Bokt.nl

**Geplaatst**: 25-11-14 23:39

Geplaatst: 25-11-14 23:39

Ah, kim nog steeds dus, leuk! :))

**Geplaatst**: 25-11-14 23:40

Re: Les Mills Lessen

Geplaatst: 25-11-14 23:40

jazeker, we zijn nog steeds verwend

**Geplaatst**: 25-11-14 23:45

Geplaatst: 25-11-14 23:45

Haha

Gaat die nieuwe ooit wennen?! :')

Cecile zei toen al... Ik hoop niet dat mensen denken dat ik buiten de beat dans.... Toen tijdens de masterclass waren we bezig en ineens dacht ik..... HUUUUUUH en toen was het weer moeilijk oppakken :')

dat wordt stampen, stampen, stampen (in mn hoofd en dan bij de jam)

**Geplaatst**: 25-11-14 23:46

Re: Les Mills Lessen

Geplaatst: 25-11-14 23:46

jawel joh, is niet moeilijk

**Geplaatst**: 25-11-14 23:48

Geplaatst: 25-11-14 23:48

HOE DAN.....
Je danst naast de beat! Hoezo niet moeilijk :')

**Geplaatst**: 25-11-14 23:48

Re: Les Mills Lessen

Geplaatst: 25-11-14 23:48

ehmm..geen idee, ik doe het gewoon haha

**Geplaatst**: 25-11-14 23:49

Geplaatst: 25-11-14 23:49

Hahaah

Dan is het idd niet moeilijk :')

Als de muziek niet echt duidelijk is heb ik er vaak moeite mee, dus het wordt echt een flinke tijd instuderen denk ik

**Geplaatst**: 26-11-14 00:14

Geplaatst: 26-11-14 00:14

.

Laatst bijgewerkt door merel_gomez op 06-03-24 12:24, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 26-11-14 01:35

Re: Les Mills Lessen

Geplaatst: 26-11-14 01:35

Ik hoop dat ik volgende week weer kan sporten

**Geplaatst**: 26-11-14 08:33

Re: Les Mills Lessen

Geplaatst: 26-11-14 08:33

Verschilt niet veel tussen ons merel

ik zit op 15.
Vrijdag weer balance. Zondag dan weer sh'bam of pump

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-11-14 10:23

Geplaatst door de TopicStarter : 26-11-14 10:23

Ik wil weer naar 20 maar zal wel weer enkele weken tot maanden duren tot ik qua pump weer op niveau ben. Vanaf volgende week gaan we mixen $*\o/*$ vind deze release namelijk echt suf.

**Geplaatst**: 26-11-14 10:36

Re: Les Mills Lessen

Geplaatst: 26-11-14 10:36

Ik wilde vanochtend gaan maar zag gisteravond dat de vaste instructeur er niet is, maar invallers. En die invallers heb ik nou net geen zin in _O-

plus dat ik snotverkouden ben en gisteren school had van 08:30 tot 19:30. Smoesjes genoeg om in bed te blijven

**Geplaatst**: 26-11-14 11:51

Geplaatst: 26-11-14 11:51

Ik vond de vorige nummers van pump ook veel leuker

**Geplaatst**: 26-11-14 14:57

Geplaatst: 26-11-14 14:57

Moderatoropmerking:

Dames, dit topic staat op MWS en zodoende dienen posts dus 'informatief' van aard te zijn. Slowchat is niet toegestaan; als jullie hier behoefte aan hebben, dan zal ik jullie naar de HK verplaatsen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-11-14 15:00

Geplaatst door de TopicStarter : 26-11-14 15:00

Aranel schreef:
Ik vond de vorige nummers van pump ook veel leuker

Volgens mij zijn de nieuwe ook alweer bekend. Hoop dat de nummers allemaal weer wat harder zijn.. wat meer beat.

Wij mogen nu nummers voordragen voor de mix.. zal wel eens wat leuke uitzoeken :))

**Geplaatst**: 26-11-14 15:32

Geplaatst: 26-11-14 15:32

Ik hoop inderdaad ook op meer beat

Heb je al ideeën?

Hoe is bij jullie de verdeling qua leeftijd bij pump? Bij mij zijn er ook echt wat 'ouderen' (50+ en sommigen zelfs 60+). Er is om die reden regelmatig gemiep over de muziek (en het volume daarvan).

SsSimonee schreef:
Ik heb gister weer 15 kilo met squats gehad.
Rug op 10 kilo en schouders op 7

Schouders 7 kilo aan elke kant? :wow:

Ik heb echt spierpijn van maandag, auw auw auw! Moet daarom ook nog maar even kijken of ik vanavond ga

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-11-14 15:44

Re: Les Mills Lessen

Geplaatst door de TopicStarter : 26-11-14 15:44

Ik denk totaal

Jaaa heb zeker wat ideetjes.. al die foute hardstyle nummers sowieso :))

Bij ons zijn de meesten wel jonger dus die vinden dat ook leuke muziek.. wel wat ouderen maar die miepen niet.

**Geplaatst**: 26-11-14 17:42

Re: Les Mills Lessen

Geplaatst: 26-11-14 17:42

Serieus klachten over het volume? Jeetje. Hier ook hoor, maar dan dat 'ie te zacht staat

Hier is iedereen denk ik zo'n beetje tussen de 20 en de 35. Niet veel oudere mensen. Een heel enkele keer in Alphen wel eens maar in Leiden zie ik die nooit in de groepslessen. Misschien wel wat meer in de ochtendlessen maar dan zit ik op school

Hier heeft de docent als cooling down voor de grap wel eens wat bedacht op dat nummer van Conchita van het songfestival _O-

Misschien is naar de HK geen slecht idee? Wat vinden jullie?

**Geplaatst**: 26-11-14 17:52

Re: Les Mills Lessen

Geplaatst: 26-11-14 17:52

Ja over het volume, dat het te hard staat etc. Jammer hoor, verpest soms best de sfeer..

En de verdeling mannen/vrouwen?

**Geplaatst**: 26-11-14 17:57

Re: Les Mills Lessen

Geplaatst: 26-11-14 17:57

90/10

vrouwen/mannen.

Of nee eerder 95/5 haha. De instructeur is man, en een vriend van mij is er vaak.. En dat was het wel haha. Heel soms is er nog één of twee, maar die zijn er maar heel sporadisch. Max. 3 mannen meestal. Bij de Pump dan.