HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Dr Atkins dieet

Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Polly, Telpeva, ynskek

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Zonnetje81
    Berichten: 21290
    Geregistreerd: 15-08-01
    Woonplaats: Noord-Brabant

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 15:13

    Wat is monchou :+
    fokfanaat

    Berichten: 20926
    Geregistreerd: 21-10-02
    Woonplaats: Uut Uune

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 15:14

    roomkaas
    Zonnetje81
    Berichten: 21290
    Geregistreerd: 15-08-01
    Woonplaats: Noord-Brabant

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 15:15

    Oke dan gebruik ik wel creme fraiche.
    daffodil

    Berichten: 10539
    Geregistreerd: 12-11-03

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 15:15

    Ze zijn klaar, maar ik denk dat mijn fototoestel nog in mijn mans auto ligt dus helaas! Invetten van de vorm lijkt geen overbodige optie, want ik krijg ze er niet heel netjes uit. Smaak is prima, ik had er wat citroen en cacao doorheen gedaan. Leek me lekker en dat is het ook.
    Zonnetje81
    Berichten: 21290
    Geregistreerd: 15-08-01
    Woonplaats: Noord-Brabant

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 15:16

    Dus smaakt goed?? Komen ze ook omhoog?
    fokfanaat

    Berichten: 20926
    Geregistreerd: 21-10-02
    Woonplaats: Uut Uune

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 15:16

    citroen doe ik idd ook regelmatig, ook lekker.
    geniet ervan!
    Zonnetje81
    Berichten: 21290
    Geregistreerd: 15-08-01
    Woonplaats: Noord-Brabant

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 15:16

    Ik ga vd week nog wat testen! :)
    daffodil

    Berichten: 10539
    Geregistreerd: 12-11-03

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 15:17

    Ja, maar ik had ze iets te laag gevuld, had wat meer ingemogen zeg maar, maar ze zijn mooi opgebold!
    Zonnetje81
    Berichten: 21290
    Geregistreerd: 15-08-01
    Woonplaats: Noord-Brabant

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 15:19

    Leuk topic :+ :D
    fokfanaat

    Berichten: 20926
    Geregistreerd: 21-10-02
    Woonplaats: Uut Uune

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 15:20

    toch mooi om ervaringen tips uit te wisselen.
    Zonnetje81
    Berichten: 21290
    Geregistreerd: 15-08-01
    Woonplaats: Noord-Brabant

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 15:21

    Ja en op een normale manier! :)

    Iemand al ooit pannenkoekjes gemaakt die HEEL blijven?
    Zonnetje81
    Berichten: 21290
    Geregistreerd: 15-08-01
    Woonplaats: Noord-Brabant

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 18:46

    Toch hoeveel creme fraiche moet er ongeveer in? Een bakje is of 100 of 200 gram :+
    Grapjasjes12

    Berichten: 18644
    Geregistreerd: 01-09-09

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 19:55

    Ik weet niet of je inductie doet, maar in inductie mag je niet meer dan 60 gr room/creme fraiche per dag ;)
    fokfanaat

    Berichten: 20926
    Geregistreerd: 21-10-02
    Woonplaats: Uut Uune

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 19:57

    maar je maakt iets van 6/8 muffins hiermee, en die eet je echt niet in een dag op.
    Grapjasjes12

    Berichten: 18644
    Geregistreerd: 01-09-09

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 19:58

    Ik ga m'n 5de serieuze Atkins maand in en ik hoef nog maar 8 onsjes. Ik ben 14 kilo kwijt en ik zit nu in Fase 3 :)

    Ik wil niet meer anders, ik voel me fantastisch! En gelukkig kan ik m'n pindakaas verslaving (zonder suiker/zout) voortzetten _O-
    Grapjasjes12

    Berichten: 18644
    Geregistreerd: 01-09-09

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 19:58

    fokfanaat schreef:
    maar je maakt iets van 6/8 muffins hiermee, en die eet je echt niet in een dag op.


    Mooi dan, toch :)
    Zonnetje81
    Berichten: 21290
    Geregistreerd: 15-08-01
    Woonplaats: Noord-Brabant

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 20:16

    Ik heb ze gemaakt, maar weet nog niet wat ik ervan vindt, heb een halve op haha, misschien toch die amandelmeel die ik proef.

    Nu nog bedenken hoe te bewaren! Ze zijn wel goed gelukt. 9 stuks
    fokfanaat

    Berichten: 20926
    Geregistreerd: 21-10-02
    Woonplaats: Uut Uune

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 20:17

    ik heb ze in d e koelkast, afgedekt met alufolie
    Fammiie_x

    Berichten: 3008
    Geregistreerd: 06-07-06
    Woonplaats: Delft

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 20:18

    Wat aten jullie in de eerste fase ?
    Wat was jullie dag kwa eten ik ga maandag weer beginnen :)
    Vorig jaar was ik 10 kilo afgevallen ermee, maar jammer genoeg en heel stom van mij zit het er weer aan ;( En zit ik dus niet meer lekker in me vel. Maar vind die eerste fase zo moeilijk met wat ik moet eten
    Zonnetje81
    Berichten: 21290
    Geregistreerd: 15-08-01
    Woonplaats: Noord-Brabant

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 20:23

    @FF: Hoelang bewaar je ze?
    fokfanaat

    Berichten: 20926
    Geregistreerd: 21-10-02
    Woonplaats: Uut Uune

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 20:26

    gebakken eieren, gekookte eitjes met mayo of rookvlees, salades met kaas, olijfjes, spekkies, avocado, gerookte kip, augurkjes, komkommer.
    bifiworstjes, babybel, gebakken chamignons
    allerlei soorten vis en vlees, gevulde eitjes, gevulde courgette, roerei, bloemkool, brocoli, aubergine.
    fokfanaat

    Berichten: 20926
    Geregistreerd: 21-10-02
    Woonplaats: Uut Uune

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 20:27

    Zonnetje81 schreef:
    @FF: Hoelang bewaar je ze?


    max een uur of 48
    je kunt ze ook invriezen.
    Zonnetje81
    Berichten: 21290
    Geregistreerd: 15-08-01
    Woonplaats: Noord-Brabant

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 20:27

    Dan doe ik dat maar denk ik.
    Fammiie_x

    Berichten: 3008
    Geregistreerd: 06-07-06
    Woonplaats: Delft

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 20:33

    Oke :)
    Ik denk dat ik maar dingentjes ga opschrijven per dag wat ik eet etc. :+ En me daar gewoon echt goed aan houden..
    Zonnetje81
    Berichten: 21290
    Geregistreerd: 15-08-01
    Woonplaats: Noord-Brabant

    Re: Dr Atkins dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 27-04-11 20:34

    Je kan ook gebakken eieren eten, of soort van pannenkoekjes.
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport