Bokt.nl

**Geplaatst**: 23-05-19 16:20

Geplaatst: 23-05-19 16:20

idylle schreef:
Poeh, wisselend. Over het algemeen toch wel een stuk of 10 op een dag. Eerder dronk ik echt alleen maar koffie en eens per maand eens een glaasje fris ofzo, maar tegewoordig probeer ik ook minimaal 1 flesje water per dag weg te drinken.
Maar koffie gaat erin van smorgens vroeg tot savonds laat

Idem hier..zomers in de winter, in d ee nacht, ik drink altijd koffie en ook een flesje water..

**Geplaatst**: 23-05-19 16:43

Re: Hoeveel koffie drink jij per dag?

Geplaatst: 23-05-19 16:43

https://nl.metrotime.be/2019/05/18/must ... e-per-dag/

De grens om geen nadelige effecten te hebben van koffie ligt op 5 koppen per dag.

Zelf drink ik maximum 1 tas per dag, anders word ik te zenuwachtig

Ben het ook pas recent gaan drinken, een paar keer week een kopje.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-05-19 16:52

Geplaatst door de TopicStarter : 23-05-19 16:52

Schemerdier schreef:
https://nl.metrotime.be/2019/05/18/must ... e-per-dag/

De grens om geen nadelige effecten te hebben van koffie ligt op 5 koppen per dag.

Zelf drink ik maximum 1 tas per dag, anders word ik te zenuwachtig Ben het ook pas recent gaan drinken, een paar keer week een kopje.

Wat bedoel jij met 1 tas?

**Geplaatst**: 23-05-19 16:58

Geplaatst: 23-05-19 16:58

4 tot 6 espresso per dag ( nespresso arpeggio )

Ik ben ook echt een koffieliefhebber.
Het liefst verse bonen of dan Nespresso

Lust geen automaatkoffie, senseo of ander aanmaak koffie.

**Geplaatst**: 23-05-19 17:02

Re: Hoeveel koffie drink jij per dag?

Geplaatst: 23-05-19 17:02

Ik drink geen koffie maar cola, maar in beide zit caffeïne, dus het effect is redelijk gelijk (naast de hoeveelheid suiker en andere gekke stoffen in de cola) hahaha, maar daar drink ik dan ook vaak wel 2 glazen per dag van. Kan prima zonder en doe dat soms ook wel een week, en zomers drink ik ook water, wat ik in de winter niet doe. Voor de rest drink ik gewoon limonade.

**Geplaatst**: 23-05-19 17:06

Re: Hoeveel koffie drink jij per dag?

Geplaatst: 23-05-19 17:06

tas = kop = mok

**Geplaatst**: 23-05-19 17:23

Geplaatst: 23-05-19 17:23

Soms 1-2 bakjes in het weekend of op visite. Verder drink ik alleen maar thee

**Geplaatst**: 23-05-19 17:50

Geplaatst: 23-05-19 17:50

Shaggy09 schreef:
Sommige drinken nog best veel zo op een dag!
Ik denk dat het ook ervan af hangt in welke (werk)situatie je zit. Hier mag je op de werkvloer ook tijdens het werken wel af en toe een bakkie pakken, bij mijn vorige werkgever mocht je niet eens water drinken tijdens het werken.
Dus ja, dat scheelt natuurlijk ook alweer wat bakjes.

Inderdaad. Enerzijds of het kan/mag tijdens je werkuren, maar zeker ook het soort van uren/shiften dat je moet werken. Ik merk zelf heel goed dat ik tijdens dagdiensten of late shiften misschien 1 kop drink, maximaal 2, maar soms ook gewoon geen. Als ik een vroege shift (vanaf 6u) heb, zijn dat er al makkelijk 2/3. Als ik een nacht heb... Ahum

. 6/7 koppen? En een redbull ofzo :')

. Als ik echt lange shiften heb (lees: >12u) gaan er ook al wat meer koffietjes door.

Thuis heb ik zelfs geen koffiezetapparaat, dus thuis is het 0,0.....

**Geplaatst**: 23-05-19 17:55

Geplaatst: 23-05-19 17:55

Ik heb een Senseo en daar drink ik alleen cappuccino uit. Niet eens elke dag, misschien 3 tot 4x per week.

**Geplaatst**: 23-05-19 18:04

Re: Hoeveel koffie drink jij per dag?

Geplaatst: 23-05-19 18:04

Ik drink er zeker wel 10 per dag op dagen dat ik werk. Thuis zal het rond de 6 zitten.
Ja, ik ben verslaafd! Ik denk dat er ergere dingen zijn om verslaafd aan te zijn dan koffie.

**Geplaatst**: 23-05-19 18:27

Re: Hoeveel koffie drink jij per dag?

Geplaatst: 23-05-19 18:27

Nu braaf 1, hooguit soms 2, omdat k zwanger ben. Voor die tijd werkte k nog (als ambtenaar ook nog is :Y)

) ook wel makkelijk 5/6 kopjes!

Helemaal zonder kan k niet, krijg k echt hoofdpijn.. best erg eigenlijk.

**Geplaatst**: 23-05-19 18:36

Re: Hoeveel koffie drink jij per dag?

Geplaatst: 23-05-19 18:36

Op werkdagen 2 koppen voor dat ik van huis weg ga. Op vrije dagen 4 kopjes. Ik vind alleen de koffie van thuis lekker of een cappuccino op een terras/restaurant.

**Geplaatst**: 23-05-19 19:14

Geplaatst: 23-05-19 19:14

Selka schreef:
Ik kan ook gerust 3 weken geen koffie drinken. Merk geen verschil. Ik kan 5 minuten voor het slapen gaan een dubbele espresso pakken ik slaap heerlijk.

Same!

**Geplaatst**: 23-05-19 19:19

Re: Hoeveel koffie drink jij per dag?

Geplaatst: 23-05-19 19:19

Sinds ik pfeiffer heb gehad krijg ik buikpijn van koffie. Ik drink echter graag een lekkere cappucino, maar ik houd het bij max 2 koppen per dag.

**Geplaatst**: 23-05-19 19:22

Geplaatst: 23-05-19 19:22

Ehh 10 tot 15 mokken espresso. git zwart tot ik ga slapen en ja ik slaap goed.
Wel moet ik zeggen dat ik deze week vd cardioloog te horen heb gekregen dat ik echt moet minderen.

**Geplaatst**: 23-05-19 19:22 · **Anoniem** **Geplaatst**: 23-05-19 19:22 5

Geplaatst: 23-05-19 19:22

5

**Geplaatst**: 23-05-19 19:25

Re: Hoeveel koffie drink jij per dag?

Geplaatst: 23-05-19 19:25

1 tot 3 en heel soms 5 :))

**Geplaatst**: 23-05-19 19:31

Geplaatst: 23-05-19 19:31

1 als ik ontbijt, soms nog 1 op het werk.

**Geplaatst**: 23-05-19 19:33

Geplaatst: 23-05-19 19:33

Klaas15 schreef:
Ehh 10 tot 15 mokken espresso. git zwart tot ik ga slapen en ja ik slaap goed.
Wel moet ik zeggen dat ik deze week vd cardioloog te horen heb gekregen dat ik echt moet minderen.

**Geplaatst**: 23-05-19 20:00

Geplaatst: 23-05-19 20:00

Klaas15 schreef:
Ehh 10 tot 15 mokken espresso. git zwart tot ik ga slapen en ja ik slaap goed.
Wel moet ik zeggen dat ik deze week vd cardioloog te horen heb gekregen dat ik echt moet minderen.

Maar even serieus, na 15 koppen espresso kak je jezelf toch helemaal leeg of wat??

**Geplaatst**: 23-05-19 20:09

Geplaatst: 23-05-19 20:09

Goof schreef:
Klaas15 schreef:
Ehh 10 tot 15 mokken espresso. git zwart tot ik ga slapen en ja ik slaap goed.
Wel moet ik zeggen dat ik deze week vd cardioloog te horen heb gekregen dat ik echt moet minderen.

Maar even serieus, na 15 koppen espresso kak je jezelf toch helemaal leeg of wat??

Ik drink op een werkdag ongeveer 6 bakken.
Op een vrije dag 3 a 4

Meestal cappuccino of late.

Drink ik teveel dan krijg ik hartkloppingen.

**Geplaatst**: 23-05-19 20:21

Geplaatst: 23-05-19 20:21

Ook zo’n 3/4 denk ik per dag. Het scheelt dat we thuis cafeïne vrije koffie hebben

**Geplaatst**: 23-05-19 20:57

Geplaatst: 23-05-19 20:57

Goof schreef:
Klaas15 schreef:
Ehh 10 tot 15 mokken espresso. git zwart tot ik ga slapen en ja ik slaap goed.
Wel moet ik zeggen dat ik deze week vd cardioloog te horen heb gekregen dat ik echt moet minderen.

Maar even serieus, na 15 koppen espresso kak je jezelf toch helemaal leeg of wat??

*Thee over het toetsenbord*
Waarom ben ik in vredesnaam een beelddenker :')

**Geplaatst**: 23-05-19 21:34

Re: Hoeveel koffie drink jij per dag?

Geplaatst: 23-05-19 21:34

Uhm ff denken.
Sochtends om 9 uur 2
smiddags om 15 uur 2
Savonds rond 21 uur 2

Maakt 6

**Geplaatst**: 23-05-19 21:39

Re: Hoeveel koffie drink jij per dag?

Geplaatst: 23-05-19 21:39

Nee hoor Goof, ik kak

me niet leeg, je raakt eraan gewend. _O-