Bokt.nl

Na wat stress op het werk twee behoorlijke eetbuien gehad, waarin ik de controle echt volledig kwijt was. Vanmiddag en vanavond ga ik met vrienden zwemmen en barbecuen, maar ik heb nu zo de neiging om het af te zeggen. Blegh

Sorry voor de egopost

**Geplaatst**: 07-08-13 07:45

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Geplaatst: 07-08-13 07:45

Waarom zou je afzeggen? Uit schuldgevoel? Niet doen, gewoon gaan!
@kirstenn: goed bezig, ook dat je zelf gebeld hebt

**Geplaatst**: 07-08-13 07:55

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Geplaatst: 07-08-13 07:55

Omdat ik me nu erg dik voel en straks in badpak moet... Plus barbecue waarbij iemand anders het eten heeft geregeld. Klinkt misschien heel stom, maar ik vind het 'eng' om niet te weten wat er op tafel zal staan

Maar goed, ik heb mezelf even een flinke schop onder mijn kont gegeven en ik ga gewoon

**Geplaatst**: 07-08-13 07:57

Geplaatst: 07-08-13 07:57

Bij een BBQ is er altijd wel iets waar je prima van kunt eten, is mijn ervaring. Dat is juist het voordeel van een BBQ, iedereen eet wat anders en je hebt de keuze! Ook zijn mensen dan vaak weinig bezig met wat een ander eet, alles loop door elkaar enzo

Succes SaZ!

**Geplaatst**: 07-08-13 08:03

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Geplaatst: 07-08-13 08:03

Dat is inderdaad waar, Wendy. Daar had ik even niet aan gedacht, stelt me wel ietwat gerust

**Geplaatst**: 07-08-13 09:33

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Geplaatst: 07-08-13 09:33

Gewoon gaan SaZ, mijn ervaring met BBQ's is dat er vaak ook salade is en dat is natuurlijk niet verkeerd. Het komt vast goed, je kunt het!

**Geplaatst**: 07-08-13 22:01

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Geplaatst: 07-08-13 22:01

Saz zie het niet als een terugval he? Zulke dingen gebeuren, het kan niet in 1 keer goed gaan. Hoe is vanmiddag/vanavond verlopen?

Vandaag vrij goed dagje.. ochtend en middag boterham allebei gehad. Avondeten en avond TD ook. Echter kon ik het mezelf alleen toestaan omdat mn ES blij was met de weegschaal.

Maargoed ik probeer het positief in te zien.

**Geplaatst**: 08-08-13 00:12

Geplaatst: 08-08-13 00:12

Thanks voor de support meiden! Ik heb mezelf even een schop onder mijn kont verkocht en het is uiteindelijk best goed gegaan. Heb voor mijn gevoel wel te veel gegeten, terwijl ik rationeel best weet dat het wel meevalt. Ben nu gelukkig bij mijn ouders, waardoor ik niet in de verleiding kan komen het er weer uit te gooien, dus dat scheelt.

Wat goed dat je zo netjes hebt gegeten, Amanda! Misschien niet helemaal vanuit de ideale motivatie, maar je hebt het wel mooi gedaan! Probeer dat vol te houden!

Zijn er trouwens misschien nog mensen onder jullie die naar Proud2Meet (van Proud2bme.nl) gaan a.s. vrijdag?

**Geplaatst**: 08-08-13 11:12

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Geplaatst: 08-08-13 11:12

Ik vind het knap van je SaZ, dat je gegaan bent! En vooral rationeel blijven denken! Laat die eetstoornis het niet verpesten.

Amanda, ook netjes dat je zo goed aan 't eten bent! Probeer ietsjes meer te eten zodat je niet nog meer afvalt.

**Geplaatst**: 08-08-13 15:30

Geplaatst: 08-08-13 15:30

Hey! Ik ben hier een hele tijd niet geweest

Maar ik wil me toch weer melden omdat ik merk dat
ik het erg lastig vind.

Ik zat opgenomen in een kliniek, daar heb ik ondanks het versterkte pakket(aankomlijst) en 3 nutri per
dag de aankom eis niet gehaald en ben ik dus naar huis gestuurd. (ik ben nu een dikke maand weer thuis)
Maar ik vind het nog erg lastig, ik eet nu een flinke aankomlijst en kom niet genoeg aan, dus nu heb ik weer
nutri erbij. Maar ik merk dat ik het steeds weer lastiger ga vinden, ook omdat mijn ouders en therapeute nu
wel een beetje beginnen te twijfelen of ik compenseer omdat ik zo slecht aankom. Terwijl dat echt niet zo is.

Erg vervelend , omdat ik nu nog in rust zit zegmaar, pas als ik minimaal 3 kg bij ben mag ik weer rustig aan
wat meer wandelen e.d. want nu mag ik echt nog niks.

Dus als jullie het goed vinden kom ik weer mee praten

liefs!

**Geplaatst**: 08-08-13 15:30

Geplaatst: 08-08-13 15:30

SaZ schreef:
Thanks voor de support meiden! Ik heb mezelf even een schop onder mijn kont verkocht en het is uiteindelijk best goed gegaan. Heb voor mijn gevoel wel te veel gegeten, terwijl ik rationeel best weet dat het wel meevalt. Ben nu gelukkig bij mijn ouders, waardoor ik niet in de verleiding kan komen het er weer uit te gooien, dus dat scheelt.

Wat goed dat je zo netjes hebt gegeten, Amanda! Misschien niet helemaal vanuit de ideale motivatie, maar je hebt het wel mooi gedaan! Probeer dat vol te houden!

Zijn er trouwens misschien nog mensen onder jullie die naar Proud2Meet (van Proud2bme.nl) gaan a.s. vrijdag?

Knap van je bbq! Waar is proud2meet? Want ik zou ook graag eens heengaan.

**Geplaatst**: 08-08-13 15:46

Geplaatst: 08-08-13 15:46

Lastig lijkt me dat zeg, als je zoveel eet en dan nog niet voldoende aankomt.
Je eet echt alles volgens de lijst, niet stiekem light of magere producten, half beleg, etc?

**Geplaatst**: 08-08-13 15:53

Geplaatst: 08-08-13 15:53

Dani schreef:
Lastig lijkt me dat zeg, als je zoveel eet en dan nog niet voldoende aankomt.
Je eet echt alles volgens de lijst, niet stiekem light of magere producten, half beleg, etc?

nope, ik heb er altijd toezicht bij, maar waarschijnlijk heb ik gewoon een hele snelle metabolisme ofzo,
vroeger kon ik ook echt alles eten zonder aan te komen, maar nu is het wel even vervelend.

**Geplaatst**: 08-08-13 16:18

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Geplaatst: 08-08-13 16:18

Wat vind ik dat ook altijd raar in klinieken hè... Dat je weggestuurd wordt. In plaats van dat ze je helpen sturen ze je naar huis...

**Geplaatst**: 08-08-13 17:03

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Geplaatst: 08-08-13 17:03

Ja dat was/is bij ons ook zo.. dan is de behandeling te zwaar voor je zeggen ze dan. Dat het tempo te hoog ligt etc.

jamieblont wat vervelend :(:)

ik weet hoe je je voelt. Je zegt dat je weer wat mag bewegen als je 3 kg aankomt, maar is dat er dan niet weer zo vanaf? Aangezien je zonder beweging al amper aankomt. Kun je misschien voor 4-5 kg gaan zodat je een buffer hebt. Verder gebruik je al fantomalt? Een extra schaaltje noten per dag?

**Geplaatst**: 08-08-13 17:09

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Geplaatst: 08-08-13 17:09

Wat lastig dat je zo moeizaam aankomt, Jamie! Een schaaltje noten is misschien inderdaad een goed idee

En inderdaad vreemd dat je weggestuurd wordt als je niet genoeg aankomt. Nu snap ik wel dat ze mensen wegsturen die ongemotiveerd zijn, maar dat is bij jou zo te horen niet het geval

Proud2Meet is in Leiden, verzamelplaats is morgen op Leiden CS om 13.00 uur. Zou tof zijn als je ook komt!

Thanks, Broccoli

Ik moet gewoon wat vaker proberen de ratio het te laten winnen van de eetstoornis. Alleen is dat soms verdraaide lastig $:\$

**Geplaatst**: 08-08-13 17:18

Geplaatst: 08-08-13 17:18

Dat vind ik ook Broccoli, je bent daar omdat het je alleen niet lukt om aan te komen en dan sturen ze je naar huis omdat je niet genoeg aankomt -O-

Wat frustrerend Jamieblont, zeker als je omgeving aan je begint te twijfelen. Toen ik net in behandeling was kwam ik ook heel moeilijk aan, maar dat was omdat mijn lichaam bezig was met alle tekorten aanvullen. Ik heb ruim een jaar een vrij uitgebreide aankomlijst gegeten. Pas toen ik een hele tijd op een veilig gewicht zat kon ik mijn lijst geleidelijk terugbrengen naar een basislijst.

Probeer toch in ieder geval je lijst te blijven volgen, je zal zien dat het makkelijker wordt eenmaal je niet meer in rust zit. Als je wat meer mag kan je ook wat afleiding zoeken en dan blijf je niet steeds met dat eten bezig.

In ieder geval veel sterkte!

**Geplaatst**: 08-08-13 18:34

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Geplaatst: 08-08-13 18:34

Thanx iedereen

Ik heb nu als toetje in ieder geval ipv een ijsje een cornetto, en ik gebruik geen fantomalt maar nutridrink.

**Geplaatst**: 08-08-13 18:49

Geplaatst: 08-08-13 18:49

GeekGirl schreef:
Dat vind ik ook Broccoli, je bent daar omdat het je alleen niet lukt om aan te komen en dan sturen ze je naar huis omdat je niet genoeg aankomt

Wat frustrerend Jamieblont, zeker als je omgeving aan je begint te twijfelen. Toen ik net in behandeling was kwam ik ook heel moeilijk aan, maar dat was omdat mijn lichaam bezig was met alle tekorten aanvullen. Ik heb ruim een jaar een vrij uitgebreide aankomlijst gegeten. Pas toen ik een hele tijd op een veilig gewicht zat kon ik mijn lijst geleidelijk terugbrengen naar een basislijst.

Probeer toch in ieder geval je lijst te blijven volgen, je zal zien dat het makkelijker wordt eenmaal je niet meer in rust zit. Als je wat meer mag kan je ook wat afleiding zoeken en dan blijf je niet steeds met dat eten bezig.

In ieder geval veel sterkte!

Bleef je dan wel stabiel op een basislijst? Want ik ben echt benauwd dat ik nooit meer normale hoeveelheden kan eten

.

**Geplaatst**: 08-08-13 19:20

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Geplaatst: 08-08-13 19:20

Als het goed is ga je stabiliseren op een normaal eetpatroon.
Ik kwam juist van lucht al aan, maar kan nu meer eten dan toen. Alles normaliseert.