Moderators: Ladybird, Mjetterd, xingridx, ynskek, Polly
kosseh schreef:Ik lees nog steeds mee. Wat minder actief met posten.
Wat een leuke foto's komen er voorbij! Die vakantie foto, wat heerlijk!
Overal die chocolade letters en andere lekkere dingen, toch altijd wel handig als het weer voorbij is.
Zondag stond ik op de weegschaal en was ik op 0,2kg na weer bij m'n start gewicht in 2019.
Was wel weer even een schop onder m'n kont om er iets aan te gaan doen. Eerst dacht ik pak het januari wel op. Zondag avond toch al besloten om het gelijk op te pakken. Uitstellen heeft geen zin, kans alleen maar dat het erger wordt. De 3 cijfers zijn ook weer erg dichtbij (98,8), die wil ik toch echt voorkomen.
Nu ook een insta account aangemaakt waar ik wil bijhouden hoe het gaat.
Niet alleen het afvallen, maar ook m'n revalidatie en het terug vinden van conditie. Leuk als mensen volgen en suporten, maar ook meer als dagboek voor mezelf.
Na m'n enkel operatie in februari alleen maar aangekomen.. combinatie van niet mogen sporten en emotie eten. Pijn en frustrie zijn alleen niet weg te eten, ben ik helaas 14kg te laat achter gekomen...
M'n doelen voor 2021:
-Terug naar m'n oude gewicht (het liefst nog iets verder)
-Conditie opbouwen
-Weer mogen sporten, wandelen en fietsen