Bokt.nl

**Geplaatst**: 19-05-11 13:57

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 19-05-11 13:57

nee ik krijg mijn tengels maatje 40 er echt niet ingewurmt...
ga nu maar eens naar de manege paardjes rijden dan eten bij mijn ouders en konijntje ophalen en dan zwemmen

**Geplaatst**: 19-05-11 15:18

Geplaatst: 19-05-11 15:18

ceesje schreef:
michella heb je last van spierpijn?
Sanne merk jew door het zwemmen veel verschil met kleuring van je haar? ( ik had in de zomer een blondspoeling gedaan , en merk dat het chloor de kleur echt gemaakt heeft)

Ik heb mijn haren donkerbruin. En het zijn zeg maar die verfresten die dan nog afgeven.

Uhm, verder doet het zwemmen niet echt veel, het maakt 't alleen erg droog. Dus goed wassen daarna en cremespoelinjke erin.

**Geplaatst**: 19-05-11 21:47

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 19-05-11 21:47

wat ook wil helpen is uiercreme door je haar... maar dan wel de creme en niet de zalf...

net heerlijk gezwommen

de planning was 35 baantjes maar 't zijn er 50 geworden

**Geplaatst**: 19-05-11 21:56

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 19-05-11 21:56

Ik heb net ook weer heerlijk gezwommen

Het was wel echt kei druk :wow:

Maar goed, er was best een knappe jongen aan het zwemmen daar

Hihi, dussss... Ik ga voortaan donderdag avond zwemmen ipv woensdag middag (want dat kan niet meer)

Uiercreme door je haar??
Voor het zwemmen of na het zwemmen?

Worden je haren dan niet heel vet..

**Geplaatst**: 19-05-11 22:05

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 19-05-11 22:05

van de zalf wel maar van de creme niet... die doe ik na het zwemmen door mijn vochtige haar en dan de dag erna uitspoelen

**Geplaatst**: 20-05-11 07:37

Geplaatst: 20-05-11 07:37

hier niet gezwommen gisteren
zat fijn bij de dokter en uiteindelijk bij de eerste hulp
moet vandaag weer terug komen
-O-

**Geplaatst**: 20-05-11 07:43

Geplaatst: 20-05-11 07:43

Balen Daisy , wat is er gebeurt tussen het plan van te gaan zwemmen , en aankomst bij de eerste hulp?
Die uiercreme is er 1 om te onthouden , spoel je het 1 dag later makkelijk uit? ( ik mijn (hoofd) haar hangt op mijn billen )
Kijk Nancy , jij krijgt een leuke sportman, jij zwemt een relatie in Afbeelding

**Geplaatst**: 20-05-11 07:59

Geplaatst: 20-05-11 07:59

Oh je kan dus toch wel spierspijn krijgen, jammer. Gelukkig heb ik het niet gehad!

Jeetje Daisy vervelend zeg! Waarvoor zat je daar?
Ik zat er woensdag ook, voor me rug, ze hebben alleen wéér niks kunnen vinden

.

**Geplaatst**: 20-05-11 17:59

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 20-05-11 17:59

mijn haar hangt ook tot aan mijn billen maar ik spoel het er makkelijk weer uit... alleen smeer ik het dus niet op mijn hoofd maar alleen door mijn haar...

**Geplaatst**: 21-05-11 07:13

Geplaatst: 21-05-11 07:13

je kan zo een kleur rand tegen gaan door je voorhoofd in te smeren met vasaline
en mocht je toch nog je verf op hoofd hebben dan kan je dat vrij makkelijk met babylotion weer weghalen
als je,je haar geverfd heb doe je er slim aan om het bij het uitspoelen eerst nat te maken een beetje en dan los te masseren
uitspoelen en dan twee keer wassen met shampoo dan zou het niet meer mogen afgeven
maar je moet er wel even de tijd voor nemen

**Geplaatst**: 21-05-11 17:22

Geplaatst: 21-05-11 17:22

lelijke_heks schreef:
mijn haar hangt ook tot aan mijn billen maar ik spoel het er makkelijk weer uit... alleen smeer ik het dus niet op mijn hoofd maar alleen door mijn haar...

Dan is het een fijn advies , zo heb ik eens mijn haar met een zo schijnt goede verzorgende olie gedaan.......(olie ramp op mijn hoofd) kreeg het er met zoveel wasbeurten uit , dat ik dus eindigde met een drogere bos stro dan dat ik begon

**Geplaatst**: 21-05-11 18:19

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 21-05-11 18:19

Ik heb gister getraint en vanmiddag hier in de tuin nog een beetje geploeterd

Was bang dat het water nog erg koud was (was het eerst ook), maar toen ik er eenmaal door was, was het best heel lekker!

**Geplaatst**: 22-05-11 05:53

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 22-05-11 05:53

ik ga misschien vanmiddag nog ff zwemmen... maar ga zo eerst op wedstrijd met mijn twee knollen

**Geplaatst**: 22-05-11 08:08

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 22-05-11 08:08

Succes op de wedstrijd !

**Geplaatst**: 22-05-11 08:37

Geplaatst: 22-05-11 08:37

succes vera met je wedstrijd
ik ga niet zwemmen ben zooooo verkouden
loopneus/niezen/longen uit me lijf hoesten en flinke traanogen
dus zwemmen word niks
dinsdag maar weer

**Geplaatst**: 22-05-11 12:27

Geplaatst: 22-05-11 12:27

Ik kans pas woensdag weer zwemmen. Morgen is mijn vader jarig. Het voelt alsof het nog heeeel lang duurt voordat ik weer kan.

**Geplaatst**: 22-05-11 12:29

Geplaatst: 22-05-11 12:29

Grappig topic, ik ben sinds twee weekjes begonnen met zwemmen.
Ik heb net twee maanden fysio gehad en wil zo proberen mijn spieren sterker te maken.
Het bevalt me best goed moet ik zeggen, ik dacht dat het me heel er zou gaan vervelen.

Misschien dat ik het ooit wel uit ga breiden, maar dat weet ik nog niet.
Ik twijfel ook nog of ik eens een yoga les mee ga doen, maar ik heb er geen zin in.

Morgen ga ik als het goed is weer zwemmen.
Een trainingsschema heb ik nog helemaal niet, maar ik probeer wel rekening te houden met rust en cooling down.
Ik heb de link in het begin eens bekeken, misschien dat ik daar eens wat mee ga doen..
Ik denk alleen wel dat ik wat stappen over sla, gelukkig heb ik wel een redelijke conditie en gaat het me makkelijk af zonder spierpijn tot nu toe.

**Geplaatst**: 22-05-11 15:50

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 22-05-11 15:50

net terug van mijn wedstrijd met de knollen
mijn jonge paardje had twee balkjes maar voor een derde wedstrijd op een verzopen buitenterrein (mevrouw heeft geloof ik smetvrees (water/modder voor mest natuurlijk niet) ben ik heel erg tevreden...
mijn oudere paardje gaat de laatste tijd minder goed (combinatie van zijn en mijn spanning) dus daar was ik mee uitgebeld...

maar ben helemaal kapot dus ik ga niet meer zwemmen... was vanmorgen al om 6 uur door het huis aan't rennen....

**Geplaatst**: 23-05-11 07:06

Geplaatst: 23-05-11 07:06

ah balen van je oudje
volgende keer beter zeg ik dan
:oo

vanaf 6 uur al tja dan snap ik wel dat je geen fut meer heb na zo een drukke dag
ik ga morgen voor de laatste keer voor we op vakantie gaan

**Geplaatst**: 23-05-11 07:56

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 23-05-11 07:56

hihi mijn oudje is pas 7

hmm lekker op vakantie... ik zou ook wel ff lekker een paar dagen er tussen uit willen... waar ging je ook al weer heen?

**Geplaatst**: 23-05-11 08:23

Geplaatst: 23-05-11 08:23

Nog 5 dagen voor Daisy ...... $*\o/*$ $*\o/*$
k Ga zo de 24 uursdienst in :wave:

Iedereen een fijne dag met of zonder zwemmen

**Geplaatst**: 23-05-11 09:00

Geplaatst: 23-05-11 09:00

Ik ga morgen weer zwemmen, heb er zin in

!!

**Geplaatst**: 23-05-11 11:01

Geplaatst: 23-05-11 11:01

vera:oh 7 pas _O-

dacht een jaar of 15 ofzo
we gaan naar Tjechie
zaterdag ochtend om 04:00 gaan we rijden
zeg wel dat ik ga zwemmen maar heel misschien stop ik er mee ivm omstandigheden
reden kan per PB gaat bepaalde mensen namelijk niks aan hier op bokt

**Geplaatst**: 24-05-11 21:24

Geplaatst: 24-05-11 21:24

wat een rust hier.....
vandaag niet gezwommen omdat mijn man laat thuis was van het werk
en om nou een half uur na het eten al te zwemmen

donderdag ga ik misschien ligt er even aan hoe druk we zijn voor de vakantie
zaterdag gaan we weg $*\o/*$ $*\o/*$

**Geplaatst**: 24-05-11 21:45

Geplaatst: 24-05-11 21:45

Ja iedereen ligt in het water........ 8-)

Nomineer dit bericht ×