Bokt.nl

**Geplaatst**: 02-10-11 22:13

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 02-10-11 22:13

met deze stopper gaat het wat minder $:\$
ben nu een minderaar xD
zou vandaag 3 weken gestopt zijn.
maar heb vandaag toch weer 2 peukjes op, is namelijk de enige manier om tussendoor ff pauze te hebben op m'n werk (horeca)

**Geplaatst**: 03-10-11 10:10

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 03-10-11 10:10

Gisteren weer niet gerookt.

Terwijl er toch aarduig wat rokers om me heen stonden haha.

**Geplaatst**: 03-10-11 10:10

Geplaatst: 03-10-11 10:10

carr_friesje schreef:
met deze stopper gaat het wat minder $:\$
ben nu een minderaar xD
zou vandaag 3 weken gestopt zijn.
maar heb vandaag toch weer 2 peukjes op, is namelijk de enige manier om tussendoor ff pauze te hebben op m'n werk (horeca)

En anders heb je geen pauze? $:\$
Dan snap ik dat je even hebt gerookt ja :Y)

**Geplaatst**: 03-10-11 10:12

Geplaatst: 03-10-11 10:12

carr_friesje schreef:
met deze stopper gaat het wat minder $:\$
ben nu een minderaar xD
zou vandaag 3 weken gestopt zijn.
maar heb vandaag toch weer 2 peukjes op, is namelijk de enige manier om tussendoor ff pauze te hebben op m'n werk (horeca)

Kun je geen kauwgompauze inlassen? Je hebt toch net zo'n recht op pauze als wel-rokers?

**Geplaatst**: 03-10-11 10:22

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 03-10-11 10:22

naja je krijgt tussen half 5 en 5 een kwartier om een bak friet en een kroket uit de keuken te vissen en naar binnen te werken.

en als je rookt mag je tussendoor naar buiten om ff peuk te roken..
als je niet rookt heb je op een werkdag van 10 uur dus maar een kwartiertje $:\$

**Geplaatst**: 03-10-11 10:25

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 03-10-11 10:25

Hier ook een stopper.
Ben sinds woensdagavond gestopt.

Dat is niet helemaal eerlijk carr_friesje

Maar bij ons zie je het ook gebeuren helaas.....maar niet zo erg als bij jou.

**Geplaatst**: 03-10-11 10:25

Geplaatst: 03-10-11 10:25

Dan zou ik inderdaad even naar buiten lopen voor een fris kauwgompje en een frisse neus.

**Geplaatst**: 03-10-11 11:53

Geplaatst: 03-10-11 11:53

Was bij ons ook idd

Maar dan gewoon tussendoor dat je even kon roken.

Wat ook wel helpt, om te zeggen ; Ik moet even een telefoontje plegen.
Dan krijg je ook niet 10 minuten ''rook''pauze

.

Dag 7 is aangebroken, en vannacht om 00:00 een week gestopt !

**Geplaatst**: 03-10-11 12:30

Geplaatst: 03-10-11 12:30

carr_friesje schreef:
naja je krijgt tussen half 5 en 5 een kwartier om een bak friet en een kroket uit de keuken te vissen en naar binnen te werken.

en als je rookt mag je tussendoor naar buiten om ff peuk te roken..
als je niet rookt heb je op een werkdag van 10 uur dus maar een kwartiertje $:\$

Daar sta je dan met je goede gedrag

**Geplaatst**: 03-10-11 12:35

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 03-10-11 12:35

Ik wil een peuk

**Geplaatst**: 03-10-11 13:05

Geplaatst: 03-10-11 13:05

Hmmmm, ik ben weer zwak geweest

, vriendin met sigaretten kwam langs
En nu weer opnieuw.

Carr_friesje, wat een bizarre regeling. Ze stimuleren het roken 8)7

**Geplaatst**: 03-10-11 14:37

Geplaatst: 03-10-11 14:37

Kom dit topic tegen en wil gaan proberen te stoppen, zit er al een tijdje aan te denken, ook omdat ik er niet altijd geld voor heb ( en dat is k*t als je dan zin hebt aan een shaggie of sigaret), en mijn vriend en ik willen graag een keer leuk op vakantie e.d, kortom allemaal leuke redenen om te stoppen.
Máár, wat doen jullie tegen het gemis in je handen? Ik heb nu vanaf 1 uur geen sigaret meer gerook (school), heb nu de neiging om een sigaret aan te steken maar ik doe het niet

Ze zeggen dat het verlangen naar een sigaret 3 minuten duurt ofzo? Nou goed, genoeg steun en toeverlaat te vinden hier in het topic denk ik?

**Geplaatst**: 03-10-11 20:27

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 03-10-11 20:27

Argh, ik ben ook weer zwak geweest

Hier ook gevalletje vriendin-met-sigaretten (shag eiggs maar dat maakt niet zoveel uit :Y)

)

**Geplaatst**: 03-10-11 20:33

Geplaatst: 03-10-11 20:33

UMayDream schreef:
Argh, ik ben ook weer zwak geweest
Hier ook gevalletje vriendin-met-sigaretten (shag eiggs maar dat maakt niet zoveel uit )

Je bent 15. Je kunt nooit al 10 jaar gerookt hebben.
Als je jezelf nou niet eens een schop onder je kont geeft, dan maak je het jezelf alleen maar moeilijker keer op keer.
Wil je wel stoppen? Heb het er dan eens met de betreffende vriendinnen over.. Zoek het niet iedere keer op!

**Geplaatst**: 03-10-11 20:35

Geplaatst: 03-10-11 20:35

Iris82 schreef:
UMayDream schreef:
Argh, ik ben ook weer zwak geweest
Hier ook gevalletje vriendin-met-sigaretten (shag eiggs maar dat maakt niet zoveel uit )

Je bent 15. Je kunt nooit al 10 jaar gerookt hebben.
Als je jezelf nou niet eens een schop onder je kont geeft, dan maak je het jezelf alleen maar moeilijker keer op keer.
Wil je wel stoppen? Heb het er dan eens met de betreffende vriendinnen over.. Zoek het niet iedere keer op!

Heb ik ook niet haha. :Y)

Maar indd, je hebt verder wel volkomen gelijk, en ik kan het er ook wel eens met de anderen over hebben

**Geplaatst**: 03-10-11 20:57

Geplaatst: 03-10-11 20:57

Nog 3 uur en dan ben ik een week gestopt

Umaydream : Mijn moeder rookt gewoon naast me dus ik heb het ook wel eens moeilijk.
Maarja dan denk ik gewoon : daar gaat weer geld...

Sharona : Ik doe daar niets aan voor dat gevoel, gewoon kauwgom kauwen.
Ik ben er namelijk van overtuigd dat het tussen je oren zit.
Want als je naar t ziekenhuis gaat en ze zeggen ; Als je nog 1 sigaret opsteekt dan ga je binnen een week dood, Weet ik zeker dat 99% zo kan stoppen zonder daar nog moeite mee te hebben .
Ik stop alleen voor het geld, niet voor mijn gezondheid. Dus dat is ook mijn enige stimulans.
Ik kan het roken makkelijk betalen, maar vind het nogal zonde dat ik voor meer dan €2000,- oprook in het jaar., Daar kan ik een auto/luxe vakantie van boeken.

Dus als ik een moeilijk moment heb, dan denk ik maar ; oke ga maar lekker roken maar dan moet je volgende winter nog steeds op de fiets door de kou.
Dat is me het niet waard dus rook ik niet, en stop ik elke dag geld in een potje wat ik normaal zou roken.

Heb ong. 6,5 jaar gerookt , en gewoon op de een of andere dag gestopt. het kan dus wel

**Geplaatst**: 03-10-11 21:00

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 03-10-11 21:00

Ik heb 10 jaar gerookt en ben ook zo gestopt.
Ben gestopt in mijn vakantie en moest vandaag voor het eerst weer werken.
Ik ben in de pauze bij de rokers gaan zitten (die zijn leuker dan de niet rokers).
En ik had er echt geen moeite mee gelukkig.

Helaas is het uitgespaarde geld voor deze maand al weg, maar ik hoop vanaf volgende maand echt iets over te houden.

**Geplaatst**: 04-10-11 16:39

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 04-10-11 16:39

ooit in het begin gemeld hier in het topic maar helaas toch weer begonnen met roken..

Nu poging 2, vanmorgen begonnen. momenten gaat het goed, momenten heb ik echt zin in een peuk en dat is nu!!!!!!

**Geplaatst**: 04-10-11 17:07

Geplaatst: 04-10-11 17:07

Ik meld me! :):)

Al 7 dagen niet gerookt, na 9 jaar fanatiek wel te hebben gerookt.
En ik heb er totaal geen moeite mee.
Heb zo de sigaretten van me af gegooid, ben er in 1 keer klaar mee.(Waar dat toch vandaan kwam?

)
En ik zit nog tussen de rokers ook nog. Mijn man rookt, mensen die hier vaak op visite komen die roken(Ja de mag in huis worden gerookt), veel clienten van me roken.

*Trots* $*\o/*$

**Geplaatst**: 04-10-11 17:08

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 04-10-11 17:08

Ik heb na 6 maand ofzo nog steeds trek...gaat dat ooit nog weg?

Heb me tot nu toe nog steeds kunnen beheersen. Al weet ik niet hoe dat gaat als de baby er straks is...

**Geplaatst**: 04-10-11 17:31

Geplaatst: 04-10-11 17:31

Thirty schreef:
Ik heb na 6 maand ofzo nog steeds trek...gaat dat ooit nog weg?

Heb me tot nu toe nog steeds kunnen beheersen. Al weet ik niet hoe dat gaat als de baby er straks is...

Denk maar zo; die rook is ook niet goed voor de baby

**Geplaatst**: 04-10-11 23:59

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 04-10-11 23:59

Ik rook (gelukkig) zelf niet. Maar vond het toch wel is interessant om zo te lezen als mensen aan het stoppen zijn.
Mijn zus rookt namelijk zo ontzettend veel en is meerdere malen gestopt en toch weer begonnen. Sinds gister is ze weer geprobeert te stoppen dus ben erg benieuwd.

Ze kreeg van iemand de tip om wel haar pakje sigaretten bij zich te houden. Omdat het kan zijn dat dit meer rust geeft. Diegene werd altijd erg druk in het hoofd als ze geen pakje bij zich had. Dus die heeft ze altijd bij zich gehouden en zo is ze er wel afgekomen.
Geen idee of dit echt werkt want ik rook zelf niet

.

**Geplaatst**: 05-10-11 05:52

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 05-10-11 05:52

Ik heb ook mijn sigaretten overal mee naar toe gesleept in het begin.
Duurde ongeveer een maand zelfs.

**Geplaatst**: 05-10-11 08:29

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 05-10-11 08:29

Ik heb juist geen sigaretten meegenomen.
Bij mij zou dat juist tegen me werken, want als ik dan een zwak moment heb en ik heb ze bij dan zou ik ze ook meteen pakken. (Nu niet, maar de 1e dag had ik dat zeker gedaan).
Maar dat is voor iedereen persoonlijk.

**Geplaatst**: 05-10-11 09:00

Geplaatst: 05-10-11 09:00

Nee geen sigaretten mee, dan ga ik meerdere malen per dag voor de bijl