Pijn in lichaam, geen oorzaak

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Tieme
Berichten: 5156
Geregistreerd: 16-03-06
Woonplaats: Zeeland

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-10-23 16:32

Je schrijft dat je vitamine d slikt en dat deze rond de 95 is. Deze mag nog hoger. Mooste is rond de 150.

Maar slik je hier ook magnesium bij? En vitamine k2?
Magnesium en vitamine d hebben elkaar nodig en verbruiken elkaar. Wanneer je vit d slikt moet je ook magnesium slikken. Magnesium tekort geeft ook veel klachten zoals pijn aan spieren, handen, koude handen/voeten, hoodpijn en migraine en pijn aan botten dus ook rugpijn enz. Dit door botontkalking.
Dus echt belangrijk dat je sowieso naast vit d ook ongebeer 400 mg magnesium slikt.
De k2 is ook heel erg belangrijk. Die zorgt ervoor dat de vit d/calcium op de juiste plekken in je lichaam terecht komt. In je botten, tanden enz.
Zonder k2 kan het grotendeels in je aderen achterblijven en voor aderverkaling zorgen.
Dan wordt er wel leuk een hoge waarde in het bloed gemeten maar doet het wein8g voor hetheen het bedoeld is. Zoals je botten, tanden, spieren enz.

Gebruik je iets van maagzuurremmers/rennie ? Of spul zoals magnesum hydroxide om obstipatie te voorkomen?
Deze middelen remmen onder andere de opname van magnesium en fosfaat en kunnen zo voor een tekort zorgen.

Joy_Mennings

Berichten: 2552
Geregistreerd: 18-03-13
Woonplaats: Veldhoven

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 29-10-23 16:48

Elisa2 schreef:
Door ontstekingen kun je ook steeds een te hoog cortisol hebben wat zorgt voor spierafbraak en spierpijnen.

Ontstekingen slopen je lichaam dus dat veel klachten mede door de CU veroorzaakt kunnen worden denk ik ook wel. En inderdaad hebben mensen met darmziekten ook snel tekorten.


Als je het zo omschrijft klinkt het wel logisch inderdaad. Tekorten wordt ik op gecheckt dus zal (op fosfaat na) meevallen. Al wijkt het soms binnen de medische wereld iets af natuurlijk.

Goof schreef:
Een diagnose is niet zaligmakend, pin je daar niet op vast. Het hebben van een diagnose staat los van een eventuele aanpak.


Daar heb je natuurlijk ook een punt. Misschien is dat ook iets wat in mn hoofd is gekomen omdat ik nog niet de juiste therapeuten ben tegen gekomen.

jasmijn16 schreef:
Nadat ik zelf een half jaar onverklaarbare klachten heb gehad misschien een gekke vraag, maar heb jij je keel amandelen nog?


Ik heb onder andere een dunne darm ontsteking gehad waarbij gedacht werd aan colitis/Crohn. Nadat ik na veel gezeur vanuit het ziekenhuis in Enschede door ben gestuurd naar het umc Utrecht bleek dat ik mijn amandelen chronisch ontstoken heb. Granulomen hebben mijn darmontsteking veroorzaakt, maar het kan zich ook uiten in reumatische klachten. Ik heb nooit verhoogde crp (ontstekingswaardes) gehad.Ik zal zo het wetenschappelijk onderzoek eens voor je opzoeken.


Nee, mijn keel- en neusamandelen zijn rond mijn 12e verwijderd. Wel interessant, ik wist niet dat dat kon!

MimixDaina schreef:
Ik heb ook HMS recent gediagnostiseerd. Ook voornamelijk in vingers en tenen/voeten. Nu moet ik er bij zeggen dat ik het ook erg in mijn schouders, enkels en heupen heb. Meerdere keren per week uit de kom.
Mijn knieen en ellebogen waren ook niet flexibel zat (ondanks dat ik knie regelmatig uit de kom heb). Ondanks dat toch diagnose gekregen.
Het is het proberen waard!


De reumatologen weigeren bij mij om naar andere hypermobiliteitstesten dan de Beighton score te kijken (dus enkel vingers, polsen, knieën, ellebogen en rug). Ik heb zelf wel eens andere testen gedaan waar ik wel hoger op scoor, onder andere schouders. Podotherapeut heeft dan naar mn enkels en tenen gekeken. Echter heb maar 1x iets uit de kom gehad en dat is al lang geleden.

Tieme schreef:
Je schrijft dat je vitamine d slikt en dat deze rond de 95 is. Deze mag nog hoger. Mooste is rond de 150.

Maar slik je hier ook magnesium bij? En vitamine k2?
Magnesium en vitamine d hebben elkaar nodig en verbruiken elkaar. Wanneer je vit d slikt moet je ook magnesium slikken. Magnesium tekort geeft ook veel klachten zoals pijn aan spieren, handen, koude handen/voeten, hoodpijn en migraine en pijn aan botten dus ook rugpijn enz. Dit door botontkalking.
Dus echt belangrijk dat je sowieso naast vit d ook ongebeer 400 mg magnesium slikt.
De k2 is ook heel erg belangrijk. Die zorgt ervoor dat de vit d/calcium op de juiste plekken in je lichaam terecht komt. In je botten, tanden enz.
Zonder k2 kan het grotendeels in je aderen achterblijven en voor aderverkaling zorgen.
Dan wordt er wel leuk een hoge waarde in het bloed gemeten maar doet het wein8g voor hetheen het bedoeld is. Zoals je botten, tanden, spieren enz.

Gebruik je iets van maagzuurremmers/rennie ? Of spul zoals magnesum hydroxide om obstipatie te voorkomen?
Deze middelen remmen onder andere de opname van magnesium en fosfaat en kunnen zo voor een tekort zorgen.


Ik slik op dit moment geen maagzuurremmers, heb dit wel een tijd gedaan vanwege de prednisolon.

Ik slik inderdaad vitamine D met K2. Inmiddels is mijn vitamine D gezakt naar 66 dus ga weer meer pakken. Ik gebruik een olie en gebruik daarvan al dagelijks de dubbele aanbevolen hoeveelheid in de winter, maar daarmee komt het alsnog niet boven de 100.

Ik slik geen magnesium bij, aangezien ik die pillen echt niet wegkrijg. Mijn magnesium is afgelopen week ook geprikt en die was 0.90 mmol/L, volgens mij een prima waarde.

BigOne
Berichten: 41496
Geregistreerd: 03-08-09

Re: Pijn in lichaam, geen oorzaak

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-10-23 16:52

Prednison legt je afweer stil dus vooral ontstekingen in je lijf , dan voel je je vaak heel erg goed. De boel wordt rustig vanbinnen. Geen optie om te overleggen of je op een onderhoudsdosis kan voorlopig ? Weet niet hoeveel en hoelang je het geslikt hebt?

Janneke2

Berichten: 23646
Geregistreerd: 28-02-13
Woonplaats: Ergens in Drenthe

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-10-23 16:52

Magnesium is ook als poeder verkrijgbaar, kun je een shake met banaan enzo van maken.

Magnesium is in principe wel in het bloed te testen, maar de waarden fluctueren enorm.
(Er is een vuistregel voor het slikken van magnesium: voorzichtig beginnen en doorgaan met ophogen tot je diarree krijgt.)

Joy_Mennings

Berichten: 2552
Geregistreerd: 18-03-13
Woonplaats: Veldhoven

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 29-10-23 17:03

BigOne schreef:
Prednison legt je afweer stil dus vooral ontstekingen in je lijf , dan voel je je vaak heel erg goed. De boel wordt rustig vanbinnen. Geen optie om te overleggen of je op een onderhoudsdosis kan voorlopig ? Weet niet hoeveel en hoelang je het geslikt hebt?


Ik had helaas ook last van bijwerkingen. Ik heb het ongeveer 3 maanden geslikt, 40mg en dan langzaam afbouwen met 5mg per week. Voor mijn darmen zijn is het de bedoeling om wel andere werkende medicijnen te vinden, maar op dit moment hebben we die helaas niet gevonden.

Omdat we geen aanwijzingen zijn voor ontstekingen in mijn gewrichten en spieren gaan ze het denk ik ook niet zomaar voorschrijven.

Janneke2 schreef:
Magnesium is ook als poeder verkrijgbaar, kun je een shake met banaan enzo van maken.

Magnesium is in principe wel in het bloed te testen, maar de waarden fluctueren enorm.
(Er is een vuistregel voor het slikken van magnesium: voorzichtig beginnen en doorgaan met ophogen tot je diarree krijgt.)


Oké, dan ga ik daar eens naar kijken. Ik had gelezen dat er verschillende soorten zijn. Is er een soort het beste bij spierklachten?

Ik zal het dan sowieso heel langzaam moeten opbouwen, want diaree is een symptoom van mn Colitis en komt dus vaker voor haha.

Joy_Mennings

Berichten: 2552
Geregistreerd: 18-03-13
Woonplaats: Veldhoven

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 27-12-24 18:50

Hoi allemaal,

Toch nog even een update na lange tijd. Ik was blijkbaar door de reumatoloog toch doorgestuurd naar de klinisch geneticus. Ik ben daar vandaag geweest en heb toch de diagnose hEDS gekregen. Ze hebben de gehele test opnieuw gedaan en nu scoorde ik daar wel voldoende punten op. Ik ben toch opgelucht om een diagnose te hebben.

Er werd een revalidatietraject aangeraden en daar had ik toevallig net een intake voor gehad, dus dat ga ik sowieso doen.

Daarnaast heb ik zelf een ANA laten bepalen, omdat de nieuwe medicatie voor mijn colitis (mercaptopurine en infliximab) de pijn iets verminderen. De ANA kwam sterk verhoogd terug (>1:1280). Ik heb daar ook nog een afspraak voor staan. Dus mogelijk is het een combinatie van verschillende dingen geweest, maar het kan ook zeker alleen de hEDS zijn.

Babootje

Berichten: 28695
Geregistreerd: 25-06-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-12-24 19:29

Joy_Mennings schreef:
Hoi allemaal,

Toch nog even een update na lange tijd. Ik was blijkbaar door de reumatoloog toch doorgestuurd naar de klinisch geneticus. Ik ben daar vandaag geweest en heb toch de diagnose hEDS gekregen. Ze hebben de gehele test opnieuw gedaan en nu scoorde ik daar wel voldoende punten op. Ik ben toch opgelucht om een diagnose te hebben.

Er werd een revalidatietraject aangeraden en daar had ik toevallig net een intake voor gehad, dus dat ga ik sowieso doen.

Daarnaast heb ik zelf een ANA laten bepalen, omdat de nieuwe medicatie voor mijn colitis (mercaptopurine en infliximab) de pijn iets verminderen. De ANA kwam sterk verhoogd terug (>1:1280). Ik heb daar ook nog een afspraak voor staan. Dus mogelijk is het een combinatie van verschillende dingen geweest, maar het kan ook zeker alleen de hEDS zijn.


Hi Joy, net je verhaal gelezen en ik wilde je net op het spoor zetten van hEDS maar ik lees dat je die al hebt gevonden.

Mijn dochter zit nog middenin het onderzoek en wij kwamen erop doordat ze werkelijk waar alle symptomen heeft die ermee samenhangen. Door pijn in de gewrichten waren we ook bij de reumatoloog gekomen maar ik had al een vermoeden dat het hEDS kon zijn. EDS komt in mijn familie voor, maar niet mijn bloedlijn om het zomaar even te zeggen.
Maar wilde ook zeker weten dat ze niet de vasculaire vorm heeft vEDS, vandaar de onderzoeken, maar dat lijkt niet het geval te zijn.

Ze heeft
- oogafwijking (uitstulping van de oogzenuw)
- lichte scoliose
- rekbare huid/zijdehuid, snel blauwe plekken, dunne huid met zichtbare aderen
- erg hypermobiel
- hartafwijking (afwijkende vorm van de mitralisklep) gelukkig functioneert hij goed
- heupdisplacie
- pijn in gewrichten
- ADHD (mogelijk verband op neurologisch en fysiologisch vlak, prikkels)

Dus ja, geen twijfel aan. hEDS wordt gediagnosteerd op symptomen. Er is nog geen genetisch onderzoek mogelijk omdat er nog geen gen is geisoleerd. vEDS volgens mij wel.

Mn dochter werkt als operatieassistent en rijdt 2 paarden op een dag; ook soms door de pijn heen. Doordat ze fysiek vanaf klein af aan zoveel doet, kan ze dit. De fysio zei ooit tegen haar: nooit stoppen met paardrijden; dat is goed voor je hypermobiliteit. Dus sporten is wel je redding. ik zou wel proberen om dat op te gaan voeren.

Hutcherson

Berichten: 8957
Geregistreerd: 21-07-13
Woonplaats: --

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-12-24 19:30

Told you.

Oh en als professional gespecialiseerd in EDS raad ik je een revalidatietraject af. Vanwege gebrek aan knowhow bij dergelijke trajecten (ook al zegt men van wel) en dat je je lijf volledig gaat overbelasten met als risico dat je 'vermijdend gedrag' of iets dergelijks in je dossier krijgt (mocht je te maken krijgen met UWV is dat echt ongewenst. Revalidatietrajecten bij EDs hebben een gezegde: je gaat er lopend in, en rollend uit.

Overigens is een rolstoel gaan doodvonnis :)

En ik ben het eens met bovenstaande, als je een sport kunt qua spierontwikkeling moet je dat blijven doen binnen de grenzen (dus niet door de pijn heen). Ga je toch over grenzen ga je dat tussen je 25-40e bezuren. Je breekt je lijf dan echt af en krijgt de klap later. Beter echt zuinig zijn op je lijf.

Hevonen

Berichten: 6052
Geregistreerd: 21-01-04
Woonplaats: up north

Re: Pijn in lichaam, geen oorzaak

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-12-24 20:02


Joy_Mennings

Berichten: 2552
Geregistreerd: 18-03-13
Woonplaats: Veldhoven

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 27-12-24 20:05

Babootje schreef:
Joy_Mennings schreef:
Hoi allemaal,

Toch nog even een update na lange tijd. Ik was blijkbaar door de reumatoloog toch doorgestuurd naar de klinisch geneticus. Ik ben daar vandaag geweest en heb toch de diagnose hEDS gekregen. Ze hebben de gehele test opnieuw gedaan en nu scoorde ik daar wel voldoende punten op. Ik ben toch opgelucht om een diagnose te hebben.

Er werd een revalidatietraject aangeraden en daar had ik toevallig net een intake voor gehad, dus dat ga ik sowieso doen.

Daarnaast heb ik zelf een ANA laten bepalen, omdat de nieuwe medicatie voor mijn colitis (mercaptopurine en infliximab) de pijn iets verminderen. De ANA kwam sterk verhoogd terug (>1:1280). Ik heb daar ook nog een afspraak voor staan. Dus mogelijk is het een combinatie van verschillende dingen geweest, maar het kan ook zeker alleen de hEDS zijn.


Hi Joy, net je verhaal gelezen en ik wilde je net op het spoor zetten van hEDS maar ik lees dat je die al hebt gevonden.

Mijn dochter zit nog middenin het onderzoek en wij kwamen erop doordat ze werkelijk waar alle symptomen heeft die ermee samenhangen. Door pijn in de gewrichten waren we ook bij de reumatoloog gekomen maar ik had al een vermoeden dat het hEDS kon zijn. EDS komt in mijn familie voor, maar niet mijn bloedlijn om het zomaar even te zeggen.
Maar wilde ook zeker weten dat ze niet de vasculaire vorm heeft vEDS, vandaar de onderzoeken, maar dat lijkt niet het geval te zijn.

Ze heeft
- oogafwijking (uitstulping van de oogzenuw)
- lichte scoliose
- rekbare huid/zijdehuid, snel blauwe plekken, dunne huid met zichtbare aderen
- erg hypermobiel
- hartafwijking (afwijkende vorm van de mitralisklep) gelukkig functioneert hij goed
- heupdisplacie
- pijn in gewrichten
- ADHD (mogelijk verband op neurologisch en fysiologisch vlak, prikkels)

Dus ja, geen twijfel aan. hEDS wordt gediagnosteerd op symptomen. Er is nog geen genetisch onderzoek mogelijk omdat er nog geen gen is geisoleerd. vEDS volgens mij wel.

Mn dochter werkt als operatieassistent en rijdt 2 paarden op een dag; ook soms door de pijn heen. Doordat ze fysiek vanaf klein af aan zoveel doet, kan ze dit. De fysio zei ooit tegen haar: nooit stoppen met paardrijden; dat is goed voor je hypermobiliteit. Dus sporten is wel je redding. ik zou wel proberen om dat op te gaan voeren.


Ik heb vooral milde symptomen van de lijst en mijn hypermobiliteit zit net op wat andere plekken waardoor de Beighton score steeds net te laag uitviel, echter hebben ze blijkbaar steeds de knieën liggend geprobeerd en nu staand wat het verschil heeft gemaakt. Mijn hart en aorta zijn gelukkig geen afwijkingen gevonden.

Sporten ga ik weer proberen op te bouwen, dat doe ik nu helemaal niet meer. Ik heb yoga geprobeerd maar dat werkte niet. Op dit moment werd zwemmen aangeraden.

Hutcherson schreef:
Told you.

Oh en als professional gespecialiseerd in EDS raad ik je een revalidatietraject af. Vanwege gebrek aan knowhow bij dergelijke trajecten (ook al zegt men van wel) en dat je je lijf volledig gaat overbelasten met als risico dat je 'vermijdend gedrag' of iets dergelijks in je dossier krijgt (mocht je te maken krijgen met UWV is dat echt ongewenst. Revalidatietrajecten bij EDs hebben een gezegde: je gaat er lopend in, en rollend uit.

Overigens is een rolstoel gaan doodvonnis :)

En ik ben het eens met bovenstaande, als je een sport kunt qua spierontwikkeling moet je dat blijven doen binnen de grenzen (dus niet door de pijn heen). Ga je toch over grenzen ga je dat tussen je 25-40e bezuren. Je breekt je lijf dan echt af en krijgt de klap later. Beter echt zuinig zijn op je lijf.


Met overbelasting bedoel je echt over je grens heen gaan? Ik heb al eerder bij deze partij een revalidatietraject gevolgd en dat heeft toen wel wat verschil gemaakt in de positieve zin. Ik heb toen hele lichte oefeningen gekregen bij de fysio en had een wekelijkse hydrotherapie sessie (en daarnaast ergotherapie en psychologie). Dit werd allemaal heel langzaam opgebouwd, dus vraag me af of het nu anders gaat zijn. Ik heb vooral om dit traject gevraagd omdat ik meer handvatten nodig heb qua werk etc, maar ook opbouw met iets van sporten ivm de spierklachten en hoge hartslag.

Ik heb eerst een observatieperiode met testen door fysiotherapie, ergotherapie en psycholoog voordat ik echt een traject inga. Ik ga dan ook zeker deze diagnose benoemen, maar het kan dan ook zijn dat ze het alsnog afwijzen of bv meer inzetten op die hartslag ipv de spieren.

Babootje

Berichten: 28695
Geregistreerd: 25-06-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-12-24 20:13

Hutcherson schreef:
En ik ben het eens met bovenstaande, als je een sport kunt qua spierontwikkeling moet je dat blijven doen binnen de grenzen (dus niet door de pijn heen).


Door de pijn heen is natuurlijk een "groot woord". Ze heeft pijn maar niet overheersend meer een zeurende pijn/vermoeidheid en stoppen met rijden zou haar niet ten goede komen. De ene dag is het ook meer als de andere dag.
Het heeft wel wat reumatische symptomen want in de zomer heeft ze wel minder last.
Ik denk dat als ze stopt het een beetje het begin van het einde is.
Bewegen en spiertraining vangt wel veel op van de hypermobiliteit. Ze is nu 27.
Mijn dochter is echt heel hypermobiel en overal. Handen, armen, benen enkels etc.

Riel

Berichten: 2178
Geregistreerd: 04-11-15

Re: Pijn in lichaam, geen oorzaak

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-12-24 20:19

Super dat je nu eigenlijk een diagnose hebt. Ik duim er voor dat ze een heel goed en aangepast traject voor je uitstippelen. Hopelijk heb je snel minder/geen pijn meer. Ik kan helaas niet meer doen dan je heel veel beterschap toewensen. Hopelijk raak je uw pijn in de loop van 2025 helemaal kwijt. En ben je vanaf 2026 helemaal pijnvrij. Succes!

genja
Berichten: 4030
Geregistreerd: 12-12-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-12-24 20:31

Hutcherson schreef:
Told you.

Oh en als professional gespecialiseerd in EDS raad ik je een revalidatietraject af. Vanwege gebrek aan knowhow bij dergelijke trajecten (ook al zegt men van wel) en dat je je lijf volledig gaat overbelasten met als risico dat je 'vermijdend gedrag' of iets dergelijks in je dossier krijgt (mocht je te maken krijgen met UWV is dat echt ongewenst. Revalidatietrajecten bij EDs hebben een gezegde: je gaat er lopend in, en rollend uit.

Overigens is een rolstoel gaan doodvonnis :)

En ik ben het eens met bovenstaande, als je een sport kunt qua spierontwikkeling moet je dat blijven doen binnen de grenzen (dus niet door de pijn heen). Ga je toch over grenzen ga je dat tussen je 25-40e bezuren. Je breekt je lijf dan echt af en krijgt de klap later. Beter echt zuinig zijn op je lijf.


Eerlijk gezegd vind ik dit echt een no go als professional om iemand die je via internet kent een advies te geven tegen het advies in van haar behandelaars die ts gezien hebben.
Ben benieuwd waar jou professionele kennis ligt hierin.

Gelukkig volgt ts wel het advies van haar behandelaars en natuurlijk is het goed om altijd kritisch te kijken of het bij jou past.

Babootje

Berichten: 28695
Geregistreerd: 25-06-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-12-24 20:47

Joy_Mennings schreef:
Ik heb vooral milde symptomen van de lijst en mijn hypermobiliteit zit net op wat andere plekken waardoor de Beighton score steeds net te laag uitviel, echter hebben ze blijkbaar steeds de knieën liggend geprobeerd en nu staand wat het verschil heeft gemaakt. Mijn hart en aorta zijn gelukkig geen afwijkingen gevonden.


We lachen er wel eens om maar dit heeft ze dus overal. Kan dr benen ook in dr nek leggen.

Afbeelding

Afbeelding


Joy_Mennings schreef:
Sporten ga ik weer proberen op te bouwen, dat doe ik nu helemaal niet meer. Ik heb yoga geprobeerd maar dat werkte niet. Op dit moment werd zwemmen aangeraden.


Ik denk dat zwemmen heel goed is om mee te beginnen. Misschien is EMS training ook wat voor je. Daarmee train je je spieren zonder grote belasting op je gewrichten.
Vit B is ook belangrijk en magnesium (voor de spieren).

Sabri

Berichten: 1671
Geregistreerd: 28-06-04
Woonplaats: Den Haag

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-12-24 23:58

Ik heb zelf ook deze diagnose. Je kunt veel vinden in wetenschappelijke artikelen. Revalidatie traject is mij destijds afgeraden. Zelf heb ik veel baat bij fitness, rustig in langzaam tempo opbouwen van krachttraining. Goed luisteren naar je lichaam is essentieel.

moonfish13
Berichten: 18482
Geregistreerd: 20-08-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-12-24 00:14

Mijn fysio is hypermobiel ik zelf ook.
En zijn ervaring is EDS of HMS less is more.
Inderdaad niet over grenzen pushen en juist leren grenzen kennen helpt je verder.
Hier ook hydrotherapie en als ik sterk ben reaction lights training omdat mijn reflexen om andere reden traag waren.

Hutcherson

Berichten: 8957
Geregistreerd: 21-07-13
Woonplaats: --

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-12-24 00:19

Joy_Mennings schreef:
Babootje schreef:

Hi Joy, net je verhaal gelezen en ik wilde je net op het spoor zetten van hEDS maar ik lees dat je die al hebt gevonden.

Mijn dochter zit nog middenin het onderzoek en wij kwamen erop doordat ze werkelijk waar alle symptomen heeft die ermee samenhangen. Door pijn in de gewrichten waren we ook bij de reumatoloog gekomen maar ik had al een vermoeden dat het hEDS kon zijn. EDS komt in mijn familie voor, maar niet mijn bloedlijn om het zomaar even te zeggen.
Maar wilde ook zeker weten dat ze niet de vasculaire vorm heeft vEDS, vandaar de onderzoeken, maar dat lijkt niet het geval te zijn.

Ze heeft
- oogafwijking (uitstulping van de oogzenuw)
- lichte scoliose
- rekbare huid/zijdehuid, snel blauwe plekken, dunne huid met zichtbare aderen
- erg hypermobiel
- hartafwijking (afwijkende vorm van de mitralisklep) gelukkig functioneert hij goed
- heupdisplacie
- pijn in gewrichten
- ADHD (mogelijk verband op neurologisch en fysiologisch vlak, prikkels)

Dus ja, geen twijfel aan. hEDS wordt gediagnosteerd op symptomen. Er is nog geen genetisch onderzoek mogelijk omdat er nog geen gen is geisoleerd. vEDS volgens mij wel.

Mn dochter werkt als operatieassistent en rijdt 2 paarden op een dag; ook soms door de pijn heen. Doordat ze fysiek vanaf klein af aan zoveel doet, kan ze dit. De fysio zei ooit tegen haar: nooit stoppen met paardrijden; dat is goed voor je hypermobiliteit. Dus sporten is wel je redding. ik zou wel proberen om dat op te gaan voeren.


Ik heb vooral milde symptomen van de lijst en mijn hypermobiliteit zit net op wat andere plekken waardoor de Beighton score steeds net te laag uitviel, echter hebben ze blijkbaar steeds de knieën liggend geprobeerd en nu staand wat het verschil heeft gemaakt. Mijn hart en aorta zijn gelukkig geen afwijkingen gevonden.

Sporten ga ik weer proberen op te bouwen, dat doe ik nu helemaal niet meer. Ik heb yoga geprobeerd maar dat werkte niet. Op dit moment werd zwemmen aangeraden.

Hutcherson schreef:
Told you.

Oh en als professional gespecialiseerd in EDS raad ik je een revalidatietraject af. Vanwege gebrek aan knowhow bij dergelijke trajecten (ook al zegt men van wel) en dat je je lijf volledig gaat overbelasten met als risico dat je 'vermijdend gedrag' of iets dergelijks in je dossier krijgt (mocht je te maken krijgen met UWV is dat echt ongewenst. Revalidatietrajecten bij EDs hebben een gezegde: je gaat er lopend in, en rollend uit.

Overigens is een rolstoel gaan doodvonnis :)

En ik ben het eens met bovenstaande, als je een sport kunt qua spierontwikkeling moet je dat blijven doen binnen de grenzen (dus niet door de pijn heen). Ga je toch over grenzen ga je dat tussen je 25-40e bezuren. Je breekt je lijf dan echt af en krijgt de klap later. Beter echt zuinig zijn op je lijf.


Met overbelasting bedoel je echt over je grens heen gaan? Ik heb al eerder bij deze partij een revalidatietraject gevolgd en dat heeft toen wel wat verschil gemaakt in de positieve zin. Ik heb toen hele lichte oefeningen gekregen bij de fysio en had een wekelijkse hydrotherapie sessie (en daarnaast ergotherapie en psychologie). Dit werd allemaal heel langzaam opgebouwd, dus vraag me af of het nu anders gaat zijn. Ik heb vooral om dit traject gevraagd omdat ik meer handvatten nodig heb qua werk etc, maar ook opbouw met iets van sporten ivm de spierklachten en hoge hartslag.

Ik heb eerst een observatieperiode met testen door fysiotherapie, ergotherapie en psycholoog voordat ik echt een traject inga. Ik ga dan ook zeker deze diagnose benoemen, maar het kan dan ook zijn dat ze het alsnog afwijzen of bv meer inzetten op die hartslag ipv de spieren.


Die hartslag komt vanwege orthostatische problematiek omdat het bindweefsel in de aorta ook te elastisch is en soms niet afdoende tegendruk kan geven. Dan kan het hart niet voldoende kracht leveren om alles rond te pompen en lijkt hij extra kloppingen te maken. Echter komt er bij de cardioloog nooit iets uit als het onderzocht wordt.

Je volgt bij een revalidatietraject een soort protocol dat voor vele mensen werkt. Hou goed in de gaten of het je niet lamslaat als je naar revalidatie bent geweest dat je dan bv een dag moet bijkomen.

Hulp en advies bij werk en opbouw naar sport kan ook door een gespecialiseerde ergotherapeut geleverd worden. Komt gewoon bij je thuis en kan bv ook begeleiding geven bij een arbeidsintegratie- of uwv traject.

Hutcherson

Berichten: 8957
Geregistreerd: 21-07-13
Woonplaats: --

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-12-24 00:25

genja schreef:
Hutcherson schreef:
Told you.

Oh en als professional gespecialiseerd in EDS raad ik je een revalidatietraject af. Vanwege gebrek aan knowhow bij dergelijke trajecten (ook al zegt men van wel) en dat je je lijf volledig gaat overbelasten met als risico dat je 'vermijdend gedrag' of iets dergelijks in je dossier krijgt (mocht je te maken krijgen met UWV is dat echt ongewenst. Revalidatietrajecten bij EDs hebben een gezegde: je gaat er lopend in, en rollend uit.

Overigens is een rolstoel gaan doodvonnis :)

En ik ben het eens met bovenstaande, als je een sport kunt qua spierontwikkeling moet je dat blijven doen binnen de grenzen (dus niet door de pijn heen). Ga je toch over grenzen ga je dat tussen je 25-40e bezuren. Je breekt je lijf dan echt af en krijgt de klap later. Beter echt zuinig zijn op je lijf.


Eerlijk gezegd vind ik dit echt een no go als professional om iemand die je via internet kent een advies te geven tegen het advies in van haar behandelaars die ts gezien hebben.
Ben benieuwd waar jou professionele kennis ligt hierin.

Gelukkig volgt ts wel het advies van haar behandelaars en natuurlijk is het goed om altijd kritisch te kijken of het bij jou past.


Mijn expertise ligt op het gebied van ehlers-danlos syndroom. Ik doe niks anders en hoor dagelijks de ervaringen van mensen en zie wat het met ze doet. Zoals hier in het topic zie je ook dat anderen met de diagnose een revalidatietraject afgeraden hebben gekregen. Bij EDS raad ik standaard een revalidatietraject af omdat ik er in heel NL nog geen heb gehoord die wel echt maatwerk levert en echt let op wat mensen met de aandoening kunnen en hoe ze structureel kunnen opbouwen ipv afbreken. Inderdaad, bij EDS is less more. 'rust roest' moeten we echt vanaf met zn allen bij deze aandoening.
Dat is niet per persoon afhankelijk, dat is echt bij diagnose een must. Voorzichtig met je lijf, blijf binnen je grenzen (zoveel mogelijk) want die grenzen zijn al niet vrij hoog/ver en overbelasting ligt op de loer en vaak krijgt men de rekening pas achteraf. Als jij een dag of langer moet bijtrekken van een dagje revalidatie ben je niet goed bezig.

De meeste professionals hebben geen idee wat ze doen bij deze aandoening (believe me, ik overdrijf niet).

xLoki

Berichten: 3690
Geregistreerd: 16-01-08

Re: Pijn in lichaam, geen oorzaak

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-12-24 01:06

@Hutcherson, ik vind ook dat je behoorlijk stevige uitspraken doet tegenover iemand die je nooit live gezien hebt. Mag ik vragen in wat voor setting je werkt en in welke functie? EDS-expert zegt me niet zoveel… ben je arts, fysio, psycholoog, verpleegkundige? Waar komt jouw kennis vandaan?

tirzasarah10

Berichten: 2007
Geregistreerd: 07-07-12
Woonplaats: Bant

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-12-24 01:21

Voor degene die heel graag verder willen kijken in de (h)eds en voor zichzelf echt een verdere diagnose willen, zouden zich moeten verdiepen in het Amerikaanse systeem. In Amerika zijn bloedtesten beschikbaar om daaruit te bepalen welke van de ik geloof 12 vormen je heb.
Zelf eds en kijk idd goed naar wat werkt, zwemmen is iedereen lyrisch over maar werkte voor mij heel slecht. Wandelen in water overigens weer wel. Met zwemmen gaan mijn knieën op slot en is er te veel wrijving in mijn rug waardoor ik hernia klachten krijg. Van de paar keer zwemmen maanden last van gehad, terwijl ik het zo lekker vind! Zomers wandel ik veel in het water met mijn ponies en dat gaat super goed.
Ook hebben ze net mijn 2de enkel rechtgetrokken(operatief) omdat ze zo plat stonden dat ik zenuwpijn kreeg.

Met het nemen van magnesium zou ik in jou geval heel voorzichtig zijn TS, magnesium triggert ook je darmen en kan(hoeft dus niet maar kan wel) als bijwerking diarree hebben.

Ik weet niet meer of ik jou eerder een pb heb gestuurd of niet maar is je cortisol geprikt? Of via urine /speeksel.

Eef_Bam

Berichten: 4500
Geregistreerd: 19-08-09

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-12-24 01:38

Ik kom toevallig je topic tegen, vervelend maar toch ook fijn dat je nu een diagnose hebt. Een aantal kennisen van mij hebben ook EDS en hebben veel baat bij glutenvrij eten. Is iets wat je zou kunnen uitproberen, wellicht dat dat je klachten vermindert.

moonfish13
Berichten: 18482
Geregistreerd: 20-08-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-12-24 04:54

Hutcherson, ik mag ook niet langer dan een dag slecht zijn tenzij het écht nieuw is en enorm voorzichtig geïntroduceert.
Mijn neurofysio gaf me 48 uur voor ‘hersenspierpijn’ zoals hij het noemde max.
Na 48 uur moést ik heel snel opknappen.

Ik ben vlak voor kerst gruwelijk geschrokken en heb een draai in mijn bovenrug nu vreselijk oliebol.
Maar mijn fysio wil eerst dat ik het water in ga 1.20 diep om te lopen gewichtloos en te ontspannen waar dat gaat.
Dan kijken wat dat doet en of ik rechter wordt.
En zo ja zo door zo niet behandelen.
Maar na zo’n incident met nare verdraaiing behandeld hij niet eerder dan minimaal 3 dagen tot zelfs een week ertussen.
Omdat hij dan méér pijn veroorzaakt en het averechts werkt door vastzetten van spieren.

Huisarts als fysio laat me ook gerust met flinke pijnstilling zwemmen/stretchen.
Maar dan heel rustig aan en focus op loswerken en pijnloos bewegen zodat het loskomt zonder invasief ingrijpen en compleet beurs zijn.

Voor mij werkt dat vaak heel erg goed.
Ik heb een revalidatietraject ook afgeslagen uit angst voor blessures omdat ik die zo snel heb.
En ik zeg dan geen nee uit onwil maar omdat ik maanden moet herstellen van overbelastte pezen net als een paard in feite.
Dat zag men dus als koppig en eigenwijs tot ik bij de juiste artsen en fysio’s kwam.

Ik ben superblij dat je er bent Hutcherson en erkent dat dat maatwerk er niet is.
Mijn eigen fysio heeft mij een oude druk fysioboeken laten kopen!
En triggerpointtherapie heb ik ook, en een goede anatomie atlas.
En later heb ik compendium geneeskunde tweedehands gekocht omdat dit fijn leesbaar is en ik migraine had constant.
Dit bood een basis om vaktermen compact te leren, en onder begeleiding van mijn fysio heb ik boeken gelezen.
Mijn neuroloog zei: als je het ook leuk vind doen, absoluut en die boeken zijn echt super.
Dat gaat je zo helpen.

Na mijn longontsteking moet ik nu meer leren snappen, flink te pakken gehad.
Mijn fysio zag dat ik het niet meer wist en ik ga te ver over mijn grenzen met hem erbij.
Dus ik bespreek mijn plan maar doe het alleen.
En achteraf zag hij me, duwde me met het deel ademhaling en cardiologie een kamer in van compendium, en zei: ga jij maar even lezen.
Ademhaling, neem even tijd ik zie dat je in de knoop zit met jezelf en doet het veel te graag goed.
Daarom sta je waar je staat, maar nu moet ik je even helpen om rust te vinden: je gaat nu lezen!

Klinkt raar maar ik kreeg al zo snel aha momenten en ging zen naar huis.
Als je compendium geneeskunde 1.0 niet hebt, die zijn nu heel betaalbaar!
Vat 6 jaar geneeskunde samen als examenbundel zeg maar en mega overzichtelijk en fijn geschreven.
Van interesse tot MBO, fysio tot arts: súper.
Mijn fysio is longfysio en heeft voor zijn studiepunten het deel met ademhaling en cardiologie gekregen van mij.
Je kunt er door de grote fijne afbeeldingen en orde, ook echt zegt mijn neurofysio dingen mee uitleggen.
Zoals bij hersenletsel waar en wat de functie is met mooie afbeeldingen.
Reumatologie zit er ook bij en in 2.0 revalidatie toegevoegd.

Ik heb zelf 2.0 net 3 weken in huis maar die is voller en meer informatie.
Zelf neem ik voor bij de fysio 1.0 mee, om na training als ik even rust nodig heb, balansding.
Ik rustig kan lezen over iets wat er in mijn training bijvoorbeeld gebeurde.
Of ik daar antwoord op kan vinden, zodat ik voortaan misschien het beter anders kan doen.

Maar ik moet erbij zeggen, fysiotherapeut voor dieren stond hoog op mijn lijstje en thuis bij gezinsleden deed ik al jaren veel.
Daarin hebben fijne fysio’s mij gesteund, en mijne gelooft in dat bij levenslang zelfstandig leren trainen en goed, juist goed is.

Dus dat ik fysiotherapeut wilde worden is geluk bij een ongeluk.
Hij laat mij ook eerst zeggen hoe mijn dagen ervoor waren, en dan wat is nu je plan?
En dat keurt hij goed of af, en zo al doende leert hij me hoe ik binnen mijn grenzen train.

Soms is dat lastig, want ik wil het meer dan graag goed doen!
Maar hij zei op een gegeven moment:
Bedenk dat wij ook maar wat doen!
Je krijgt dingen geleerd en met die dingen ga je inschatten wat te doen.
En ook wij zitten er helaas wel eens naast, dat zijn geen fouten maar leermomenten.
Ik heb jou toch ook onbewust wel overvraagt omdat het zo goed ging toen ik je nog niet goed kende…?
Dat wilde ik ook niet, maar daar leerde ik van hoe het beter moest voor jou als patiënt maatwerk.
Daarom wil ik niet in een revalidatiecentrum werken, ik mag geen maatwerk meer leveren als dat grootschalig is.

En dat wil ik niet, daar geloof ik niet in.
Dus ik vind jou juíst een hele leuke uitdaging en dan is leuk natuurlijk raar gezegd.
Maar je snapt wat ik bedoel: mijn uitdaging ligt bij lage belastbaarheid en puzzelen hoe je iemand beter laat functioneren.
Ook al word iemand niet beter, je kunt het leven wel hopelijk beter van kwaliteit maken.
En dat is ook waardevol!

En mensen moeten niet omdat dat perfecte plaatje niet lukt maar opgeven, maar kijken naar wat wel mogelijk is.
Ego’s gaat het niet om, wel om mensenwelzijn.
Ik weet dat wat ik doe nu, beter is voor jou.
Wat een ander vind maakt mij niet uit, die hadden mogelijk allang behandeld met alle gevolgen van dien.
2 weken uit de running, een week, onnodig.

Ik zelf heb dat van achteruitgang bij eds ook gehoord van meerdere mensen.
Blijvend invalide geworden wat ze niet waren voor het traject, mijn fysio denkt dat ik in een rolstoel eindig in een regulier traject.
Mijn neuroloog ook, en is superblij met die van mij net als mijn huisarts.

Huisarts heeft blind vertrouwen in hem en dat heeft hij zoooo verdient. _/-\o_

Ik val niet binnen EDS maar heb dus bij mijn benen zeker een heel eng stretchy huidje.
En je kunt dingen uit elkaar duwen in mijn onderarmen ik gruwel ervan.
Teller staat op 7 ledematen of tenen whatever scheef wat ik pijnloos mopperend terugzet.

Elleboog met nog geen jaar oud ik liep nog niet ik kroop nog dus ik was er op tijd bij.
Ik ben echt blij te lezen dat mijn gevoel toen bevestigd wordt in plaats van ontkent.
Van less is more, het scheelt zoveel schade.

Lijkt me enorm uitdagend EDS en het werken aan mensen zo goed mogelijk helpen.
Fijn dat je dat doet.

Joy_Mennings

Berichten: 2552
Geregistreerd: 18-03-13
Woonplaats: Veldhoven

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 28-12-24 13:46

Bedankt voor alle reacties allemaal. Ik reageer even zonder quotes omdat het anders te lang wordt haha.

Wat betreft de revalidatie, werd dat afgeraden vanwege te snelle opbouw of over grenzen gaan oid? Of had dat een andere reden? Ik ben nog niet officieel 'toegelaten' op de revalidatie en zal deze diagnose sowieso nog door moeten geven. Het traject dat ik zou doen was eigenlijk gericht op chronische pijn zonder diagnose met een stukje van het hart erbij. Ze bieden daar echter meerdere trajecten aan. Ik ga het sowieso allemaal meenemen en bespreken tijdens de observatieperiode. Ik heb een aantal jaar geleden hetzelfde traject gevolgd bij deze partij, alleen dan gericht op kinderen omdat ik toen nog onder de 18 was. Hier werd wel echt zeer langzaam opgebouwd, vooral oefeningen met eigen gewicht en in het water en er werd naar elke persoon individueel gekeken. Het waren ook voornamelijk individuele sessie, muv de sessies in het water (maar ook daar kreeg iedereen andere opdrachten).

@Babootje, EMS training ga ik eens naar kijken. Mijn vitamine B en magnesium worden regelmatig gecheckt door de MDL-arts en zijn tot nu toe altijd goed geweest :)

@moonfish13, bedankt voor de tips! Reaction lights training ga ik eens opzoeken, ik weet eigenlijk niet of mijn reflexen traag zijn.

@Hutcherson cardioloog kon inderdaad niets vinden behalve een hoge hartslag. Het is uiteindelijk inappropriate sinus tachycardie (IST) genoemd omdat het bij mij niet houdingsafhankelijk was. Ook liggend is hij zonder medicatie te hoog. Het is dus net iets anders dan bv POTS. Ik heb nu medicatie hiervoor en dat helpt gelukkig goed in rust, qua sport heb ik het eigenlijk nog niet goed gedurfd te testen haha. Ik weet niet of IST ook als orthostatische problematiek gezien wordt, maar het valt in ieder geval wel onder dysautonomie.

@tirzasarah10, in Nederland zijn ook bloedtesten beschikbaar voor EDS, alleen voor hEDS (nog) niet. Ik ben dus bij de klinisch geneticus geweest en die zou eigenlijk gaan kijken naar andere vormen omdat hEDS door de reumatoloog niet vastgesteld kon worden (oa door verkeerd te kijken naar de hypermobiliteit maar ook door niet de instructies goed te lezen). Deze heeft echter eerst opnieuw de gehele lijst doorlopen van de criteria van hEDS en daar voldeed ik nu wel aan. Magnesium slik ik niet, heb het geprobeerd maar kreeg inderdaad last van mijn darmen. Ik neem wel af en toe een magnesium bad. Cortisol is nog nooit getest in bloed, urine of speeksel.

@Eef_Bam, bedankt voor de tip. Ik ga me er eens in verdiepen en kijken of dat echt haalbaar is. Ik heb natuurlijk ook colitis, dus kan al niet alles eten en het moet natuurlijk wel haalbaar blijven.

charrr91

Berichten: 1053
Geregistreerd: 14-04-13

Re: Pijn in lichaam, geen oorzaak

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-12-24 18:19

Interessant om dit te lezen.
Zelf ook al vanaf mijn 14e onverklaarbare gewrichtsklachten. Werd gegooid op ‘gewoon lenig’. Bijna 20 jaar later de diagnose HMS en fibromyalgie gekregen. Scoorde 8 van de 9 op de beighton, hoog dus. Loop nu bij een fysio, die met regelmaat mijn rug en knieën taped voor stevigheid. Pijnklachten worden er niet minder van helaas. Soms drijft me echt tot wanhoop, zoveel pijn. Op die dagen slik ik 4 diclofenac en 8 paracetamol per dag (uiteraard met maagbeschermers, die heb ik al voor andere medicatie). Mentaal sloopt het je ook. Kan me goed vinden in mensen met dezelfde klachten. Je wordt er soms echt knettergek van

Hutcherson

Berichten: 8957
Geregistreerd: 21-07-13
Woonplaats: --

Re: Pijn in lichaam, geen oorzaak

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-12-24 01:33

Er is recent door the ehlers danlos society onderzoek verricht met honderden kandidaten met diverse aandoeningen waaronder hEDS en HSD (hypermobiliteitsspectrum disorder) waarbij ze een fragment hebben gevonden in het bloed dat bij iedereen met hEDS en bij HSD aangetroffen werd. Nu wordt dit verder uitgerold en onderzocht hoe dit in de praktijk beschikbaar kan worden gesteld en gelukkig wordt nu ook het verschil betwist tussen hEDS en HSD. Imo is die er namelijk niet maar dat is niet wetenschappelijk onderbouwd. HEDS wordt nu nog gesteld door de beighton score test die veel artsen niet durven afnemen en soms foutief. Voor de overige types EDS is een DNA test beschikbaar via de klinisch genetici. Mijn ervaring is dat zij aanvragen het hEDS beoordelingen afwijzen vanwege gebrek aan testmogelijkheden maar daar komt dus verandering in. Overigens is België (leuven) veel verder in de zorg bij EDS en bieden veel meer multidisciplinair aan.