Geplaatst: 20-05-22 22:38 @ryder. Wat grappig om elkaar weer tegen te komen na al die jaren. Minder grappig dan weer dat gewicht weer onze link is
geeft dan weer wel aan dat dit gewoon een levenslange strijd is. Hoe gaat het met je? Mag ook via pb hoor als we anders te veel off topic gaan
@gamova wat fijn dat je sinds je zwangerschappen hormonaal beten in balans bent. Ik was dat ook tot ik na een paar maanden weer aan de pil ging. Wat een hel was dat. Weer veel moeier, oneindig vreten waarbij verzadiging niet meer bestond en de basis wel gelegd is voor m’n overgewicht zoals het nu is. T ging er zo aan maar nu al zo’n 5 jaar met geen mogelijkheid meer af.
Na een aantal maanden weer gestopt maar qua gewicht was t leed al geleden.
Hier vanavond uit eten geweest. Netjes voorgerecht overgeslagen, hoofdgerecht zo klein mogelijk gehouden zodat ik wel een toetje kon nemen. En gewoon gestopt met eten toen ik genoeg had Ipv mezelf vol gepropt omdat t zo zonde is om weg te gooien. We zijn lopend naar t restaurant gegaan om tte zorgen dat ik m’n 10000 stappen gehaald heb
Moi had mijn plaatje al even gejat zag ik, om te verduidelijken 
ik heb sinds donderdag 1,8mg en de eerste pen is bijna leeg! Kan nog één keer 1,8 spuiten en dan kan nummer 2 uit de koelkast. Ik vind het nog best veel wat je inspuit, het klinkt zo weinig, maar ik zie hem nu toch echt wel leger worden als ik prik.
dat vind ik echt zo de kcal niet waard. 
) en het is 1 uur en 45 min. rijden , dus dat wordt weer zoeken naar nog iets knaps te eten daar. 
). 
. Vanaf nu maar weer de flow oppakken waar ik in zat. 
) vandaag onverwachts weer een mijlpaal gehaald want er was 1,4 kg af. Zal ongetwijfeld wel wat vocht bijzitten dus benieuwd wat de stand volgende week is, maar voor het eerst in laaaange tijd weer onder de 80 kilo