Bokt.nl

**Geplaatst**: 01-12-06 19:12

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 01-12-06 19:12

beter op je voeding letten!! (heb je al gezegd te doen, had ik al gelezen)
En niet zomaar van allerlei middelen slikken, als je echt advies wil kun je het beste naar de apotheek gaan of gewoon even langs de huisarts!!

**Geplaatst**: 01-12-06 20:32

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 01-12-06 20:32

Sjadron013 schreef:
Rijst is dus wél goed? We gaan toevallig rijst eten vanavond.. Maar iemand zij dat dat juist niet goed was.. Weet niet of ik nu moet eten.. Haha

je moet rijst eten waar het vliesje nog omzit. daar zitten de voedingsstoffen nog in. net zoals bruin brood. al is wit brood zo lekker Lachen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-12-06 20:58

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst door de TopicStarter : 01-12-06 20:58

Ja oke... Helaas hadden we rijst zonder vliesje, heb wel een beetje gehad, moet toch iets he! Ik ga zo even alle tips opschrijven en morgen naar de supermarkt, die laxeerpillen werken nog niet echt goed (ontlasting is wel wat zachter, maar heb inmiddels wondjes dáár uhm zeg maar, en wil niet nog meer van die troep gaan slikken.

Ik bok nu ook vanuit bed, zitten doet echt erg zeer (niet dat ik dit erg vind hoor, ultra relaxed dit).

**Geplaatst**: 01-12-06 21:59

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 01-12-06 21:59

Een hele zak met van die keelsnoepjes eten Clown

Had ik ooit een keer gedaan en dat was niet echt heel slim Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-12-06 22:08

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst door de TopicStarter : 01-12-06 22:08

Hahaha die anta flu dingen?

**Geplaatst**: 01-12-06 22:28

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 01-12-06 22:28

Sjadron013 schreef:
Hahaha die anta flu dingen?

**Geplaatst**: 01-12-06 22:46

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 01-12-06 22:46

Cashewnoten schijnen ook wel te helpen...

**Geplaatst**: 01-12-06 23:02

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 01-12-06 23:02

hahaha ik moet altijd poepen van ontbijtkoek Clown

ook heb ik als ik peer op heb dat ik zo nodig moet poepe.. echt niet leuk Tong uitsteken

maar dan is het echt erg Clown

succes ermee Knipoog

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-12-06 23:44

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst door de TopicStarter : 01-12-06 23:44

Nou nog steeds niks.. volgens mij krijg ik ook koorts.. (steeds snikheet en dan weer koud) uhm.. owjee?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-12-06 00:01

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst door de TopicStarter : 02-12-06 00:01

Hmm.. 37.1... Niet dus... Voel me wel &()^*%*^ nog steeds niks.. zucht

**Geplaatst**: 02-12-06 00:48

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 02-12-06 00:48

En GEEN chocolade eten als je verstopt zit...

**Geplaatst**: 02-12-06 01:03

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 02-12-06 01:03

Als je zeg maar natuurlijk laxeert, dus niet met pillen maar met vezels ed dan duurt het gewoon wel even voor je resultaat hebt.
Gewoon volhouden, blijf bewegen en blijf goed drinken.

**Geplaatst**: 02-12-06 01:19

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 02-12-06 01:19

Vooral in beweging blijven, je stofwisseling komt juist op gang van beweging. Wij adviseren patienten altijd Lactulose siroop, ik heb het zelf ook gebruikt had er wel baat bij!

**Geplaatst**: 02-12-06 12:24

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 02-12-06 12:24

Lactulosesiroop krijg je niet vergoed van de verzekering, de lactulose in poedervorm wel.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-12-06 12:35

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst door de TopicStarter : 02-12-06 12:35

Of ik het vergoed krijg of niet maakt me niet zoveel uit, ik wil hier gewoon vanaf, kan amper staan zonder een Zij zijn groot en ik is klein!

*(%gevoel.. Boos!

**Geplaatst**: 02-12-06 14:01

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 02-12-06 14:01

3 belangrijke dingen;

véél drinken
véél vezels
veel bewegen

als je vezels eet zonder er genoeg bij te drinken zorgen vezels juist voor verstopping.
en lichaamsbeweging (gewoon wandelen oid) zorgen ook voor betere darmbewegingen, stil liggen werkt verstopping in de hand.

**Geplaatst**: 02-12-06 14:06

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 02-12-06 14:06

bruine bonen en pitten brood

**Geplaatst**: 02-12-06 14:07

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 02-12-06 14:07

gedroogde pruimen/abrikozen etc. helpt heel goed ja...

**Geplaatst**: 02-12-06 16:35

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 02-12-06 16:35

maikeltje schreef:
Lactulosesiroop krijg je niet vergoed van de verzekering, de lactulose in poedervorm wel.

Zo duur is het niet en het gaat ten alle tijden van je eigen bijdrage af Knipoog

**Geplaatst**: 02-12-06 18:44

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 02-12-06 18:44

Maar wij gebruiken het voor onze dochter, al 3 jaar lang met gigantische hoeveelheden. Dan gaat het wel in de papieren lopen hoor. Dus zijn wij op aanraden van de kinderarts overgestapt op de poeders, zelfde resultaat en die krijgen we zo mee. Vandaar.

**Geplaatst**: 02-12-06 19:22

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 02-12-06 19:22

lijnzaad werkt wel.

**Geplaatst**: 02-12-06 20:08

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 02-12-06 20:08

kauwgom

heeft een laxerende werking, lees ook de achterkant Knipoog

verder, pizza Knipoog

**Geplaatst**: 02-12-06 20:24

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 02-12-06 20:24

Drink je veel bier? zo niet: vlak voor het slapen gaan bier drinken van hoge gisting (denk kasteelbier)

Het helpt zelfs voor mijn vader, en die is gewend om bier te drinken, dus...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-12-06 21:14

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst door de TopicStarter : 02-12-06 21:14

Nope ik drink bijna nooit.. Want ik heb medicijnen en als ik dan drank drink word ik onwijs duizelig, dus geen optie maar bedankt voor de tip.
Ik heb ontbijtkoek, kiwi en kellogg's all-bran plus gekocht, en een pakje sigaretten om mezelf te verwennen Clown

Maar ik heb inmiddels een klein beetje ontlasting gehad, maar zodra er iets 'komt' zeg maar (ontlasting) raak ik in paniek omdat ik bang ben dat het dus pijn gaat doen, dan ga ik helemaal trillen en krijg ik een angstaanval en een veeeeeeel te hoge bloeddruk Clown

Hier heb ik lang last van gehad (angstaanvallen) en op zo'n moment komt het dus terug.. Weet niet helemaal wat ik nu ga doen, maar ben al blij dat er een beetje uit is, lucht alweer wat op!

Maar ik ga even een plakkie ontbijtkoek pakken Haha!

[edit] En pizza is toch juist niet goed? Vanwege het vet etc.?

**Geplaatst**: 02-12-06 21:27

Re: Niet kunnen euhm.. poepen?

Geplaatst: 02-12-06 21:27

Ik heb zelf de opleiding zorg gedaan en wat hier gezegd word over ontbijtkoek is een fabeltje Haha!

Ontbijtkoek kan alleen je darmen een klein beetje meer stimuleren om aan het werk te gaan, verder dus nix..

Vezelrijker eten, dus zoals al eerder gezegd; meer fruit, rauwkost en groente..