect gehad, ik zak alleen maar in nadat ik wat heb gegeten. Energiedrank is eigenlijk ook maar troep (wel lekkere troep) maar dat is denk ik ook niet iets waar ik het van moet hebben.

Ik ga maar meer drinken (maar ik haat het naar de wc gaan :')

)

Maar die omega3 capsules? Kun je die bij de drogisterij halen of moet je daarvoor naar de apotheek?

**Geplaatst**: 02-03-09 20:56

Re: Concentratie probleem, huis, tuin, keuken hulpmiddelen?

Geplaatst: 02-03-09 20:56

Gewoon limonade siroop is goed om te drinken, of half om half vruchtensap/water. Dat neemt je lichaam makkelijker op dan alleen water.

**Geplaatst**: 02-03-09 20:57

Re: Concentratie probleem, huis, tuin, keuken hulpmiddelen?

Geplaatst: 02-03-09 20:57

Ik heb tijdens mijn eindexamens op de nep redbull cassis smaak van de lidl geleefd

**Geplaatst**: 02-03-09 21:03

Re: Concentratie probleem, huis, tuin, keuken hulpmiddelen?

Geplaatst: 02-03-09 21:03

Energiedrankjes (maakt eigenlijk niet uit welke) helpen goed bij de concentratie. Is volgens mij zelfs bewezen. Ik merk het iig goed en kan me geen tentamen meer voorstellen zonder zo'n blikje op mn tafel. Het enige probleem voor mij is dat ik er ontzettend van naar de wc moet... Kan het dus niet vooraf drinken

**Geplaatst**: 03-03-09 16:23

Geplaatst: 03-03-09 16:23

MamaMiesje schreef:
Dat Omega3 spul (visolie capsules??) schijnt ook te werken;
kinderen met (lichte?) ADHD schijnen er baat bij te hebben.

Zijn inderdaad visoliecapsules. Werkt inderdaad bij mensen met een lichte vorm van ADHD.

Kan dus ook helpen wat rustiger te worden om je beter te kunnen concentreren.

**Geplaatst**: 03-03-09 17:34

Re: Concentratie probleem, huis, tuin, keuken hulpmiddelen?

Geplaatst: 03-03-09 17:34

omega3 capsules kan je volgensmij zelfs bij de ETOS halen. daar hebben ze meestal achter de balie (weet niet hoe het bij andere etossen) of zo'n speciaal rekje/muurtje/dinges met allemaal van die medicijnen. het staat er volgensmij gewoon tussen.