Bokt.nl

**Geplaatst**: 15-04-13 09:16

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 09:16

Weetje wat ik dan zo sneu vind. Dat ze net te kort schieten voor zo'n huidoperatie waardoor het hun best wel belemmert tijdens het sporten, sowieso bij veel dingen denk ik. Als je ook ziet wat dat 'meisje' gisteren aan overtollig huid had...

Ik heb net op de weegschaal gestaan. Laatste keer woog ik 77,7, meende dat dat woensdag was en nu 75,2! ''Even'' 2,5 eraf dankzij de buikgriep. Maar dat zal er ongetwijfeld wel weer aankomen.

**Geplaatst**: 15-04-13 09:38

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 09:38

Netjes Passoa, ben benieuwd of het weer eraan komt

**Geplaatst**: 15-04-13 09:40

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 09:40

Hmm dat zal veel vocht zijn denk ik en dat komt er denk ik wel weer aan.

Ik heb vandaag ook gewogen na mijn eerste week weight watchers, - 3 gaf de weegschaal aan. Postitief dus, mag nu gelijk ook weer 1 punt minder eten

**Geplaatst**: 15-04-13 09:44

Geplaatst: 15-04-13 09:44

SdaphneS schreef:
Goedemorgen!

Ik heb wel Obese gekeken, vond het wel zielig met haar vader! Arm mens.
Hopelijk kan ze nog meer afvallen, want het ging niet heel voorspoedig. Maar ze zag er wel al veel beter uit! Echt knap!

Ik hoop deze week eindelijk weer eens te kunnen sporten, tentamens zijn bijna ten einde.

mijn man kent en zijn moeder niet en zijn vader, en heeft ook nog een hele slechte adoptie ouders gehad.

en die heeft echt geen trauma, het ligt er aan wat je zelf van het leven maakt

**Geplaatst**: 15-04-13 09:53

Geplaatst: 15-04-13 09:53

Dat is ook zeker zo, maar toch kun je dan niet zeggen, ow mijn man heeft er geen probleem mee ondaks alles wat hij mee heeft gemaakt, dus het is onzin dat zij er wel een probleem van maakt... toch?

Vind ik trouwens erg knap dat hij zo positief in het leven staat!

Hmm ik heb nu al trek in mn lunch... nog 1.30 uur wachten...

Edit: wauw Adin, wat een superstart!

**Geplaatst**: 15-04-13 09:57

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 09:57

Hij geniet van alle kleine dingen die hij wel heeft.
2 kids , minder leuke baan wat hij dan weer compenseert met vrijwilligers werk bij de scouting en regio bestuur van de scouting.
ik denk zodra je negatief gaat denken van dit heb ik niet dat heb ik niet , dat je het jezelf ontzettend moeilijk maakt.
kijk je kan nieuwsgierig zijn naar ouders die je niet hebt doordat je geadopteerd bent, maar je moet het niet je leven laten beheersen.

dat is ook met mensen die tegen andere opkijken , wat sommige mensen allemaal wel hebben en jij niet.

**Geplaatst**: 15-04-13 10:00

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 10:00

Tja we zijn niet allemaal het zelfde, dus ik vind ook niet dat je dat voor andere in kunt vullen

Dat je in weze gelijk hebt is een ander verhaal, maar dan zal diegene dan na loop van tijd zelf achter moeten komen... iedereen heeft zijn eigen levenslessen...

**Geplaatst**: 15-04-13 10:29

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 10:29

tuurlijk iedereen moet er zelf achter komen dat ze vooruit moeten kijken en niet achteruit.
en soms hebben mensen diepe dalen nodig omdat in te zien.

mijn vent heeft zoiets ik ben daar gedumpt, bij mijn adoptie ouders was het niet goed.
en toen hij het huis uit ging heeft ie zich voorgenomen dat hij het vanaf toen in eigen handen hield
wat was gebeurt is gebeurt en nu kijk ik alleen nog vooruit.

maar goed, weer nu 76 kilo, en ik zie geen 77 meer op de weegschaal komen.

ben druk in het huishouden bezig, heb het een beetje laten versloffen dus moet echt aan de bak
had al een briefje neergelegd voor de kaboutertjes maar die hadden er ook geen zin in hahaha

**Geplaatst**: 15-04-13 10:37

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 10:37

Owja bah huishouden... gisteren liep een van mn poezen door het huis, ik zag gewoon dat ie een heel pluizig spoor achterliet! :oo

en hij liep gewoon, geen rare sprongen of niets... grrrr

Tja kabouters zitten er volgens mijn paardevriendinnetje alleen in de rijbak, speciaal om haar te laten schrikken haha!

Suc6 ermee!
Ik verlang nog steeds erg naar mn lunch >;)

**Geplaatst**: 15-04-13 10:41

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 10:41

hier verharen de katten ook , echt geweldig,
de lang harige kan ik gelukkig afstofzuigen , vind ze helemaal geweldig
maar de rest dus niet hahaha.

de bakkabouters zijn dat.

ik heb ook trek , hahaha maar nog even volhouden.

ben gister op en neer naar mierlo geweest vanaf rotterdam dus ruim 3 uur weggeweest en daarvoor even in detuin wat gedaan

en dan is je dag al weer voorbij

dus nu scouting kleding aan het wassen van 3 man
en heb alle bedden afgehaald.
manlief naar zijn werk gebracht.
was gevouwen van een paar dagen.

wil de wc en de badkamer nog soppen.

morgen naar mijn omatje van 92 en 's middag met de jongste naar de kinderarts toe.
en dan is de dinsdag ook weer voorbij.
woensdag sporten en 's middag met de kids naar tennis les
en dan weer een dag voorbij hahaha

**Geplaatst**: 15-04-13 10:43

Geplaatst: 15-04-13 10:43

Eet je wel wat tussendoor dan?

Ik ben heel erg netjes in huis, dus het huishouden isi nooit zo erg veel werk. Doe door de week ook al extra stofzuigen en doekjes door de kamer.
Alleen deze week heb ik het heel erg druk dus dan heb ik in het weekend wat meer werk

**Geplaatst**: 15-04-13 10:46

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 10:46

ik heb stukjes kom kommer staan

sakkia ik moet het van mijn goede dagen hebben.
ik heb reumatoide artritis,
dus als ik slecht slaap en alles doet zeer, doe ik alleen kleine klusjes en is was vouwen en ophangen gewoon een ramp en mijn dochter helpt me al genoeg en die wil ik ook niet alles laten doen.
en mijn man heeft 2 versleten knieen en kan dus ook niet alles als hij thuis komt uit zijn werk.
die kookt meestal als hij uit zijn werk komt, en doet ook wat hij kan.

**Geplaatst**: 15-04-13 11:26

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 11:26

hier niet kunnen eten...heb zo mijn theorie examen voor auto! heb best veel geleerd maar ben zo bang dat ik het niet haal! en vooral op de gevarenherkenningsvragen!

net nog even op de weegschaal gestaan en ben nu -3.2! weeg nu 83.3 en mijn eerste doel is onder de 80! dus nog even! bij 79 wil ik mijzelf verwennen met een klein kadootje! hoop dat voor 8 mei te hebben gehaald! (heb dan een bruiloft)
heb ook even mijn maten opgemeten en bij mijn buik, billen en onder mijn borsten zegmaar is allemaal 3cm af!

**Geplaatst**: 15-04-13 11:29

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 11:29

gewoon niet druk maken en rustig eraan beginnen
komt goed.

**Geplaatst**: 15-04-13 11:37

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 11:37

Dankjewel doe mijn best!!

**Geplaatst**: 15-04-13 11:46

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 11:46

er rijden zoveel mensen op de weg , en die zijn ook allemaal geslaagd

**Geplaatst**: 15-04-13 11:47

Geplaatst: 15-04-13 11:47

SdaphneS, ik heb inderdaad ook obese gekeken

PassoaJus, is denk ik alleen maar vocht

, maar is natuurlijk wel super als er in elk geval meer afblijft dan je woog

Adin, goed bezig!

Cass, succes zo dadelijk meis! Gaat je zéker lukken!

Hier gaat het wel lekker! Weegschaal is weer verstopt, ga er donderdag denk ik weer op

**Geplaatst**: 15-04-13 11:54

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 11:54

heb al de gang gedaan en de wc. en weer een was opgehangen.

hoop zo dat de zon snel komt , dan droogt het tenmiste lekker snel

en net wat gegeten , nu even zitten en dan weer verder

**Geplaatst**: 15-04-13 11:55

Geplaatst: 15-04-13 11:55

dipstaartje schreef:
heb al de gang gedaan en de wc. en weer een was opgehangen.

hoop zo dat de zon snel komt , dan droogt het tenmiste lekker snel

en net wat gegeten , nu even zitten en dan weer verder

Weet niet waar je woont, maar er is flink wat neerslag onderweg (check buienradar)

**Geplaatst**: 15-04-13 11:58

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 11:58

jullie kant op,
hier in het westen begint het al zachtjes aan lichter te worden

**Geplaatst**: 15-04-13 11:58

Geplaatst: 15-04-13 11:58

zoo luch genuttigd! Iemand nog tips voor avondeten?
Owja jeeetje wat een bui...

het is nu nog lekker zonnig...

**Geplaatst**: 15-04-13 11:59

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 11:59

hou me ook aanbevolen heb echt nog geen idee wat we vanavond gaan eten

**Geplaatst**: 15-04-13 12:05

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 12:05

Mijn vriend gaat kiezen vandaag, ik zei dat ik ipv groente salade wilde eten, keek hij alsof hij water zag branden

**Geplaatst**: 15-04-13 12:55

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 12:55

PessoaJus, voel je je alweer wat beter?
Ik heb morgen een verjaardag, hoe kom ik die het beste door?

**Geplaatst**: 15-04-13 13:02

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 15-04-13 13:02

Voor de verjaardag thuis even wat eten?

Iets gezonds?
Dan heb je op de verjaardag misschien minder trek naar wat lekkers..

Ik doe het vandaag even rustig aan met bewegen, ga alleen even buikspieren en armen doen!
Mijn knieën doen een beetje zeer, denk dat ik de afgelopen dagen een beetje te veel heb gedaan.. En wil voorkomen dat ze eventueel overbelast raken!