Bokt.nl

Tellie schreef:

Misschien is het slim om erbij te zeggen dat ze al heel wat aan die enkel gescheurd en gebroken heeft...

Ulfeino schreef:

Als je "gewoon" kunt lopen is er niet iets stuk lijkt me, de zwelling geeft vnl. de pijn dit drukt overal tegenaan.
Haal een tube Arnicagelei van VSM en smeer daar meerdere keren per dag mee, helpt echt super.
Stevig verband is goed, als je het vaker hebt zou ik een enkel elastiek kopen, die heb je een stuk sneller aan en uit
Verder rustig aan en wanneer mogelijk been omhoog, het kan heel lang duren voordat het helemaal over is.

crossmonster schreef:

Als je daarna door bent gelopen, dan zijn je banden niet gescheurd,en een breuk lijkt me dan ook sterk.

Ik zou het gewoon nog even aankijken, ik zou het koelen, hoogleggen, rust geven en morgen even langs de huisarts gaan.