Bokt.nl

**Geplaatst**: 17-03-14 16:39

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 17-03-14 16:39

Vervelend om te horen, nipje_niekje... Misschien dan inderdaad toch maar weer overleggen met de arts.

**Geplaatst**: 18-03-14 11:12

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 18-03-14 11:12

Vanochtend eerst bij de fysio geweest en met hem overlegd wat nu verstandig is en hij heeft nog een keer kritisch mijn knie getest, het doet aan als meniscusletsel maar dat zou niet meer moeten kunnen. Verder is mijn mediale collateraal band flink overbelast/geirriteerd. Ik heb daarna toch maar de orthopeed gebeld en gezegd hoe het er nu voor stond, hij wou me graag nog een keer zien om te zien of ze toch nog een oplossing kunnen vinden hiervoor, dus morgen maak ik weer een rit(je) naar Groningen.......

**Geplaatst**: 18-03-14 11:20

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 18-03-14 11:20

Fijn dat je zo snel terecht kan!

**Geplaatst**: 18-03-14 11:24

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 18-03-14 11:24

Je bent dus nogsteeds aan het rommelen jipje-niekje :(:)

Succes morgen!

Fysio zegt steeds dat mijn pijn wel ''normaal'' is. Maar begin er een hard hoofd in te krijgen. Heb het idee dat het niks verbeterd.
Schockwave heb ik al een tijdje niet meer, maar heb het idee dat dat mijn knie alleen maar gevoeliger heeft gemaakt.

**Geplaatst**: 18-03-14 11:33

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 18-03-14 11:33

Ik ga zo op weg naar het ziekenhuis voor mijn operatie. Spannend!
Reageren doe ik als ik weer boven water ben ;-)

.

**Geplaatst**: 18-03-14 11:37

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 18-03-14 11:37

Heel veel succes Emma!!!

Iejoorr, inderdaad blijft het aanrommelen hier. Inmiddels heeft wel iedereen bevestigd dat dit een alles behalve normaal verloop is, maar ja, daar schiet ik nog steeds niks mee op.... Wat zegt de orthopeed van jou knie nu dan?

**Geplaatst**: 18-03-14 11:41

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 18-03-14 11:41

Succes Emma!

Ik zit al een tijdje niet meer bij een orthopeed. Ben via de HA weer doorgestuurt naar de fysio. Ik wil ook eigenlijk niet meer terug naar mijn oude orthopeed, die heeft in een jaar tijd zoveel gekke dingen gedaan.
Maar een HA die geen doorverwijzing wil geven werkt niet mee om ergens anders binnen te komen helaas...

**Geplaatst**: 18-03-14 11:45

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 18-03-14 11:45

Herkenbaar Iejoorr, een niet meewerkende HA. Ik ben uiteindelijk dan ook via een 'omweg' bij de orthopeed terecht gekomen.... En de fysio kan ook de HA niet aansporen voor verder onderzoek bij de orthopeed?

**Geplaatst**: 18-03-14 11:56

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 18-03-14 11:56

Ik geloof dat fysio en HA niet echt contact met elkaar hebben gehad over mij.
Was het niet ook zo dat je via de verzekering bij een orthopeed terecht kan? Weet iemand dat?

**Geplaatst**: 20-03-14 10:45

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 20-03-14 10:45

Bij mij zei de verzekering dat je alleen via een verwijzing van je HA naar de orthopeed kan. Ik zou in jou geval vragen of de fysio een verzoek kan neerleggen bij de HA voor verder onderzoek bij de orthopeed vanwege geen duidelijke diagnose.

Emma, hoe is het bij jou gegaan en hoe gaat het nu?

Ik mag begin april naar een combi afspraak met een revalidatie arts, sportarts en de orthopeed in de hoop dat er dan een plan gemaakt kan worden. Voor de orthopeed is het een raadsel, knie wil gewoon niet volledig strekken en loopt gewoon vast, evenals in het buigen en dit terwijl er geen duidelijk aanwijsbare reden voor het vastlopen zou moeten zijn volgens de mri's en de kijkoperaties. Wel een sportbrace aangemeten gekregen om te kijken of ik op die manier beter en minder pijnlijk kan trainen. En met de brace moest ik ook maar proberen om te kijken of ik weer te paard kon en dan het liefst voor de volgende afspraak, zodat ik kon vertellen waar ik dan nog tegenaan zou lopen. Dus nog even afwachten wanneer de brace binnen is. In elk geval een goed gesprek gehad en ondanks dat ik nu nog geen steek verder ben, wel een goed gevoel eraan over gehouden en het nu wel serieus genomen wordt.

**Geplaatst**: 20-03-14 14:15

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 20-03-14 14:15

Emma hoe is de operatie gegaan?
Iejoorr ik zou aan je fysio vragen om de huisarts in te lichten en een verwijsbrief te laten schrijven voor de orthopeed. Het is jouw lichaam!
Wel fijn dat je nu eindelijk eens serieus wordt genomen Jipje. Ook wel goed om een combiafspraak te hebben.

Hier gaat het de goede kant op. Fysio is nu wel aanpoten maar fijn om te doen. Moet nu voor elk weekend een doel stellen. Dit weekend ga ik 3 km lopen (stevige pas). Kijken hoe dat gaat. Op de loopband gaat het goed nu dus naar buiten. Fietsen doe ik veel en voelt ook goed. Nadat de arts heeft gezegd dat ik lekker moet gaan fietsen en roeien ben ik niet meer te stoppen hihi. Met werken gaat het redelijk in de zin van 2 uurtjes is te doen maar daarna echt pauze van een half uur om mijn knie bij te laten komen. Ze zijn erg meegaand dus dan is de druk niet zo hoog om te moeten.

**Geplaatst**: 20-03-14 14:36

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 20-03-14 14:36

Dat klinkt echt goed Miranda40 +:)+

3 km lopen klinkt voor mij nog altijd als een extreme 'ver van mijn bed show'

Ik vind het echt bizar wat voor prijskaartjes er aan die braces hangen die ik voorgeschreven krijg

Ik ben 'blij' dat ik ze van de orthopeed allemaal heb voorgeschreven gekregen anders is dat ook niet te betalen.....

**Geplaatst**: 20-03-14 14:57

Geplaatst: 20-03-14 14:57

jipje_niekje schreef:
Ik vind het echt bizar wat voor prijskaartjes er aan die braces hangen die ik voorgeschreven krijg Ik ben 'blij' dat ik ze van de orthopeed allemaal heb voorgeschreven gekregen anders is dat ook niet te betalen.....

Nou inderdaad! Ik heb ook een tijd terug gekeken voor braces, maar het zijn echt belachelijk hoge prijzen!

Ik zal het zeker eens bij de fysio neerleggen. Heb het idee dat we een beetje vastlopen.

**Geplaatst**: 20-03-14 15:45

Geplaatst: 20-03-14 15:45

Lastig.. Ik zelf ken dit ook wel een beetje.

2 jaar geleden had ik een ongeluk met mijn pony in de wei, ik gleed uit in de modder en ze stond toen op mijn knie, vorige zomervakantie heb ik tegen die knie weer een trap gehad van mijn pony. Ik ben een tijd bij de fysio geweest, maar ook nu heb ik er soms nog last van.
Echter bestaan er wel veel oefeningen die je thuis kunt doen! -weet niet of het al genoemd is, teveel pagina's om door te lezen, haha- Zo heb ik een oefening om een lege fles onder mijn knie te leggen en dan mijn been omhoog te doen, tenen ''omhoog'' trekken en zo 10 seconden te zitten en dit 15x te doen en dan 2x per dag. Bij mij helpt het heel goed maar jij hebt natuurlijk een ander probleem, misschien helpt dit ook en anders even googlen/fysio vragen? :-)

**Geplaatst**: 20-03-14 17:03

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 20-03-14 17:03

Ik meld me ook!

Heb 3 maanden met voetballen een botsing gehad waarbij ik mijn knie goed heb verdraaid en ook zelf iets hoorde scheuren. Mijn HA dacht dat het allemaal wel meeviel (had 2 weken daarvoor mijn andere knie verdraaid en had er alleen wat vocht in). Ben wel doorgestuurd naar de fysio. Deze zag al meteen dat het foute boel was. We hebben toen gekeken hoe ver ik kwam met de fysio, op een gegeven moment ging dat zo goed dat ik zelfs weer stukjes ben gaan hardlopen.

Na een week of 2 is het alleen weer helemaal omgeslagen en heb ik constant pijn in mijn knie en zodra ik ga werken (werk in de horeca) heb ik na 3 uur alweer een flinke ontsteking erin zitten. Al die tijd zit er trouwens ook al vocht in. De fysio heeft mij toen doorverwezen naar de orthopeed, hij dacht dat mijn meniscus gescheurd was. Eenmaal bij de orthopeed dacht hij hetzelfde na wat voelen en draaien.

Vorige week ben ik door de MRI geweest, en nu blijkt dat mijn voorste kruisband ingescheurd (niet doorgescheurd is). Ik heb de keuze gekregen om te opereren of om te kijken of ik met fysio mijn been zo sterk krijg dat ik de kruisbanden wat ontlast zodat het verder kan genezen. Ik heb voor het laatste gekozen, vooral omdat ik graag op de lange termijn wil kijken naar wat het beste is. Mijn fysio heeft me heel vele uit kunnen leggen, ook over een eventuele operatie. Nu blijkt dat met een operatie je knie best heel sterk eruit kunt komen, het enige is dat revalidatie erg lang duurt. Op het moment kan ik gewoon lopen en staan enzo, zelfs paardrijden zonder problemen (fysio raadde dit zelfs aan veel te doen om mijn bovenbenen te trainen

) maar bijvoorbeeld hurken kan ik niet, of staan en lopen voor langere tijd (3> uur dus niet echt werken).

Hebben anderen nog tips om bovenbenen te trainen?

**Geplaatst**: 20-03-14 18:25

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 20-03-14 18:25

Ben net weer thuis, pfff. Twee dagen niet kunnen eten vanwege misselijkheid door narcose of pijnstilling. De geleerden ware het er niet over eens wat de oorzaak was. De maag kon in ieder geval niets meer hebben, ook paracetamol kwam er weer uit. Evenals eten en drinken. Nu dus nog behoorlijk slap, ook in het hoofd.
Om die reden een nacht langer in het ziekenhuis gebleven en nu proberen verder te herstellen. De knie-operatie schijnt goed gelukt te zijn, zonder dat er nieuwe beschadigingen gevonden zijn.
Het valt een beetje tegen om weer thuis te zijn. Het ziekenhuis is niet leuk, maar wel lekker simpel en overzichtelijk. Je hoeft weinig te denken en te doen. En thuis zie ik van alles en moet ik ook mijn weg weer zien te vinden. Heb een compressiekous meegekregen, maar die heb ik inmiddels uitgedaan, want die zat veel te strak. Iemand daar ervaring mee? Verder dagelijks trombosespuiten zetten en vanaf maandag met fysio starten.
Been buigen tot max. 90 graden en het geopereerde 50% belasten als ik met krukken loop.

**Geplaatst**: 20-03-14 18:29

Geplaatst: 20-03-14 18:29

Emma_s_girl schreef:
Ben net weer thuis, pfff. Twee dagen niet kunnen eten vanwege misselijkheid door narcose of pijnstilling. De geleerden ware het er niet over eens wat de oorzaak was. De maag kon in ieder geval niets meer hebben, ook paracetamol kwam er weer uit. Evenals eten en drinken. Nu dus nog behoorlijk slap, ook in het hoofd.
Om die reden een nacht langer in het ziekenhuis gebleven en nu proberen verder te herstellen. De knie-operatie schijnt goed gelukt te zijn, zonder dat er nieuwe beschadigingen gevonden zijn.
Het valt een beetje tegen om weer thuis te zijn. Het ziekenhuis is niet leuk, maar wel lekker simpel en overzichtelijk. Je hoeft weinig te denken en te doen. En thuis zie ik van alles en moet ik ook mijn weg weer zien te vinden. Heb een compressiekous meegekregen, maar die heb ik inmiddels uitgedaan, want die zat veel te strak. Iemand daar ervaring mee? Verder dagelijks trombosespuiten zetten en vanaf maandag met fysio starten.
Been buigen tot max. 90 graden en het geopereerde 50% belasten als ik met krukken loop.

Klinkt niet fijn, beterschap!
Wat voor operatie heb je precies ondergaan? Zo ver als ik even terug gelezen heb had je ook te maken met een gescheurde kruisband...?

**Geplaatst**: 20-03-14 19:28

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 20-03-14 19:28

Emma vervelend zeg. Wat hebben ze uiteindelijk gedaan?
Annepanne welkom. Klinkt bekend van het niet kunnen bukken en lang staan alleen komt dit door de operatie dus hoop op betete tijden. Om je bovenbeen spieren te trainen is fietsen en roeien erg goed. Ben daar nu ook mee bezig bij de fysio.

Net terug van het voetbalveld. Dacht wel even te gaan kijken maar na een half uur kon ik niet meer fatsoenlijk staan. Nu lekker thuis op de bank.

**Geplaatst**: 20-03-14 21:00

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 20-03-14 21:00

Een reconstructie van de voorste kruisband.
Kruisband was bij mij wel helemaal gescheurd en training bleek in mijn geval niet de gewenste stabiliteit op te leveren. Ik heb in eerste instantie dezelfde keuze gemaakt als jij, Annepanne.
Heb bij de fysio op een wiebelplank getraind, met de legpress en nog een andere, waarvan ik de naam niet weet. Verder veel fietsen en sqads doen.

**Geplaatst**: 21-03-14 09:28

Geplaatst: 21-03-14 09:28

@jipje_niekje
Heb je die afspraak met alle drie de artsen tegelijk? Dat lijkt me wel top. Eigenlijk wel jammer dat er niet vaker op deze manier 'integraal' met elkaar samen wordt gewerkt, want het werkt volgens mij toch beter als iedereen rechtstreeks zijn of haar zegje kan doen. Met zijn allen komen jullie dan hopelijk bij een passende aanpak uit. En in het vervolg zal het vast makkelijker communiceren zijn.
Ik duim voor je dat ze een goed idee hebben. En ik ben benieuwd hoe paardrijden gaat en wat de brace jou oplevert. Valt de brace onder het eigen risico dat je weet? Blijf dat een beetje ondoorzichtig vinden. Misschien mede omdat de kosten van de ziekenhuizen pas zo laat gefactureerd worden?
Zelf vind ik het trouwens ook altijd prettig om me serieus genomen te voelen. Had ik de dag na de operatie niet echt. De verpleegkundigen op die afdeling hadden me zo naar huis willen sturen...

@Iejoorr
Ik vind het erg vervelend dat je huisarts niet mee wil werken aan een doorverwijzing. Hopelijk lukt dit met medewerking van de fysio en evt. de zorgverzekeraar alsnog. Vaak willen ze daar wel helpen bemiddelen omdat ze er belang bij hebben dat de kosten niet te hoog worden. Hoe langer je ermee loopt, beperkt wordt in je doen en laten (werken) hoe duurder de zorg uiteindelijk wordt.

@Miranda40
Ben blij voor jou dat je lekker vooruit mag. Wat moet dat een fijn gevoel zijn om eindelijk weer 'groen licht' te hebben om aan de slag te gaan. Dat doelmatige werken klinkt in mijn oren ook positief - fijne fysio, of niet?
Het gesprek bij de bedrijfsarts was dan weer minder. Kwam je er met je manager nog uit?

@nexthorse
Begrijp ik het goed dat de ortopeed nu verschillende dingen aan het uitproberen/uitsluiten is om bij het daadwerkelijke probleem uit te komen. Wat heerlijk om even alles te kunnen doen wat je normaal niet kunt. Alhoewel...was dat naderhand niet lastig? Er eenmaal aan mogen 'ruiken' en dan weer terug bij af zijn?

@sandorra
Hoe gaat het nu met jou?

Maandag heb ik mijn eerste afspraak bij een nieuwe fysio omdat deze blijkbaar 'kniespecialist' is. Ben erg benieuwd. De eerste keren komt hij zelfs aan huis. Hopelijk gaat de zorgverzekeraar daar niet over 'piepen'.
Vanmorgen wilde ik voor het eerst gaan douchen - dat zou mogen hadden ze gezegd, maar helaas, toen ik het eerste pleistertje eraf trok ging dat ini-mini-wondje toch nog open. Gelukkig heeft mijn man mij toen geholpen met haren wassen (boven het ligbad). Was bekaf, hahaha. Zo voel ik me toch weer een beetje fris ;-)

. Ben wel nog steeds een heel klein beetje dizzy in mijn hoofd.

Laatst bijgewerkt door Emma_s_girl op 21-03-14 09:36, in het totaal 2 keer bewerkt

**Geplaatst**: 21-03-14 09:32

Geplaatst: 21-03-14 09:32

Hier een kleine update van mij.
Knie staat nu iets beter. Hij is rustiger geworden.
Heb nog steeds geen second opinion gevraagd en denk van dat voorlopig te laten rusten.
Ik ga afwachten en hopen dat het zo blijft. Wil even die druk en spanning niet aan mijn hoofd wegens de verhuis van onze paarden binnenkort.

Emma, leuk he terug proper zijn.

Iejoor, en het brengt niet op om eens degelijk met je huisarts te praten? met desnoods het dreigement van 'huisartsen genoeg, ik ga wel op een ander'.

**Geplaatst**: 21-03-14 09:39

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 21-03-14 09:39

@keandra
Dat is zeker fijn

.

En voor jou...als het goed voelt om het even te laten rusten, waarom niet. Jij bent degene die dat bepaalt en die ermee rondloopt. Te veel druk en spanning in je leven is ook niet goed.

Huisartsen in NL...het is niet overal even makkelijk om een andere huisarts te vinden. In veel plaatsen zitten de huisartsen helaas vol, maar gelukkig nog niet overal.

**Geplaatst**: 21-03-14 10:08

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 21-03-14 10:08

Ik ben ondertussen al 4x bij de HA geweest. 1x heeft hij me doorgestuurd naar een orthopeed, 2x wilde hij niks doen en 1x doorverwezen naar de fysio.

Fysio vond het vandaag erg goed gaan

Ik vond het zelf eindelijk ook eens echt lekker gaan, dus dat is weer een pluspunt!

**Geplaatst**: 21-03-14 11:49

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 21-03-14 11:49

Emma, weer lekker wat opgefrist dan voel je je inderdaad alweer een heel ander mens

Ik heb inderdaad een afspraak met die 3 artsen tegelijk, zodat ze allemaal vanuit hun eigen invalshoek kunnen kijken. Hopelijk kun je vanaf nu met een goed herstel beginnen. Ik heb eigenlijk geen idee of de braces onder mijn eigen risico vallen, maar dat maakt ook weinig uit, want mijn eigen risico heb ik al wel weer gebruikt met de andere afspraken en behandelingen bij de orthopeed.....
Iejoorr, fijn dat je training bij de fysio vandaag fijn ging!
Keandra is ook weer lekker bezig zo te lezen

Ik kom net bij de fysio vandaan en het lijkt gewoon echt niet te lukken..... Het is net alsof er iets toch klem komt te zitten in mijn knie en dan moet hij eerst heel hard knappen/knakken en dan wil het weer wat beter. Alleen dat knappen wou hij niet doen, dus dan blijf ik er steeds tegenaan lopen....

**Geplaatst**: 23-03-14 14:42

Re: knieproblemen..

Geplaatst: 23-03-14 14:42

Even een snelle :wave:

van mij. Zit op de phone dus niet echt makkelijk lezen.

Net 3 km met manlief wezen lopen. Geen redelijk. Halverwege last van de onderkant van de knie. Beetje zwaar gevoel. Nu met beentje omhoog op de bank.