Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-01-11 22:03

Geplaatst door de TopicStarter : 25-01-11 22:03

Ah oke, ja lijkt me een heel interessante studie!
Ik wil volgend jaar een minor bij bewegingswetenschappen doen en na volgend jaar een master bewegingswetenschappen. Beetje dezelfde richting

Jaime, wat balen zeg!! Hoe ben je thuis gekomen?

**Geplaatst**: 25-01-11 22:05

Geplaatst: 25-01-11 22:05

Natasja91 schreef:
knabbelgirl schreef:
oliebol oliebol oliebol, maar 500 caloriën vandaag das niet goed

Hoe krijg je dat voor elkaar?
Of heb ik over je lijste van vandaag heen gekeken?
*scrolt terug*

Door de stress niet kunnen eten $:\$

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-01-11 22:07

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen III

Geplaatst door de TopicStarter : 25-01-11 22:07

Ohh wacht dat heb ik wel gelezen!
Wat vervelend zeg :(:)

Gaat het ook niet beter als je wat vaker eet maar steeds kleine porties?
Ik roep maar wat hoor, want ik herken het wel (lees: als ik lesbezoek krijg eet ik pas ná dat lesbezoek, best lastig als je pas om half 12 lesbezoek hebt

)

**Geplaatst**: 25-01-11 22:08

Geplaatst: 25-01-11 22:08

haha als je dat soort dingen interessant vind is idd fysio heel leuk! en bewegingswetenschappen! lijkt me een hele zware studie... maar ook super interessant, denk alleen dat als ik hier klaar mee ben ik ook wel echt klaar ben met leren

en knabbelgirl, das wel balen!

**Geplaatst**: 25-01-11 22:08

Geplaatst: 25-01-11 22:08

eline1991 schreef:
nee op hogeschool leiden!
en is idd zeer leuk

hey je zit bij mij in de buurt

**Geplaatst**: 25-01-11 22:09

Geplaatst: 25-01-11 22:09

lifaya schreef:
eline1991 schreef:
nee op hogeschool leiden!
en is idd zeer leuk

hey je zit bij mij in de buurt

haha waar zit jij dan?

**Geplaatst**: 25-01-11 22:09

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen III

Geplaatst: 25-01-11 22:09

Ik woon in Oegstgeest, ofwle naast Leiden

moet altijd naar Leiden gaan voor ik naar mijn school in Amsterdam kan gaan

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-01-11 22:10

Geplaatst door de TopicStarter : 25-01-11 22:10

Ja studie schijnt wel pittig te zijn.
Maar ik ga het gewoon proberen, heb dan in elk geval al een HBO papiertje op zak.
Als het niet lukt is het jammer, maar heb ik wel weer wat meer kennis

**Geplaatst**: 25-01-11 22:12

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen III

Geplaatst: 25-01-11 22:12

@ lifaya: ja das dichtbij! woon zelf dan wel in bennebroek (naast haarlem) maar toch :p

en natasja, groot gelijk

**Geplaatst**: 25-01-11 22:15

Geplaatst: 25-01-11 22:15

Natasja91 schreef:
Ohh wacht dat heb ik wel gelezen!
Wat vervelend zeg
Gaat het ook niet beter als je wat vaker eet maar steeds kleine porties?
Ik roep maar wat hoor, want ik herken het wel (lees: als ik lesbezoek krijg eet ik pas ná dat lesbezoek, best lastig als je pas om half 12 lesbezoek hebt )

helaas niet, geprobeerd maar heb hiervoor meer dan 2 dagen niet gegeten

dus ben al blij dat ik nu wat eet!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-01-11 22:17

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen III

Geplaatst door de TopicStarter : 25-01-11 22:17

Oei da's toch niet helemaal goed zeg!!
Eehhh *denkt* en van die maaltijdshakes dan?
Dan hoef je niet echt te eten maar die kun je drinken?

**Geplaatst**: 25-01-11 22:18

Geplaatst: 25-01-11 22:18

vandaag even ingevuld; 1111 calorieën gehad vandaag

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-01-11 22:21

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen III

Geplaatst door de TopicStarter : 25-01-11 22:21

Staat wel leuk, al die 1'tjes

Maar is wel een beetje weinig heb ik het idee..

Menschen, ik ga slapen, tot morgen

**Geplaatst**: 25-01-11 22:22

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen III

Geplaatst: 25-01-11 22:22

ik heb ook echt te weinig calorieën voor vandaag helaas

**Geplaatst**: 25-01-11 22:23

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen III

Geplaatst: 25-01-11 22:23

ga ik inderdaad proberen natasja

**Geplaatst**: 25-01-11 22:45

Geplaatst: 25-01-11 22:45

Avond meiden

Niet bijgelezen, ga ook nu m'n bed in moet morgen weer lange vroege dienst draaien.. Heb vandaag van 7-18 gewerkt, ben zwaar gefrustreerd door dingen die op het werk gaande zijn (mensen die zich professioneel durven te noemen in de jeugdzorg

) en vriend is ziek thuis.
Had géén zin om te koken, heb turkse pizza gehaald (wel met sla en zonder saus) en lekker een glas cola erbij genomen (voor het eerst in bijna 3 weken)

HET HEEFT GESMAAKT!

En afgelopen weekend niet gezondigd

Vanavond weer gewoon crystal clear gedronken en netjes nog een appeltje met kaneel (niet in de magnetron) gegeten. Morgen gaan we weer verder waar we waren gebleven

Ik wens iedereen een fijne nachtrust toe, ik spreek jullie morgen!

**Geplaatst**: 25-01-11 22:46

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen III

Geplaatst: 25-01-11 22:46

Als het maar lekker was!

en dat was het zo te lezen hihi

**Geplaatst**: 25-01-11 22:58

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen III

Geplaatst: 25-01-11 22:58

Ja.. met een tikkie sarcastische ondertoon.. vind het doodzonde en heb hartstikke last van mijn maag, maar het boeit me op dit moment even weinig

Morgen (eigenlijk net al) met een frisse moed weer verder

**Geplaatst**: 25-01-11 23:03

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen III

Geplaatst: 25-01-11 23:03

Oef zou het erg zijn als ik straks nog een stukje bruin stokbrood neem met zalm en sla? :')

**Geplaatst**: 25-01-11 23:09

Geplaatst: 25-01-11 23:09

lifaya schreef:
Oef zou het erg zijn als ik straks nog een stukje bruin stokbrood neem met zalm en sla?

lijkt me niet. beter brood dat chips

**Geplaatst**: 25-01-11 23:10

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen III

Geplaatst: 25-01-11 23:10

ja das waar :')

lol

ik heb eigenlijk geen drol gegeten vandaag en heb nu wel een beetje, klein beetje honger gekregen :')

**Geplaatst**: 26-01-11 00:15

Geplaatst: 26-01-11 00:15

Sjit he... Mams liep te zeuren over een sport maar wel een die ik leuk zou vinden en waar ik dus iedere keer heen zou gaan... Puntje bij paaltje; Amsje klimt weer te paard!!! Ik heb al 6 jaar niet gereden en ik ga het toch echt weer proberen... Ik schijt bagger... Maarja, alles voor het goede doel he!

Nu nog wachten tot de braafste van stal niet meer kreupelt en dan ben ik echt weer aan de beurt!

Edit: spelfouten weggehaald

**Geplaatst**: 26-01-11 00:17

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen III

Geplaatst: 26-01-11 00:17

net stokbrood bruin + milner komijn 30+ en sla gegeten :')

**Geplaatst**: 26-01-11 07:40

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen III

Geplaatst: 26-01-11 07:40

Goedemorgen allemaal.

Ik las dat iemand hier hoofdpijn had van te weinig suikers..
Ik weet niet of dat bij mij ook om dezelfde reden is, maar heb wel meer last van hoofdpijn dan normaal.

Ik heb een vraag:
Ik heb zo'n zumba dvd thuis en las dat buikvet als laatst wordt vebrand.
Als je nou zeg maar 1x in de week zumba doet (en daarnaast nog wel fitness en anderen dingen) hoe snel zie je resultaat?

Het is vandaag weer woensdag dus lekker onregelmatig dagje vandaag.
Is een tosti beter om te eten, of een bruin pistoletje zonder boter met brie..

**Geplaatst**: 26-01-11 08:16

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen III

Geplaatst: 26-01-11 08:16

Leuk Amy!
Ik wil graag als ik af gestudeerd ben weer meer gaan rijden. Helaas is mijn paard overleden van de zomer, en heb ik alleen mijn oude pony'tje nog, waar ik lekker op kan boscrossen. Maar misschien dat ik ergens ga lessen.
Weet nog wel toen ik dagelijks mijn paard en pony reed, ik veeeeeel slanker was

Vandaag ga ik een mager dagje houden.