Bokt.nl

**Geplaatst**: 05-03-07 02:45

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst: 05-03-07 02:45

Zo moet je dat doen: http://www.youtube.com/watch?v=jt-ZyGYR8lE

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-03-07 02:45

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-07 02:45

Vicky_88 schreef:
mijn laptop staat op mijn schoot
ik ga heel ff een kopje lkkr warme (niet TE, anders verbrand ik me bek weer eens, zou trouwens niet de 1e keer zijn) thee of melk?? ik weet nog niet. bedenk ik me wel als ik in de keuken ben oftewel dat moet ik me dan 2sec nadat ik mijn kamer uitben bedenken, hmmm

Mijn laptop staat ook op mijn schoot. Dan doe ik mijn i-Pod oordopjes in (dan verraad ik niet dat ik nog wakker ben Lips are sealed

), hup, muziek aan. Clown

Hmm, melk is lekkerder. Vork

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-03-07 02:45

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-07 02:45

daffene schreef:
Zo moet je dat doen: http://www.youtube.com/watch?v=jt-ZyGYR8lE

Wat is dat? Nagelbijten / Gniffelen

*Heeft een trauma aan internetfilmpjes sinds ze zich 5 keer te pletter is geschrokken door zo'n eng gillend hoofd Sigaar

*

**Geplaatst**: 05-03-07 02:46

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst: 05-03-07 02:46

Haha, nee is niet engs hoor Haha!

Stukje cabaret

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-03-07 02:46

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-07 02:46

Whahah oke. Tong uitsteken

*Gaat kijken*

**Geplaatst**: 05-03-07 02:46

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst: 05-03-07 02:46

Warme melk gaat er bij mij niet in. Ik lust geen melk en ga dus over mijn nek als ik het drink. Als ik misselijk ben drink ik het wel Nagelbijten / Gniffelen

dan komt het er tenminste uit.
Ik heb nu ook barstende koppijn, maar kan gewoon niet slapen grrr

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-03-07 02:47

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-07 02:47

Reggea schreef:
Als ik misselijk ben drink ik het wel dan komt het er tenminste uit.

Da's altijd handig. Nagelbijten / Gniffelen

Misschien als je een asperientje neemt en de hoofdpijn weg is dat je dan ook kunt slapen? Lachen

**Geplaatst**: 05-03-07 02:47

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst: 05-03-07 02:47

Ja, koppijn heb ik de laatste tijd ook af en toe. Maar wat je eraan kan doen??

**Geplaatst**: 05-03-07 02:49

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst: 05-03-07 02:49

Als je een middeltje wilt nemen; melatonine. Daarnaast is het altijd wel ok om lavendel op je slaapkamer te zetten, en alle *grootmoederskunstjes* toe te passen.

En de meest irritante van allemaal; stop met het erg te vinden dat je niet slaapt. Zet het van je af, maar geniet van de tijd die je hebt waarin je niets hoeft. Je hebt je gedachten voor jezelf, alle rust om je heen. Tijd om weer eens kinderlijk de mooiste verhalen te bedenken en jezelf de hoofdrol toe te bedelen. Geniet ervan dat het buiten koud en k*t is maar dat je heerlijk onder je warme dekens kunt liggen en dat de buitenwereld ook echt even buiten is. Het is tijd voor jezelf, waarin je niet gestoord zult worden. Geniet ervan en gun jezelf die rust.

**Geplaatst**: 05-03-07 02:49

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst: 05-03-07 02:49

Asprientje helpt niet haha komt gewoon omdat ik slecht slaap denk ik.... Ik heb namelijk al 2 asprientjes op 2 uur geleden maar merk nog niks haha

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-03-07 02:51

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-07 02:51

delerium schreef:
En de meest irritante van allemaal; stop met het erg te vinden dat je niet slaapt. Zet het van je af, maar geniet van de tijd die je hebt waarin je niets hoeft. Je hebt je gedachten voor jezelf, alle rust om je heen. Tijd om weer eens kinderlijk de mooiste verhalen te bedenken en jezelf de hoofdrol toe te bedelen. Geniet ervan dat het buiten koud en k*t is maar dat je heerlijk onder je warme dekens kunt liggen en dat de buitenwereld ook echt even buiten is. Het is tijd voor jezelf, waarin je niet gestoord zult worden. Geniet ervan en gun jezelf die rust.

Dat is de meest moeilijke opgave denk ik ja. Nagelbijten / Gniffelen

HAHAHAHHAH! Huilen van het lachen

Ik lig hier in een stuip om dat filmpje!
"Zwart schaap, wát is je probleem, wat is je probleem?"
Huilen van het lachen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-03-07 02:51

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-07 02:51

Reggea schreef:
Asprientje helpt niet haha komt gewoon omdat ik slecht slaap denk ik.... Ik heb namelijk al 2 asprientjes op 2 uur geleden maar merk nog niks haha

Dat is wel klöte.
Maarja, wat doe je er dan aan...

**Geplaatst**: 05-03-07 02:51

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst: 05-03-07 02:51

*gaat het filmpje ook maar even kijken*

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-03-07 02:52

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-07 02:52

Ik zal braaf de zwarte schapen gelijk meetellen.

**Geplaatst**: 05-03-07 02:52

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst: 05-03-07 02:52

Ilzjuh schreef:
Reggea schreef:
Asprientje helpt niet haha komt gewoon omdat ik slecht slaap denk ik.... Ik heb namelijk al 2 asprientjes op 2 uur geleden maar merk nog niks haha

Dat is wel klöte.
Maarja, wat doe je er dan aan...

Ik zou ook niet weten wat je er aan doet.... het is nu 5 voor 2 en om 7 uur gaat de wekker... De laatste tijd slaap ik vaak door mijn wekker heen....

**Geplaatst**: 05-03-07 02:53

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst: 05-03-07 02:53

Haha. Wel mooi dat "Delerium" nog wakker is Tong uitsteken

Delerium
Definitie: acute verwardheid
Symptomen: Stoornis in slaap-waakritme
Vaak is er sprake van een omkering van het slaap-waakritme, soms is er sprake van slapeloosheid.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-03-07 02:54

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-07 02:54

Ik zet de laatste tijd ook maar angstvallig 2 wekkers. Nagelbijten / Gniffelen

Als ik dan door de ene heen slaap, maakt de volgende me wel wakker. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-03-07 02:54

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-07 02:54

Zo valt nog eens wat op daffene. Tong uitsteken

**Geplaatst**: 05-03-07 02:55

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst: 05-03-07 02:55

Haha, ja ik ben nog klaarwakker Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-03-07 02:55

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-07 02:55

Dat blijkt. Tong uitsteken

**Geplaatst**: 05-03-07 02:56

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst: 05-03-07 02:56

allemaal gezellie dat jullie ook nog niet slapen..... slapen wasda Haha!

Delerium (What's in a name Clown

) je hebt wel gelijk hoor. je moet er niet meer aan denken dat je niet kan slapen. Iets leuks verzinnen met jezelf in de hoofdrol en je bent zo weg. Ik maak daar ook regelmatig gebruik van (als m'n pilletje niet wil werken) Schaapjes tellen hmmmm ik zou gek worden denk ik, moet nl al elke avond de kipjes tellen Clown

19 stuks, oohhhh nee 21 nu, ik heb vanavond 2 vanuit het ene hok in het andere gezet Slapen

Filmpje niet bekeken, heb nogal een trage verbinding. Dan duurt het nog langer voor ik naar bed ga Haha!

**Geplaatst**: 05-03-07 02:56

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst: 05-03-07 02:56

hihihihi.... Soms heb ik momenten dat ik wel goed kan slapen, maar meestal lukt het gewoon echt niet....
Zoals nu vallen mijn ogen bijna dicht, maar als ik dan mijn lamp uit doe dan ben ik weer klaar wakker...

**Geplaatst**: 05-03-07 02:57

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst: 05-03-07 02:57

rina schreef:
allemaal gezellie dat jullie ook nog niet slapen..... slapen wasda

Delerium (What's in a name ) je hebt wel gelijk hoor. je moet er niet meer aan denken dat je niet kan slapen. Iets leuks verzinnen met jezelf in de hoofdrol en je bent zo weg. Ik maak daar ook regelmatig gebruik van (als m'n pilletje niet wil werken) Schaapjes tellen hmmmm ik zou gek worden denk ik, moet nl al elke avond de kipjes tellen 19 stuks, oohhhh nee 21 nu, ik heb vanavond 2 vanuit het ene hok in het andere gezet

Filmpje niet bekeken, heb nogal een trage verbinding. Dan duurt het nog langer voor ik naar bed ga :D

hahahahahahaha Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 05-03-07 02:57

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst: 05-03-07 02:57

Gaan er dan veel dingen door je hoofd?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-03-07 02:58

Re: Slapeloosheid.

Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-07 02:58

Kippen tellen? Tong uitsteken

Nou ja, dan kan je die schapen wel overslaan. Nagelbijten / Gniffelen

Mijn ogen vallen niet snel dicht, ik ben nog klaarwakker. Slapen