Moderators: Ladybird, Mjetterd, xingridx, ynskek, Polly, Hanmar
lijntje87 schreef:21, 1.65 m en 60 kilotjes.
vroeger kon ik eten wat ik wilde woog standaard 53 kilo, en iedereen maar roepen wacht maar tot je ouder wordt. ik hard lachen geloofde er niets van. nou idd! vanaf m'n 18 ben ik aan het groeien, en helaas niet meer omhoog.
dus nu weer begonnen met hardlopen, en op het eten letten.
helaas,
Marloez schreef:lijntje87 schreef:21, 1.65 m en 60 kilotjes.
vroeger kon ik eten wat ik wilde woog standaard 53 kilo, en iedereen maar roepen wacht maar tot je ouder wordt. ik hard lachen geloofde er niets van. nou idd! vanaf m'n 18 ben ik aan het groeien, en helaas niet meer omhoog.
dus nu weer begonnen met hardlopen, en op het eten letten.
helaas,
Haahaha hoe herkenbaar!
Ik kan er nog steeds niet aan wennen dat ook ik nu op moet letten met eten..
Ilse_C schreef:Ik ben vanaf vooral mn 17e gaan groeien (niet in lengte, maar alleen in breedte ) Dus hoop eigenlijk niet dat dat nog lang doorgaat
Ben wel begonnen met hardlopen een paar weken terug, 3x in de week een half uurtje
Het enige resultaat tot nu toe is dat ik nog steeds aankom, terwijl ik dus meer beweeg en op mn eten let
Oplossingen??
quera schreef:Sjuulie schreef:op inetrnet kun je wel iets invullen om je bmi te bepalen.. aan de hand van dat kun je zien of je te zwaar wordt..
( ken de formule zo even niet uit mijn hoofd )
dat is heel erg achterhaalt
want ik ben voor mn bmi te zwaar maar ik zie er inet te zwaar uit. meeste is gewoon spiermassa
lijntje87 schreef:21, 1.65 m en 60 kilotjes.
vroeger kon ik eten wat ik wilde woog standaard 53 kilo, en iedereen maar roepen wacht maar tot je ouder wordt. ik hard lachen geloofde er niets van. nou idd! vanaf m'n 18 ben ik aan het groeien, en helaas niet meer omhoog.
dus nu weer begonnen met hardlopen, en op het eten letten.
helaas,
netam12 schreef:1.75 en geloof dat ik 55 of iets meer weeg.
Het vervelenste is dat ik kan blijven eten maar er komt niks bij maar er gaat ook niks af...
En inderdaad de opmerking wacht maar tot dat je ouder bent is zo vaak gezegd maar ben inmiddels 19 maar er komt nog steeds niks bij.
Nog maar een aantal jaar wachten
lor1_1984 schreef:Propje meldt zich.
Ik ben 24, 1.67m en 106kg.
Ik weet het, véél te zwaar, maar ben al 9 kg afgevallen.
Mijn stofwisseling is vrij traag en ik ben een emotie-eter, dus dat werkt niet mee, maar ik doe mijn best.
Volgens mijn arts is 68kg mijn ideale gewicht en 65 wat ik minimaal mag wegen, ivm melkkoeienheupen.