Gaaf kleurtje Leonie, ben benieuwd hoe ze gaan bevallen, de loopband belooft al veel goeds
Echt wel triest wanneer je helemaal niets gecompenseerd krijgt nu die runs niet doorgaan. Dat motiveert niet voor een volgende inschrijving iig
Ik heb vanmiddag nog 6,5km gelopen met wat snelle sprints erin. Eerst naar het bos gefietst en daar gestart want ik wilde niet door de warme straten lopen.Maar het bos was ook al best warm en benauwd.
Eerste helft ging prima, maar tweede helft werd ik toch wat misselijk en kreeg een beetje hoofdpijn. Toch nog te weinig gedronken vandaag denk ik.
Ik kwam dit tegen onderweg

Ik blijf dat ook het toppunt van sportiviteit vinden Lisitano wanneer ik iemand achter de kinderwagen of wandelwagen zie rennen.
En als je de trainer jouw beweegredenen goed uitlegt ,(zoals hier) begrijpt hij je dan nog niet?

Koude rillingen klinkt wel wat spannend, kwam je vlot weer bij?








Ik had de hoop dat de plek bij mijn linkeronderbeen weg zou trekken met minder lopen, maar afgelopen week liep ik 60 km en dat is niet echt heel veel minder eigenlijk (oké, wel ten opzichte van de 125 km die ik de laatste 2 weken van mei liep, maar echt rustig is het niet natuurlijk 







Het was ook zooo warm zaterdag, ondanks dat ik in de ochtend liep, je kon me opdweilen, dus ja, ik was volledig gepaneerd na die val.