Bokt.nl

MarlindeRooz schreef:

Moet ik dan maar net zo lang wachten met afvallen tot ik drastisch overgewicht heb? Je kan beter op tijd in grijpen... Anders weeg ik straks 100+ kilo en dan is het weer "waarom nu pas".

Annikoe schreef:

gribaldi schreef:

Ik had niet verwacht dat je al zo "vrouw" zou zijn Meer zo'n klein onderkruipsel haha en door je berichten had ik je wel "zwaarder" verwacht maar dat klopt ook niet en dat bedoel ik niet negatief maar wel grappig om te zien dat mensen een beeld krijgen via internet door berichten etc en dat er dan totaal iemand anders achter schuilt

'Klein onderkruipsel', nou die kun je in je zak steken haha!

Ik liep gisteren met mijn vader in de supermarkt, toen ik echt uit het niets een heel naar gevoel kreeg in mijn maag. Echt alsof er een steen in zit ofzo. Ik heb dan ook de rest van de avond nog last van mijn maag gehad. En zelfs nu ook nog geen enkele honger o.i.d.
Ik ben nu meer aan het eten omdat ik iets binnen moet krijgen, dan dat ik echt honger heb. Ik snap er niks van, herkent iemand dit gevoel?

Mijn lijstje voor vandaag:

O: 2 Volkoren crackers met kalkoenfilet en rosbief
L: Spinaziesoep
A: Spaghetti met mager rundergehakt en rode saus.

Maar met dit lijstje zit ik dus pas op de 1000 kcal, dus ik moet eigenlijk nog meer eten

_Priscilla schreef:

Er is ook een topic voor overgewicht.. ik heb me bewust daar niet gemeld maar hier. Omdat dit topic in mijn ogen meer voor iedereen is. Zoals de titel zegt zonder doel en dus met verschillende doelen.
Ik mag van mezelf niet eens meer dan 4 kilo afvallen, maar dan ben ik er alsnog wel mee bezig en vind ik de steun van dit topic fijn

Janine1990 schreef:

Oooh jazeker ken ik dat...
Soms heb je gewoon van die dagen dat je geen zin hebt in eten ofzo. Heb het wel eens als ik stress heb. Maar ook vandaag eerlijk gezegd. Ik stel alles maar uit. Ik eet omdat ik het moet van mezelf, maar niet omdat ik echt trek heb. Maar dan eet ik gewoon minder, heb ik weer wat balans gecreëerd voor een slechtere dag

Spinaziesoep klinkt wel echt goddelijk

Laura82 schreef:

Is ook helemaal prima om mee bezig te zijn! Ik snap best dat je als je slank bent, niet automatisch maar tevreden bent.
Waar ik wel moeite mee heb (maar dan bedoel ik niemand uit het topic, meer in mn omgeving) is dat er best veel slanke meiden klagen hoe moddervet ze zijn en dat ze écht af moeten vallen (en vervolgens wel 2 stukken taart nemen en lunchen met 2 broodjes kroket en een bak patat ). Kan natuurlijk een heel verstoord zelfbeeld zijn, maar volgens mij is het bij sommigen ook een stukje aandacht, dat iemand dan zegt "nee joh, jij bent toch hartstikke mooi slank!"
Prima als ze een paar kilo kwijt willen natuurlijk, niets mis mee in de meeste gevallen. Maar moddervet... Jemig, dan wil ik niet weten wat ik dan ben

Janine1990 schreef:

_Priscilla schreef:

Er is ook een topic voor overgewicht.. ik heb me bewust daar niet gemeld maar hier. Omdat dit topic in mijn ogen meer voor iedereen is. Zoals de titel zegt zonder doel en dus met verschillende doelen.
Ik mag van mezelf niet eens meer dan 4 kilo afvallen, maar dan ben ik er alsnog wel mee bezig en vind ik de steun van dit topic fijn

Die van paardrijden en overgewicht?
Officieel heb ik ook overgewicht... Maar ik heb me daar maar niet gemeld omdat ik nogal vreemde dingen voorbij zag komen. Wijsheden die ik niet kon rijmen in ieder geval.

Janine1990 schreef:

In sommige gevallen (real life, niet dit topic hoor) heb ik ook wel eens het idee dat mensen mij liever niet dunner willen zien voor hun eigen zelfbeeld ofzo. Zo van: "Ach, Janine is ook een beetje chubby, dat frikandelbroodje kan best."

Janine1990 schreef:

The_Cat schreef:

Ik begrijp wat je bedoelt, maar ik vind dat een lichtelijk gevaarlijke zin. Want iemand met anorexia kan ook klagen over zijn lichaam en er iets aan doen, maar dat is nu ook helemaal niet wat je bedoelt

Maar ik bedoelde het ook niet slecht, maar de meeste van jullie zien er goed uit op de foto's en niet het type dat ik zou verwachten in een afvaltopic maar natuurlijk wat vet kan je altijd ergens wegwerken ^^

Maar ik denk ook dat we ons moeten realiseren dat je geluk niet moet zoeken in afvallen of wat daarna komt. Want afvallen is niet half zo moeilijk als je zelfbeeld bijstellen. Zoals Black_Kelpie gisteren heel mooi beschreef ziet ze zichzelf nog steeds vaak die 48 kilo zwaarder dan ze nu is. Terwijl ze een prachtig mooie slanke vrouw is. Afvallen gaat vaak sneller voor de mensen om je heen, dan voor je spiegelbeeld. Mentaal is het een enorme verandering die niet iedereen altijd kan bijbenen. En wat naar mijn idee ook wel eens word onderschat.

_Priscilla schreef:

Dit! Ik weet niet of ik het alleen denk of dat het echt zo is maar herken het wel!

Janine1990 schreef:

In sommige gevallen (real life, niet dit topic hoor) heb ik ook wel eens het idee dat mensen mij liever niet dunner willen zien voor hun eigen zelfbeeld ofzo. Zo van: "Ach, Janine is ook een beetje chubby, dat frikandelbroodje kan best."

The_Cat schreef:

Weet je dat ik daar oprecht bang voor heb Ik heb mezelf nooit anders gekend als naar mijn mening dik. Ik heb volgens de bmi record altijd overgewicht gehad. Ondertussen zijn er al wat kilo's af. Alleen (zoals jij ook al in een andere post aanhaalde), ik moet altijd naar mezelf kijken in de spiegel. En ik zie geen -6kg, en ik zie alleen met vet En ik weet niet of ik mee kan veranderen, want dat ben ik altijd geweest. ik en dat vet.. Ochja, wat komt dat komt, eerst nog de andere 5kg er af krijgen

black_kelpie schreef:

Janine1990 schreef:

In sommige gevallen (real life, niet dit topic hoor) heb ik ook wel eens het idee dat mensen mij liever niet dunner willen zien voor hun eigen zelfbeeld ofzo. Zo van: "Ach, Janine is ook een beetje chubby, dat frikandelbroodje kan best."

Ja, dat is echt afgunst. Om flauw van te worden. Toen iemand me 10 kilo geleden voor de zoveelste keer zei dat ik nu wel slank genoeg was werd ik echt giftig en heb haar gezegd dat ik haar kilo's er wel bij wil nemen, ik ben ze toch zo weer kwijt. Mens, ik kan zelf wel bepalen wat goed voor me is.

Annikoe schreef:

Belachelijk eigenlijk hè, dat sommige mensen het zo lastig vinden om elkaar een slank of gezond lichaam te gunnen.
Bij mij was het helaas altijd het tegenovergestelde. Ik werd vroeger juist altijd gepest vanwege mijn gewicht. Ik had wel overgewicht ja, maar ik was echt niet zwaar obesitas ofzo. Maar toch door al die mensen die mij altijd dik noemden, heb ik nu een heel slecht zelfbeeld en problemen met mijn zelfvertrouwen.
Daarnaast heb ik mijn mijn vriendengroep letterlijk alleen maar prachtige, slanke vrouwen. En die zijn altijd zo geweest en ik ben helaas altijd het 'dikkertje'. Ik vind dat soms ook lastig om te zien. Hun zitten allemaal zo lekker in hun vel, zien er geweldig uit en dan is het moeilijk om mijzelf niet constant met anderen te vergelijken.

The_Cat schreef:

Annikoe schreef:

Belachelijk eigenlijk hè, dat sommige mensen het zo lastig vinden om elkaar een slank of gezond lichaam te gunnen.
Bij mij was het helaas altijd het tegenovergestelde. Ik werd vroeger juist altijd gepest vanwege mijn gewicht. Ik had wel overgewicht ja, maar ik was echt niet zwaar obesitas ofzo. Maar toch door al die mensen die mij altijd dik noemden, heb ik nu een heel slecht zelfbeeld en problemen met mijn zelfvertrouwen.
Daarnaast heb ik mijn mijn vriendengroep letterlijk alleen maar prachtige, slanke vrouwen. En die zijn altijd zo geweest en ik ben helaas altijd het 'dikkertje'. Ik vind dat soms ook lastig om te zien. Hun zitten allemaal zo lekker in hun vel, zien er geweldig uit en dan is het moeilijk om mijzelf niet constant met anderen te vergelijken.

Ha ja, dat was bij mij ook zo. En het domme was. De eerste keer dat ik werd gepest omwille van dat ik te dik was, was omdat ik een rond kleedje aanhad. En toen was ik niet eens dik. Toen was ik een gewoon kind. En toen was ik een emo-eter. En werd ik waarvoor iedereen me pestte. En nu, nu cringe ik al als ik iemand moet passeren, want de dikke moet door. En ben ik me heel zelfbewust wanneer ik oefeningen doe in de fitness, want ach ja, de dikke is weer bezig en zie ze doen. Of wanneer iemand een opmerking maakt over 'hun dikke buik', ja dan gaat men hand er al voor voor de mijne. Ondertussen is dat emo eten weg, maarja, dat overgewicht is er nog wel. En ik ben blij dat ik ondertussen terug naar beneden aan het gaan ben, maar ach. Het is nog steeds niet beter zo. En ik ben ook vaak vriendelijker voor andere hun lichaam, dan voor het mijne. En wat haat ik mijn foto's. Mijn foto's op de fiets, dan vind ik mezelf een walrus, op het paard, och we knippen mij er wel af mijn profielfoto op facebook, leuk aan de zee, maar ik sta erbij

The_Cat schreef:

Ha ja, dat was bij mij ook zo. En het domme was. De eerste keer dat ik werd gepest omwille van dat ik te dik was, was omdat ik een rond kleedje aanhad. En toen was ik niet eens dik. Toen was ik een gewoon kind. En toen was ik een emo-eter. En werd ik waarvoor iedereen me pestte. En nu, nu cringe ik al als ik iemand moet passeren, want de dikke moet door. En ben ik me heel zelfbewust wanneer ik oefeningen doe in de fitness, want ach ja, de dikke is weer bezig en zie ze doen. Of wanneer iemand een opmerking maakt over 'hun dikke buik', ja dan gaat men hand er al voor voor de mijne. Ondertussen is dat emo eten weg, maarja, dat overgewicht is er nog wel. En ik ben blij dat ik ondertussen terug naar beneden aan het gaan ben, maar ach. Het is nog steeds niet beter zo. En ik ben ook vaak vriendelijker voor andere hun lichaam, dan voor het mijne. En wat haat ik mijn foto's. Mijn foto's op de fiets, dan vind ik mezelf een walrus, op het paard, och we knippen mij er wel af mijn profielfoto op facebook, leuk aan de zee, maar ik sta erbij