Geplaatst: 30-11-07 18:43 Suus schreef:SPINNING! Toen ik begon met spinning dacht ik mijn benen zullen wel wat dikker/gespierder worden maar niets is minder waar. Als je ergens een beter figuur van krijgt is het van spinning. Benen werden slanker en strakker. Als je geen te zwaar verzet trapt helpt dat echt. (nu ik 39 weken zwanger ben is er "even" iets minder van overgebleven maar dat komt wel weer goed..."
Inderdaad SPINNING. Ik was toen ik begon (februari 2007) echt dik aan het worden. Woog meer dan 80 kg bij 165 cm, dus veel te zwaar. Ben nu geloof ik 65 kg, en alles wordt weer strak. Buik is inmiddels buikje geworden. Billen passen weer gewoon in maatje 38. Ook mijn bovenbenen zijn echt gigantisch veel smaller geworden. Ze zijn nu gespierd, waar je overigens natuurlijk wel van moet houden.
Spinning is overigens ook nog eens erg verslavend. Ik doe het nu drie keer per week, wanneer ik tijd heb vier keer.
) maar nu zijn ze echt veel dunner! Wel wat gespierder maarja liever spieren dan blubber. 
maar ik las hier spinning? dat vind ik zoiezo heel leuk om te doen (loop ik al een tijdje mee in m'n achterhoofd om te doen) hardlopen is echt not done bij mij. Bah als ik iets gewoon saai vindt is het dát wel! Ook nog eens makkelijk dat er een sportschool langs m'n school ligt (kan ik namelijk na school dat doen 
)
en m'n broeken slijten er ook heel erg van!) 
