Bokt.nl

**Geplaatst**: 08-01-19 18:44

Geplaatst: 08-01-19 18:44

Inderdaad, weer lekker in beweging zijn is fijn! Ik heb al sinds 5 december niet meer gekorfbald überhaupt

Ik denk dat ik op de bank begin. We hebben 6 dames die wedstrijd en ik ben nog niet gewisseld :(:)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-01-19 18:58

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst door de TopicStarter : 08-01-19 18:58

Oh wow, nog wel getraind dan in de tussentijd? Of is de conditie ver te zoeken?

Hopen dat je toch mag beginnen! Of heel vroeg er al in mag!

**Geplaatst**: 08-01-19 19:30

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst: 08-01-19 19:30

Nope niet getraind haha, ik was op reis een maand lang. Op de dag dat ik terugkwam, had ik een dikke jetlag dus niet getraind.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-01-19 20:57

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst door de TopicStarter : 08-01-19 20:57

Uhh succes dan

**Geplaatst**: 08-01-19 22:25

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst: 08-01-19 22:25

Bedankt, zal het nodig hebben

Jij weer trainen vanavond? Al opgeknapt?

Hierbij show ik ook even mijn nieuwe kat :+:

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-01-19 22:56

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst door de TopicStarter : 08-01-19 22:56

Ahhh leuk! Asielkatje? Hoe oud/hoe heet ie?

Heb hier sinds september ook een permanente stalker over de vloer

Gister weer getraind, gelukkig weer redelijk op oude energieniveau, dus denk dat de griep er redelijk uit is

Lichaam moet ook even een beetje schakelen merk ik, iets met goede voornemens en niet meer zoveel vreten

Wil weer terug naar het gewicht dat ik een aantal jaar geleden had

**Geplaatst**: 08-01-19 23:12

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst: 08-01-19 23:12

Jaaa heb er echt weer zin in! Morgen thuis tegen Koveni... die staan ongeslagen bovenaan, dus dat zal wel verlies worden...
Dide ik zag je al langs komen in het afvallen 2019 topic... goed bezig!
Genoeg eiwitten eten! Zeker na het sporten (Ik moet van de voedingsconsulente 3x per dag kwark) das goed voor het behoud van je spieren!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-01-19 23:27

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst door de TopicStarter : 08-01-19 23:27

Haha supertoevallig, wij spelen niet deze maar volgende week tegen Koveni :')

De wereld is klein!

Ja vond dat topic een goede stok achter de deur

Heb eiwitshakes in huis voor na het trainen

**Geplaatst**: 08-01-19 23:30

Geplaatst: 08-01-19 23:30

ik ben met hulp van een voedingsconsulente de afgelopen 4 maanden 12 kg afgevallen... ben nu 76.6kg bij 186cm. Dus op zich prima... alleen is mn vetpercentage nog wat te hoog...
Ik merk dat ik hierdoor in het veld ook een stuk sneller en wendbaarder ben!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-01-19 23:35

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst door de TopicStarter : 08-01-19 23:35

Ooh supergoed zeg! Lukt het nu ook met volhouden met gezond blijven eten? Lijkt me heel fijn om het resultaat van je dieet zo als verschil in het veld te merken!

Ik wil weer terug naar de 60/61 kg. Heb toch altijd al een vrij grote voorgevel en achtergevel + behoorlijk wat gespierde benen, dus ik denk niet dat het voor mij heel gezond is om echt onder de 60 te mikken.

**Geplaatst**: 09-01-19 08:31

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst: 09-01-19 08:31

Toevallig dat jullie tegen dezelfde vereniging spelen.

Wat goed zeg van jullie, afvallen. Ik ga dit jaar ook afvallen. Wil wel 10 kilo kwijt.

De poes is 8 jaar, inderdaad uit het asiel. Ze kwam bij een oud vrouwtje vandaan dat naar het verpleeghuis moest. Ze is heel bangig, maar ook dapper. Held op sokken. Maar ze is echt fantastisch lief.

Heb jij een foto van je stalker dide?

**Geplaatst**: 09-01-19 14:56

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst: 09-01-19 14:56

Ik merk wel dat ik nu lastiger vind worden, omdat ik kwa gewicht nu tevreden ben... dan grijp ik toch sneller naar wat lekkers...
Leuk die kattenbeesten! Helaas is mn man allergisch...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-01-19 17:14

Geplaatst door de TopicStarter : 09-01-19 17:14

Oh dat snap ik wel Arja, dan denk je: ja maar nu kan het wel. Maar je kunt het! Volhouden!

Zal vanavond proberen foto te plaatsen van mijn kleine terrorist. Ben nu aan het werk.
Verhaal is wel bijna het zelfde: die van mij wordt ook 7 a 8 jaar geschat, asielkat, was daar superbang. Die van mij is alleen op straat helemaal uitgemergeld en gewond aan zijn oortje gevonden (die mist ie dan nu ook aan een kant). Hij is alleen sinds hij bij mij is echt heeeeelemaal opgebloeid en met recht een kleine terrorist te noemen. Zo lomp mogelijk spelen met zoveel mogelijk geluid is het beste (en dan vooral als het nacht is :')

). En hij kruipt inmiddels ook bij bezoek gewoon op schoot voor aandacht

Er is echt niets meer over van dat schichtige bange katje

Kom ook gezellig meepraten in het afvallen 2019 topic dan, vind het echt supermotiverend

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-01-19 20:02

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst door de TopicStarter : 09-01-19 20:02

Hier is mijn draak, hij had bij die laatste foto dus bedacht dat ie op schoot wilde zitten bij een vriend van mij die hij nog nooit eerder had gezien, of dat nou kon of niet :')

**Geplaatst**: 09-01-19 20:04

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst: 09-01-19 20:04

Ik ga even kijken in het afvaltopic!

Snap wel dat je naar iets lekkers wilt grijpen, af en toe moet het ook kunnen toch.

Wat een schatje zeg! Fijn dat hij zo ontwikkeld is, al is het tot terrorist haha! :))

**Geplaatst**: 09-01-19 23:31

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst: 09-01-19 23:31

Gewonnen! 19-11. Er waren er bij ons een paar op schot... ik niet, was niet op mn best door migraine, maar heb er toch 1 gescoord...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-01-19 00:34

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst door de TopicStarter : 10-01-19 00:34

Lekker!! Hopelijk kunnen wij dat over 1,5 week herhalen!
Jullie hadden niet verwacht te winnen toch? Supergoed!

Wij zijn net heeeeelemaal afgemat op de training, tot bijna kotsen aan toe 8)7

1u en 15 minuten conditietraining/alleen maar loopoefeningen icm schieten en doorloopballen en daarna nog een kwartier partijen, maar niemand kwam meer vooruit _O-

**Geplaatst**: 10-01-19 23:35

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst: 10-01-19 23:35

Gefeliciteerd Arja! Mooie overwinning. Wel vervelend van je migraine, heb je er vaak last van?

OMG, klinkt als hel. Vanavond ook getraind?

Bij ons heeft een dame afgezegd, maar ik sta toch wel in de basis!

**Geplaatst**: 12-01-19 13:08

Geplaatst: 12-01-19 13:08

Succes!!

**Geplaatst**: 12-01-19 13:36

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst: 12-01-19 13:36

Succes vandaag!

Mn dochter heeft gewonnen met 16-1.
Volgende week beloofd spannender te worden... maar dan is ze er niet helaas...

**Geplaatst**: 12-01-19 14:03

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst: 12-01-19 14:03

Wat een uitslag! Gefeliciteerd

**Geplaatst**: 12-01-19 19:31

Geplaatst: 12-01-19 19:31

Hier verloren alweer

Tegenstander speelde goed, wij op momenten echt slecht. Nog een afgekeurd doelpunt van mij ivm snijden.
Scheids was wel apart op sommige fronten, wij hadden vrije bal mee, heer knalt keihard de bal eruit die ik gaf, binnen zo’n 15 cm ongeveer :roll:

scheids deed niks. Binnen zo’n afstand is het een dikke stip.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-01-19 22:17

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst door de TopicStarter : 12-01-19 22:17

Oh oeff.... dat zijn lekkere momenten ja...

Wij hebben het eerste verlies van dit seizoen geleden... 17-16 tegen een uit de middenmoot.... Ik en een heer waren de enige twee die nog op schot waren (beide 5 of 6).

**Geplaatst**: 13-01-19 10:17

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst: 13-01-19 10:17

Oh nee! Echt superküt! En frustrerend ook.

Ik voel me soms ook wel wat lüllig, iedereen uit mijn team is al gewisseld en als reserve begonnen. Sommigen zijn al vaker gewisseld, ik stond tot nu alle wedstrijden in de basis, ben nog niet gewisseld.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-01-19 11:09

Re: Korfballende bokkers

Geplaatst door de TopicStarter : 13-01-19 11:09

Alleen maar positief voor jou toch?

ben jij er verder altijd geweest op trainingen en de rest niet?