Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-02-09 08:42

stijfheid, al 6 dagen!

Geplaatst door de TopicStarter : 03-02-09 08:42

Hoi,

sinds zes dagen heb ik een stijve nek waar ik enorm last van heb! Ik kan me niet herinneren dat ik gesport heb of iets anders fysieks zwaar. Sinds gisteren is er heel de linkerkant bijgekomen van mijn ribbenkast.

Ik vind het knap lastig want kan niet meer normaal functioneren, maar heb ook niet echt zin om daarvoor even naar de huisarts te huppelen...

Ik kan nog wel bewegen en alles doen maar het trekt allemaal nogal tegen. Als ik gewoon rechtzit doet het geen pijn, vanaf dat ik rechtsta begint mijn ribbenkast pijn te doen en vanaf ik mijn hoofd beweeg doet het ook pijn. Niet echt pijn, maar zo'n vervelende steekjes.

Ik vraag me nu gewoon af of het van de kou komt of van mijn bed dat ondertussen 10 jaar oud is en misschien toe aan vervanging? Iemand tips om het weg te werken?

**Geplaatst**: 03-02-09 10:52

Re: stijfheid, al 6 dagen!

Geplaatst: 03-02-09 10:52

Heb je niet ergens op de tocht gestaan/gezeten? Daar kan het ook heel goed van komen.

**Geplaatst**: 03-02-09 11:21

Re: stijfheid, al 6 dagen!

Geplaatst: 03-02-09 11:21

Ik heb een paar weken geleden ook last van m'n nek gehad.
En dat trok vanuit mn nek naar mn rug naar beneden.

Maar het is gewoon na 1 weekje over gegaan.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-02-09 15:16

Re: stijfheid, al 6 dagen!

Geplaatst door de TopicStarter : 03-02-09 15:16

Pff die week is me al te lang

Ik maak wel elke dag een paar overgangen van heel warm naar ijskoud, misschien kan het daaraan liggen? + mijn paarden staan op een wei en daar is het ijskoud nu

**Geplaatst**: 04-02-09 11:07

Re: stijfheid, al 6 dagen!

Geplaatst: 04-02-09 11:07

je kan onder een warme douche gaan staan en dan gaan bewegen, door de warmte wil het dan nog wel eens beter gaan.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-02-09 08:46

Re: stijfheid, al 6 dagen!

Geplaatst door de TopicStarter : 05-02-09 08:46

na ongeveer een week ben ik er eindelijk vanaf, aangezien ik nu extreme hoofdpijn en griep heb is het volgens de dokter een waarschuwing geweest van m'n lichaam dat er wat aan het broeien is. Wat stom om dat te negeren zeg

**Geplaatst**: 05-02-09 11:02

Re: stijfheid, al 6 dagen!

Geplaatst: 05-02-09 11:02

nou heel veel beterschap dan maar... *knuf*

**Geplaatst**: 05-02-09 11:09

Geplaatst: 05-02-09 11:09

Beterschap!

Ik heb die hele week bijna elke dag een warm bad gehad en tijger balsem erop gesmeerd.