Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-12-08 12:46

spierpijn en niets bijzonders gedaan, ik kan amper lopen!

Geplaatst door de TopicStarter : 08-12-08 12:46

Sinds een dag of 3 heb ik enorme spierpijn in mijn kuiten. Het lijkt wel of mijn kuitspieren te kort zijn.
Zeker als ik een heb gezeten dan kan ik gewoon bijna niet weglopen.

Ik heb geen gekke dingen gedaan.

Wat zou dit toch kunnen zijn?

**Geplaatst**: 08-12-08 13:58

Re: spierpijn en niets bijzonders gedaan, ik kan amper lopen!

Geplaatst: 08-12-08 13:58

hoe oud ben je? Nog in de groei? dan kan dit het zijn.

**Geplaatst**: 08-12-08 15:01

Re: spierpijn en niets bijzonders gedaan, ik kan amper lopen!

Geplaatst: 08-12-08 15:01

kan miss 'n mogelijke groeistuip zijn...
heb je de laatste tijd nog iets geks gedaan ofzo?
wat je kunt doen is je onderbenen afspuiten onder de douche met wat lauwwarm water... en gewoon proberen blijven te bewegen Knipoog

**Geplaatst**: 08-12-08 16:42

Re: spierpijn en niets bijzonders gedaan, ik kan amper lopen!

Geplaatst: 08-12-08 16:42

Heb ik ook last van! Dokter zei dat het overbelasting kon zijn (had niet super actief gedaan, dus lijkt me sterk) of een misstap, maar het gaat (na 2 maanden) nog steeds niet over..
Dus dit volg ik ook even Lachen

**Geplaatst**: 08-12-08 16:43

Re: spierpijn en niets bijzonders gedaan, ik kan amper lopen!

Geplaatst: 08-12-08 16:43

Heb je soms touwtje gesprongen,ik kon daar na vroeger niet lopen namelijk.

**Geplaatst**: 08-12-08 17:56

Re: spierpijn en niets bijzonders gedaan, ik kan amper lopen!

Geplaatst: 08-12-08 17:56

Loop je veel op hakken? Als je dan eens op platte schoenen loopt, kan dat ook zo'n zeer doen.

**Geplaatst**: 08-12-08 18:08

Re: spierpijn en niets bijzonders gedaan, ik kan amper lopen!

Geplaatst: 08-12-08 18:08

Rebel_Jits schreef:
Loop je veel op hakken? Als je dan eens op platte schoenen loopt, kan dat ook zo'n zeer doen.

Klopt, heb ik ook last van gehad en op een gegeven moment was mijn achillespees dus verkort en kreeg ik oefeningen om het weer op te rekken zeg maar.
Daarna dus maar wat plattere schoenen (klein hakje kan wel!) gaan dragen en ook geen last meer gehad!

**Geplaatst**: 08-12-08 18:13

Re: spierpijn en niets bijzonders gedaan, ik kan amper lopen!

Geplaatst: 08-12-08 18:13

Heb ik ook!

Maar bij mij is het dan waarschijnlijk een of andere groeistuip, hoop ik :d

Maar ik heb er al een tijdje last van, en één keer, dat ik op de bank in slaap gevallen was, en nadien voor ik rechtstond mn been uitrekte, toen zat er net iets verkeerd in mn been ofzo, en toen ik rechtstond begon ik te huilen van de pijn :/

**Geplaatst**: 08-12-08 18:30

Re: spierpijn en niets bijzonders gedaan, ik kan amper lopen!

Geplaatst: 08-12-08 18:30

LZP -> MW

**Geplaatst**: 09-12-08 12:14

Re: spierpijn en niets bijzonders gedaan, ik kan amper lopen

Geplaatst: 09-12-08 12:14

Zelf heb ik geen groeistuip (ben met bijna 18 jaar wel uitgegroeid), loop bijna alleen maar op gympen met een normale zool, dus geen afgetrapte All Stars..

**Geplaatst**: 09-12-08 14:22

Re: spierpijn en niets bijzonders gedaan, ik kan amper lopen!

Geplaatst: 09-12-08 14:22

Griep

**Geplaatst**: 10-12-08 15:35

Re: spierpijn en niets bijzonders gedaan, ik kan amper lopen!

Geplaatst: 10-12-08 15:35

Ik heb dit ook gehad na werkweek York (Engeland). Toen gingen we in de bergen lopen op het eind moesten we een héééle lange trap aflopen en toen onderaan zakte ik bijna door mn benen heen helemaal trillen en de volgende dag deed lopen ook vet zeer had ws een spier verrekt in mn kuit. Maar was na een paar dagen wel weer over

**Geplaatst door de TopicStarter** : 15-12-08 11:35

Re: spierpijn en niets bijzonders gedaan, ik kan amper lopen!

Geplaatst door de TopicStarter : 15-12-08 11:35

ah, daar ben ik weer. De spierpijn is weer overgegaan zoals hij is gekomen en ik heb de dader(s). Ik loop nooooit op hakken behalve een weekje terug en wel een hele week. Ik had nieuwe laarzen, die voor mijn gevoel een te hoge hak hebben en heb daarna van sinterklaas een paar uggs gekregen, dus van hak naar uberplat pantoffelstijl.. daar moet het dus van geweest zijn.
Er ging meteen een lichtje branden bij de opmerking of ik hakken droeg... die blijven weer in de kast denk ik bedankt allemaal

**Geplaatst**: 15-12-08 11:37

Re: spierpijn en niets bijzonders gedaan, ik kan amper lopen!

Geplaatst: 15-12-08 11:37

Zou idd kunnen ja.. Dan heb je je kuitspieren beetje opgerekt Clown

maar fijn dat 't goed is nu Lachen