Gewoon doorgelopen, maar bleef het voelen. Smiddags paardgereden, sinds tijden weer

Afgestapt, afgezadeld, ik bracht zadel terug, en weer last. En na mate het later werd, deed het steeds meer pijn. Moest even wat wegzetten, maar het lopen deed gewoon echt zeer.
Thuis gekomen 's avonds, en tegen de latere avond [uur of 10/11] bij het opstaan van een stoel etc, deed het echt heel zeer, zo'n kippenvel pijn, zegmaar. En als ik eenmaal loop, 5 a 6 stappen, dan gaat het wel, voel het wel, maar wel dragelijk zegmaar.
Was wel wat warm.
Vanmorgen wakker, en het leek mee te vallen. Gewoon opgestaan, voelde het nog wel, gewoon aangekleed, naar beneden.
Maar na mate de dag langer duurde, deed het weer meer zeer. En als ik eenmaal loop, gaat het wel. Opstaan gaat ook prima, zitten, geen last, voel er niks van, maar lopen is echt gevoelig, en vooral die eerste stapjes zijn kippenvel!
Nu zat ik vanmiddag op de wc, en zag dat m'n hele heup dik was. Echt een hele bult erop, en hard. Maar niet rood, of blauw, gewoon huidskleur. Liet het vanavond aan m'n moeder zien, toen ik zei dat er een bult op zat, ze zegt : "Loopt door naar je bips."
Kennen jullie dit? Ook wel eens gehad?
In de familie zitten losse banden, maar ik heb er verder nooit geen last van gehad.