HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Elke ochtend koppijn! :O

Moderators: Essie73, ynskek, Ladybird, Polly, Muiz, Telpeva, NadjaNadja

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    xJolien

    Berichten: 4552
    Geregistreerd: 12-12-06
    Woonplaats: Spanje

    Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-11-08 21:10

    Hallootjes!
    Ik heb nu sinds 2 (?) weken elke ochtend als ik wakker wordt hele erge hoofdpijn.... Eerst dacht ik: gewoon even een paracetemol, dan gaat het wel over... Maar om nou elke dag paracetemol te nemen, lijkt me ook niet echt slim...

    Het is echt hele erge hoofdpijn op mijn linkerslaap..
    Meestal wordt het dan na 2 uurtjes wel wat minder, als ik op de fiets heb gezeten, maar soms komt het in de middag weer terug...
    Ik word er eigelijk beetje gek van....
    Heeft iemand anders dit ook? En wat kan je er tegen doen?
    Groetjes! Lachen
    laura1987

    Berichten: 7382
    Geregistreerd: 30-04-05
    Woonplaats: Ergens

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-11-08 21:11

    Slaap je niet te lang en heb je wel een goed kussen?
    xJolien

    Berichten: 4552
    Geregistreerd: 12-12-06
    Woonplaats: Spanje

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-11-08 21:13

    Ik slaap ongeveer van half elf tot kwart voor zeven...
    Mijn kussen heb ik nu 6 jaar ofzo, nooit last mee gehad...
    Ik slaap ook wel lekker hoor!
    Alleen als ik dan 5 minuutjes wakker ben, komt die hoofdpijn opeens opzetten...
    Aranel
    Berichten: 20332
    Geregistreerd: 09-08-06

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-11-08 21:30

    Slaap je met je raam open? Lachen
    Dat helpt bij mij altijd, raam openzetten voor frisse lucht. Anders krijg ik ook koppijn als ik de hele nacht zonder frisse lucht lig!
    Zonnebloem

    Berichten: 6288
    Geregistreerd: 14-06-03
    Woonplaats: Volendam

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-11-08 21:51

    zitten de spieren in je nek/rug niet vast? Daar kan je ook hoofdpijn van krijgen.
    Jibbel

    Berichten: 7268
    Geregistreerd: 21-10-04

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-11-08 21:53

    klinkt idd als spanningshoofdpijn. T kan toch komen door je kussen, als je aangeeft dat je die al 6 jaar hebt, das al best een tijd! Als je verkeerd ligt kunnen je spieren in je nek of schouders vast gaan zitten en daardoor krijg je hoofdpijn.
    Riddershow

    Berichten: 5318
    Geregistreerd: 10-03-08
    Woonplaats: Bedburg-Hau (D)

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-11-08 21:55

    paracetamol kan niet zo heel erg veel kwaat. Dus die kun je wel innemen tegen hoofdpijn. Je hebt alleen kans dat als je hem echt regelmatig gebruikt dat de werking minder wordt.

    Ik heb zelf ook tijden dat ik met zware hoofdpijnen wakkenwordt midden in de nacht, maar daat heb ik nog niks opgevonden.
    Tanya
    Berichten: 10139
    Geregistreerd: 28-12-01

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-11-08 23:58

    Ik zou niet te veel paracetamol innemen, zo goed is het echt niet voor je..
    Hoeveel drink jij? Want te weinig drinken kan ook een grote oorzaak zijn van hoofdpijn.. Verder inderdaad frisse lucht en een goed matras en kussen moeten helpen..
    Als het niet overgaat even naar de dokter!
    Elixir

    Berichten: 1749
    Geregistreerd: 18-01-06
    Woonplaats: België

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-11-08 23:59

    Ik had daar veel last van als ik onder het raam sliep (ookal was die dicht). En ook als ik te laat gegeten had.
    dingetje
    Berichten: 3590
    Geregistreerd: 21-09-05

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-11-08 13:17

    Ik heb daar ook wel eens last van gehad maar dat kwam juist omdat het raam met dit koude weer 's nachts open stond en mijn hoofd dus te koud werd.
    _Tara_

    Berichten: 13203
    Geregistreerd: 22-11-04

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-11-08 15:25

    Te veel/lang paracetamol gebruiken kan leiden tot leverproblemen Knipoog Misschien toch eens een nieuw kussen kopen, 6 jaar is al best lang... Heb je geen last van spanningen in je nek/hals ofzo? Misschien last van stress de laatste tijd?
    xJolien

    Berichten: 4552
    Geregistreerd: 12-12-06
    Woonplaats: Spanje

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 26-11-08 20:14

    Ik ga wel even op zoek naar een lekker kussen! Heb al wel eens gekeken ja, maar kan nooit echt een lekkere vinden, die lekkerder ligt dan mijn eigen kussen! Knipoog
    Ik heb volgens mij weinig stress, heb daar niet zo snel last van gelukkig! Lachen
    En als het over een weekje niet over is misschien even langs de HA...
    In ieder geval bedankt! Knipoog

    Ik heb 's nachts inderdaad me raampje dicht, maar de deur staat wel altijd open.... Als ik me raam open zet (ook al is het maar een klein kiertje) lig ik te bibberen van de kou... Dus die laat ik lekker dicht! Knipoog
    gabyfedde

    Berichten: 11904
    Geregistreerd: 17-11-02
    Woonplaats: Gällivare (Zweeds Lapland)

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-11-08 23:09

    Mijn eerste idee: overbelasting van kauwspieren
    Ik heb hetzelfde probleem. Heb nu een soort spalk waardoor ik mijn kaken 's nachts niet op elkaar kan klemmen en niet kan knarsen het probleem is zo goed als open.
    Kaart het eens aan als je naar de tandarts gaat.
    Anoniem

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-11-08 08:14

    koffieverslaafd zeker? Tong uitsteken
    Lenneke_
    Berichten: 18614
    Geregistreerd: 08-07-03
    Woonplaats: Garderen

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-11-08 08:32

    Drink je 's avonds wel genoeg? Je lichaam raakt 's nachts veel vocht kwijt, als er niet genoeg vocht is kan je ook hoofdpijn krijgen.
    Mars

    Berichten: 33888
    Geregistreerd: 15-03-05
    Woonplaats: Vld

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-11-08 11:58

    Ik dacht ook meteen aan je kussen, hierdoor kun je echt stevig hoofdpijn krijgen Ja Verder krijg ik zelf vaak hoofdpijn als ik me te warm aankleed in bed, ik heb het best snel koud en slaap met een lange pyjama en een trui erover. Maar als ik s nachts opgewarmd ben heb ik in mijn slaap niet door dat ik het eigenlijk te warm heb en s ochtend heb ik dan ook vaak hoofdpijn.
    xJolien

    Berichten: 4552
    Geregistreerd: 12-12-06
    Woonplaats: Spanje

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 27-11-08 14:20

    Ik drink niet heel erg veel 's avonds, maar als ik dat wel doe word ik wakker midden in de nacht en moet ik heel erg nodig naar de WC! Tong uitsteken
    Koffie is vies! Haha, dat drink ik dus niet Knipoog
    Anoniem

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-11-08 20:07

    missblondie schreef:
    Koffie is vies! Haha, dat drink ik dus niet
    Knipoog


    Koffie is niet vies, jíj vind het vies wel een wereld van verschil Tong uitsteken

    Nee zat even te denken aan de hoofdpijn die je kan krijgen als je later dan normaal je koffie drinkt, maar dat is bij jou niet het geval dus Knipoog
    Jes

    Berichten: 12156
    Geregistreerd: 12-11-02
    Woonplaats: Frankrijk

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-11-08 20:13

    Ben je aan de pil???
    Ik heb jaren dezelfde pil geslikt, nooit last, en had op een gegeven moment echt elke dag hoofdpijn. Oogtest etc. laten doen, leverde niets op. Vervolgens de bijsluiter van mn pil gelezen, en daar stond op dat het migraine kon veroorzaken. Tijdelijk met de pil gestopt, en de hoofdpijn was ook over. Heb nu een andere pil, zelfde merk, en nergens last van.
    xJolien

    Berichten: 4552
    Geregistreerd: 12-12-06
    Woonplaats: Spanje

    Re: Elke ochtend koppijn! :O

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 27-11-08 21:00

    Saffier schreef:
    Ben je aan de pil???
    Ik heb jaren dezelfde pil geslikt, nooit last, en had op een gegeven moment echt elke dag hoofdpijn. Oogtest etc. laten doen, leverde niets op. Vervolgens de bijsluiter van mn pil gelezen, en daar stond op dat het migraine kon veroorzaken. Tijdelijk met de pil gestopt, en de hoofdpijn was ook over. Heb nu een andere pil, zelfde merk, en nergens last van.


    Ik ben niet aan de pil, maar wel van plan eraan te gaan (enorm onregelmatige menstruatie:()
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport