Bokt.nl

**Geplaatst**: 12-06-07 21:34

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 12-06-07 21:34

Graag gedaan hoor! Knipoog

Hopelijk word het een succes, we gaan ervoor! Vork

**Geplaatst**: 13-06-07 19:01

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 13-06-07 19:01

Ik ging ervoor Tong uitsteken

met een dikke streep onder ging ..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-06-08 16:00

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst door de TopicStarter : 29-06-08 16:00

lang geleden reactie hier geweest.
Maar ik begin er weer mee.
Ik gebruik weer bytex, helpt het beste vind ik. Alleen gewoon volhouden totdat je echt niet meer bijt. En ik dacht daar is de zomervakantie goed voor want dan hoef ik toch verder niets. Knipoog

Hopelijk na de zomervakantie dus geen nagelbijter meer! Lachen

**Geplaatst**: 29-06-08 18:51

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 29-06-08 18:51

Inmiddels bijt ik al een aantal maanden niet meer,
sinds gister mijn beloofde iPod Lachen

en nu nog volhouden
want het blijft moeilijk, nog steeds.

Succes Bokkiej! Haha!

**Geplaatst**: 29-06-08 19:42

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 29-06-08 19:42

Ik bijt ook al 3 maanden niet meer. Lachen

**Geplaatst**: 30-06-08 08:51

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 30-06-08 08:51

Ik beet vroeger nu heb ik lange nagels maar ze zijn dun dus ik wil acryl

**Geplaatst**: 30-06-08 08:53

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 30-06-08 08:53

Ik heb heeeeel lang op mijn nagels gebeten. Had al vaak een poging gedaan om te stoppen, maar het lukte gewoon niet. 2 maanden terug sloeg de knop dus ineens om. Ik heb tegen mezelf gezegd dat ik geen nagels meer wilde bijten. Gewoon heel standvastig zijn.. Heb nu in al die tijd geen nagel meer stukgehapt en heb er ook geen behoefte aan Vork

.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-06-08 08:57

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst door de TopicStarter : 30-06-08 08:57

Karanto schreef:
Ik heb heeeeel lang op mijn nagels gebeten. Had al vaak een poging gedaan om te stoppen, maar het lukte gewoon niet. 2 maanden terug sloeg de knop dus ineens om. Ik heb tegen mezelf gezegd dat ik geen nagels meer wilde bijten. Gewoon heel standvastig zijn.. Heb nu in al die tijd geen nagel meer stukgehapt en heb er ook geen behoefte aan .

haha, dat heb ik ook gedacht. Maar het is een automatisme. Die bytex heb ik al een paar geproefd namelijk. Haha!

**Geplaatst**: 30-06-08 11:53

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 30-06-08 11:53

Bokkiej schreef:
Karanto schreef:
Ik heb heeeeel lang op mijn nagels gebeten. Had al vaak een poging gedaan om te stoppen, maar het lukte gewoon niet. 2 maanden terug sloeg de knop dus ineens om. Ik heb tegen mezelf gezegd dat ik geen nagels meer wilde bijten. Gewoon heel standvastig zijn.. Heb nu in al die tijd geen nagel meer stukgehapt en heb er ook geen behoefte aan .

haha, dat heb ik ook gedacht. Maar het is een automatisme. Die bytex heb ik al een paar geproefd namelijk.

Ik ben daar toen zooooo ziek van geworden. Heb het er 1 keer op gehad en daarna noooit meer. Het is lastig, maar als je het 1 week volhoud hoef je het echt niet meer Tong uitsteken

.

**Geplaatst**: 30-06-08 11:57

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 30-06-08 11:57

Ik blijf ook maar nagels bijten!
Heb zelfs mn acryl nagels er af gevreten!! Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 30-06-08 12:04

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 30-06-08 12:04

Ik laat acryl Nagels zetten Tong uitsteken

**Geplaatst**: 30-06-08 22:24

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 30-06-08 22:24

Ik bijt ook al jarenlang nagels, sinds mn 4e ofzo, en ik bijt nu al 6 weken niet Haha!

En bij mij allemaal dankzij Bite-x.

**Geplaatst**: 01-07-08 08:27

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 01-07-08 08:27

Door Bytex (ofzo?) hielp bij mij écht niet.

Beet er gewoon doorheen.

Op een gegeven moment viel het mezelf op dat ik gewoon randjes op m'n nagels kreeg.

En nu is een nagel al 7 mm lang, het witte dan he. Vingers aflikken

**Geplaatst**: 01-07-08 08:54

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 01-07-08 08:54

Ik beet vroeger ook echt heel erg op m'n nagels.
Zo af en toe doe ik het ook nog wel eens.
Gewoon onbewust een nageltje tussen m'n tanden Knipoog

.

Maargoed, waardoor ik het niet meer deed ;
iedere dag maantjes maken > met zo'n bokkepootje je nagelriem naar achter duwen.
Netjes bij vijlen.
Dus gewoon goed verzorgen, daardoor gaat het er steeds mooier en mooier uitzien.
Bovendien (nouja in mijn geval dan) groeien ze zo ook veel sneller.
Naggellakje (gewoon doorzichtig) erop en het ziet er hardstikke netjes uit

Dan is gewoon 'zonde' om er nog aan te zitten.

En tja, in jou geval is het dan denk ik met name doorzetten.

**Geplaatst**: 01-07-08 09:00

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 01-07-08 09:00

Na 25 jaar eigenlijk cold turkey gestopt met bijten Haha!

Ik heb er eerst plakkers opgedaan, was toch wel mooi Haha!

Verder stress factoren uit de weg geruimd, dat hielp ook. Toen er eenmaal een randje op zat, vond ik het zond om het weer af te bijten Tong uitsteken

En op die gedachte ben ik doorgegaan Lachen

Het is zonde om ze af te bijten Tong uitsteken

Soms bijt ik er nog wel eens eentje af, maar niet allemaal Knipoog

Vind ik dan ook wel zonde hoor Clown

Ik heb 1x alles weer afgebeten en ik had zo'n pijn in mijn handen he.. Was echt niet leuk..

Je moet een patroon doorbreken Lachen

Succes

**Geplaatst**: 01-07-08 09:23

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 01-07-08 09:23

Oh, nog bijters!

Ik doe het ook al bijna 20 jaar, mijn hele leven dus. Volgend jaar studeer ik af als juf en dan wil ik toch mooie nagels hebben. Ik ben al vaak gestopt, maar uiteindelijk zijn die nagels dan zo slap dat ze scheuren en dat ik er weer aan begin te bijten.

Zels mijn nichtje van 1.5 jaar heeft langere nagels dan ik Clown

Ik heb mezelf opgelegd van voor mijn 20ste verjaardag (20 juli) te stoppen. Helemaal. Gedaan ermee. En deze keer voor altijd.

Haha!

**Geplaatst**: 01-07-08 09:27

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 01-07-08 09:27

Haha dat heb ik ook vaak gedacht, maar het is helaas soms makkelijker gezegt dan gedaan Tong uitsteken

Maar als je nog ouder wordt en je blijft bijten worden je vingers zó lelijk, kennis van ons heeft het, het zijn ronde dikke vingers geworden door het nagelbijten, ziet er echt niet uit.

**Geplaatst**: 01-07-08 09:30

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 01-07-08 09:30

Maar nu ga ik volhouden Haha!

**Geplaatst**: 01-07-08 09:32

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 01-07-08 09:32

Ik heb een idee! Als we nu eens elke week of elke twee weken onze nagels meten en dat hier posten (voor de ik-wil-graag-stoppen-mensen of voor de ik-wil-volhouden-mensen). Zo kunnen we een update maken en mekaar aanmoedigen!

**Geplaatst**: 01-07-08 09:34

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 01-07-08 09:34

Oeh, ik heb sinds week of 6 de knoop doorgehakt niet meer te bijten... lukt aardig nu Lachen

Wat ik heb gedaan
Ik ben nagelverharder gaan kopen en van die witte nagelak waar je van die mooie randjes mee kan maken...
Dat ben ik gaan doen
en nu vind het zooo zonde er aan te zitten...
tot nu toe blijf ik er trouw vanaf
en ben super trots op mezelf
en dat na bijna 25 jaar dagelijks nagelbijten (tot bloedens toe)...
Nu ff volhouden nog...

De haakjes blijven trouwens wel errug verleidelijk Knipoog

Edit:
In mijn profiel staat een foto waar ik met Diego sta (de laatste foto)
Daar zie je klein beetje mijn nagels van nu Lachen

**Geplaatst**: 01-07-08 09:44

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 01-07-08 09:44

Wow, zoveel nagelbijters onder jullie!
Ik heb het nooit gedaan, ik ben te trots op mijn nagels. Haha!

Mijn kleine broer is wel een echte nagelbijter, elke keer als ik hem zie bijten geef ik hem een opmerking. In feite is het nu wel al minder met hem...
Geen idee hoe je d'r vanaf moet komen want ik heb het zelf dus nooit gedaan. Even flink doorzetten vermoed ik. Vork

**Geplaatst**: 01-07-08 09:48

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 01-07-08 09:48

Ik denk dat het bij mij (en anderen waarschijnlijk ook) zo moeilijk is om mee te stoppen omdat het jaren mijn enige uitlaatklep is geweest als ik boos/gefrustreerd/zenuwachtig/droevig was. Als kind en tiener heb ik heel wat meegemaakt en in een situatie gezeten dat ik niemand had die naar mij luisterde en op een gegeven moment zal ik waarschijnlijk ondervonden hebben dat ik van nagelbijten rustiger werd. En dat werkte echt verslavend. Ik denk dat het ook echt een verslaving is eigenlijk... Als ik begin te bijten is mijn verstand ook helemaal weg, op nul.

**Geplaatst**: 01-07-08 09:54

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 01-07-08 09:54

Tieneke schreef:
Ik heb een idee! Als we nu eens elke week of elke twee weken onze nagels meten en dat hier posten (voor de ik-wil-graag-stoppen-mensen of voor de ik-wil-volhouden-mensen). Zo kunnen we een update maken en mekaar aanmoedigen!

Hele nagel of alleen het witte randje?

**Geplaatst**: 01-07-08 09:56

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 01-07-08 09:56

Tieneke schreef:
Ik denk dat het bij mij (en anderen waarschijnlijk ook) zo moeilijk is om mee te stoppen omdat het jaren mijn enige uitlaatklep is geweest als ik boos/gefrustreerd/zenuwachtig/droevig was. Als kind en tiener heb ik heel wat meegemaakt en in een situatie gezeten dat ik niemand had die naar mij luisterde en op een gegeven moment zal ik waarschijnlijk ondervonden hebben dat ik van nagelbijten rustiger werd. En dat werkte echt verslavend. Ik denk dat het ook echt een verslaving is eigenlijk... Als ik begin te bijten is mijn verstand ook helemaal weg, op nul.

Ja als ik zenuwachtig ben, boos ben, me verveel of er iets spannends is, ga ik nagelbijten alleen nu doe ik dat niet meer en het is ook te vies met die bite-x erop.

**Geplaatst**: 01-07-08 09:58

Re: Nagelbijten, hoe ervan af komen?

Geplaatst: 01-07-08 09:58

Hele nagel, want ik heb nog geen wit randje om te meten Clown

Bite-x heb ik jaren geleden geprobeerd, maar ik beet er zo doorheen.