HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

[MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Eefske

    Berichten: 4747
    Geregistreerd: 26-02-05
    Woonplaats: Rotterdam

    Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 20:59

    Hallo! Ben ik ook weer :D
    Ik ben net thuis en nu aten we hamburgers.
    Dus heb 2 broodjes gehad (normaal 3) met curry (normaal met tomatenketchup en mayo).
    Anoniem

    Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:13

    Nouja, nood breekt wetten. En het is al goed dat je je hebt ingehouden en aan de sauzen hebt gedacht!

    Ik denk dat ik straks op tijd naar boven ga en nog even met de hamsters ga spelen, ik voel toch lichtelijk een chipsaanval opkomen en wil deze dag niet verpesten.
    Pasamba
    Berichten: 17692
    Geregistreerd: 05-07-05
    Woonplaats: Friesland

    Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:15

    Ik heb ook zin in chips zeg! Maar mag echt niet.

    Morgen een dagje weg met collega's, willen ze weer gaan eten bij de KFC.. |( Zucht. :P
    Anoniem

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:17

    Kun je daar geen salade nemen?

    Edit: Hm, zie op de site dat zelfs dáár ontzettend veel calorieen inzitten. Hoe krijgen ze het voor elkaar? :7
    x_Britje
    Berichten: 190
    Geregistreerd: 04-06-10

    Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:35

    Jeej, ik ben al 1.6 kilo kwijt :D:D:D
    Patriciavt

    Berichten: 11405
    Geregistreerd: 16-07-05
    Woonplaats: Almere

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:35

    Goededag :D
    Ik ga zo even beetje bijlezen, ben op het werk, heb slaapdienst.

    Ik lag pas om 3 uur in bed, en was er dus ook pas om 12 uur uit :o Ontbijt en Lunch zit dus in een :=

    O+L: 3 bruine boterhammen met 30+ komijnenkaas, glas sap
    T: Appel
    A: Kippepootjes, doperwtjes, gebakken aardappeltjes en appelmoes (heb daar niets in te kiezen, centrale keuken kookt -O- ) en water
    T: Sinasappel + crystal clear
    T: Druifjes + crystal clear

    's avonds 2x Tussendoortje aangezien we al om 5 uur eten en ik het tot iig 23 uur vol moet houden :=
    Eefste

    Berichten: 979
    Geregistreerd: 15-09-07
    Woonplaats: Zuid Holland

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:37

    Zit op mijn werk het heel moeilijk te hebben.. Collega en cliënt aan de zakken chips.. Ik een bakje magere vruchten yoghurt. Maar.. Voor het goede doel hè?!
    Anoniem

    Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:38

    OH NEE HE!!!!

    Ik heb van mijn oma echt iets SUUUUUUPERLEKKERS gekregen!!! Een chocoladekopje met vier bonbonnetjes erin. Van Lilly's!!

    Het staat nu voor me en HET WATER LOOPT ME IN DE MOND
    Pasamba
    Berichten: 17692
    Geregistreerd: 05-07-05
    Woonplaats: Friesland

    Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:39

    Ah, dat is rot. :P
    Anoniem

    Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:40

    Pffff wat moet ik nou doen!
    lesilla
    Berichten: 26847
    Geregistreerd: 11-08-06
    Woonplaats: Efteling

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:41

    Pasamba schreef:
    Ik heb ook zin in chips zeg! Maar mag echt niet.

    Morgen een dagje weg met collega's, willen ze weer gaan eten bij de KFC.. |( Zucht. :P


    je mag ook één keer slecht doen he, of ga je heel je leven geen junk food meer eten. Als je nu daarop jojo doet dan zit er iets fout, en weet je het beter nu dan na al die moeite
    Pasamba
    Berichten: 17692
    Geregistreerd: 05-07-05
    Woonplaats: Friesland

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:41

    Laten staan! Of je neemt er eentje.. maar dan krijg je wel meteen zin in meer. :P
    Safiera

    Berichten: 7570
    Geregistreerd: 19-09-06
    Woonplaats: Duitsland

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:42

    Neem er gewoon eentje? En dan de rest snel achter slot en grendel natuurlijk :P
    Anoniem

    Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:42

    Nee, weet je wat ik doe. Ik neem niks. Zondag ben ik ongesteld, en dan mag ik er wat van nemen. Is dat redelijk?
    Safiera

    Berichten: 7570
    Geregistreerd: 19-09-06
    Woonplaats: Duitsland

    Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:43

    Knap :j
    Anoniem

    Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:44

    Ik heb 'm weggezet. Ik ben goeeeehoeeed! :D :Y)
    Mandarijn
    Berichten: 9316
    Geregistreerd: 10-09-05

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:45

    Wuis schreef:
    Ik heb 'm weggezet. Ik ben goeeeehoeeed! :D :Y)

    Knap! :D
    stoer

    Berichten: 1733
    Geregistreerd: 05-05-06
    Woonplaats: S'land

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:47

    Haha, goed bezig Wuis!
    Patriciavt

    Berichten: 11405
    Geregistreerd: 16-07-05
    Woonplaats: Almere

    Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 21:53

    :):)

    Volgens de calorieenwijzer heb ik 1350 calorieen verbruikt, ga uit van 1500 dus das netjes toch?? :D
    Pasamba
    Berichten: 17692
    Geregistreerd: 05-07-05
    Woonplaats: Friesland

    Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 22:10

    Netjes Wuis. :j

    Patriciavt, ja dat is zeker netjes. :)

    Mijn broer heeft de frituur aangezet, ooooh dat ruikt lekker zeg. :P Zit ik met mn appeltje.
    Mandarijn
    Berichten: 9316
    Geregistreerd: 10-09-05

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 22:14

    Pasamba schreef:
    Mijn broer heeft de frituur aangezet, ooooh dat ruikt lekker zeg. :P Zit ik met mn appeltje.

    Ooh da's wel zuur. :P

    Ben blij dat onze frituur stuk is. :D
    lysquint

    Berichten: 101
    Geregistreerd: 10-08-08
    Woonplaats: ijmuiden

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 22:27

    Mandarijn schreef:
    Pasamba schreef:
    Mijn broer heeft de frituur aangezet, ooooh dat ruikt lekker zeg. :P Zit ik met mn appeltje.

    Ooh da's wel zuur. :P

    Ben blij dat onze frituur stuk is. :D


    bij mij thuis hebben ze gister ook lekker de frituur aangezet, alleen die geur al :P
    maar ik heb niet genomen :D
    MiniMaxi

    Berichten: 1257
    Geregistreerd: 09-11-08

    Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 22:29

    HEEELPP heb echt enorm veel zin in iets lekkers...
    lysquint

    Berichten: 101
    Geregistreerd: 10-08-08
    Woonplaats: ijmuiden

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 22:31

    MiniMaxi schreef:
    HEEELPP heb echt enorm veel zin in iets lekkers...


    dat had ik oook, maar ik heb een maderijntje genomen die ook erg lekker was ;)
    MiniMaxi

    Berichten: 1257
    Geregistreerd: 09-11-08

    Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-11 22:32

    ja ik denk dat ik maar een stukje komkommer neem dat smaakt ook altijd wel :) maar heb eigenlijk trek in iets zoets :o
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport