Bekkenbreuk en weer paardrijden

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Mirry96

Berichten: 430
Geregistreerd: 20-03-16

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-05-18 01:44

Kabayo schreef:
Klinkt herkenbaar inderdaad haha. Ik sliep ook boven maar tijdelijk bed in de woonkamer gezet met dubbele matrassen.


Mijn bed is daar te moeilijk te versjouwen voor heb ook geen man in huis die dat ff kan doen. Vader is overleden :(

Voor iedereen die benieuwd is hoe ik nu loop:

https://youtu.be/VZlBOJgY4Ng

In vierpunts gang dus. Die andere manier durf ik niet. Stel ik zwaai te ver door en me bekken kan t nie aan of ik val.

Mirry96

Berichten: 430
Geregistreerd: 20-03-16

Re: Bekkenbreuk en weer paardrijden

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-05-18 03:51

Even een update ik heb elke nacht zo een pijn aan mijn onderrug dat ik er wakker van word. Is dat normaal?

Groetjes

Mirry96

Berichten: 430
Geregistreerd: 20-03-16

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-05-18 21:11

Ja fijn opnieuw gevallen eergiste. Met krukken op mijn bedrand en opnieuw gebroken. Medicatie verhoging. Maar geen operatie nodig ons olympisch ruiter Jelmer had daar wat minder geluk mee .....

Ik kon t niet laten maar moest even giechelen. Als in korte tijd meerdere ruiters zelfs in de top erge breuken oplopen waarom is t dan geen sport volgens de meesten?!

Jammer dat we hem geen beterschap kunnen wensen.

https://www.horses.nl/sport/jelmer-hoek ... iekenhuis/

Mirry96

Berichten: 430
Geregistreerd: 20-03-16

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-18 05:06

We zijn nu 2 weken verder en nog altijd een stijf bovenbeen en bekken na langer dan 3 uur liggen. Een nacht goed doorkomen lukt dan ook niet. Ben nu wakker, zit op bed. Heb een stuk gelopen met krukken naar de gang en terug maar veel verbetering voel ik niet. Wie had dit nog en hoe lang duurt t voor dit vervelende/pijnlijke gevoel weg is snachts en ik weer op mijn buik kan slapen? Heb verder geen fysio of oefeningen ervoor meegehad. Alleen: "Bewegen op geleide van de pijn bevordert het herstel"
Zoals t er nu aan toe gaat geloof ik niet dat ik over 4 weken weer kan lopen....

Woensdag,donderdag en de woensdag erop heb ik centrale examens. Mama is zo ver dat ze gaat proberen auto te rijden met haar ruggenwervel en anders moet ik per taxi. Wordt nog leuk nu ik zo slecht slaap door de stijfheid = soort van pijn waar je wakker van wordt.

terorita

Berichten: 7180
Geregistreerd: 09-09-04

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-06-18 00:24

Motiverend om te lezen dat er toch nog zijn die weer te paard zijn na bekkenbreuk!!
Geeft mij moed. 26 febr 2017 bekken verbrijzeld. Meerdere operaties opnames en helaas veel complicaties ik kan niet zonder mn krukken. De kracht en moboliteit Linkerbeen zal nooit meer goed Worden. Naar verwachting 20% spierkracht . Maar samen met mn revalidatie arts en trauma chirurg knokken we er voor om ooit weer in het zadel te komen.

[MWS] Dubbele bekken breuk

Mirry96

Berichten: 430
Geregistreerd: 20-03-16

Re: Bekkenbreuk en weer paardrijden

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-06-18 12:06

T gaat al wat beter. Gister een stuk gelopen. Echt een rondje met mijn vriend. En ze hebben gezegd dat ik van de zomer weer in t zadel zit. Yes!! Ik begin t echt wel te missen.
Ik kan stukken zonder krukken ook eindelijk

Mirry96

Berichten: 430
Geregistreerd: 20-03-16

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-06-18 12:08

terorita schreef:
Motiverend om te lezen dat er toch nog zijn die weer te paard zijn na bekkenbreuk!!
Geeft mij moed. 26 febr 2017 bekken verbrijzeld. Meerdere operaties opnames en helaas veel complicaties ik kan niet zonder mn krukken. De kracht en moboliteit Linkerbeen zal nooit meer goed Worden. Naar verwachting 20% spierkracht . Maar samen met mn revalidatie arts en trauma chirurg knokken we er voor om ooit weer in het zadel te komen.

[MWS] Dubbele bekken breuk


Zelfde probleem, daarom na veel wikken en wegen besloten om magneetbeugels aan te schaffen
Afbeelding

Afbeelding

Mirry96

Berichten: 430
Geregistreerd: 20-03-16

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-06-18 12:09

terorita schreef:
Motiverend om te lezen dat er toch nog zijn die weer te paard zijn na bekkenbreuk!!
Geeft mij moed. 26 febr 2017 bekken verbrijzeld. Meerdere operaties opnames en helaas veel complicaties ik kan niet zonder mn krukken. De kracht en moboliteit Linkerbeen zal nooit meer goed Worden. Naar verwachting 20% spierkracht . Maar samen met mn revalidatie arts en trauma chirurg knokken we er voor om ooit weer in het zadel te komen.

[MWS] Dubbele bekken breuk


Zelfde probleem, daarom na veel wikken en wegen besloten om magneetbeugels aan te schaffen
Afbeelding

Afbeelding

terorita

Berichten: 7180
Geregistreerd: 09-09-04

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-06-18 21:54

Mirry96 schreef:
T gaat al wat beter. Gister een stuk gelopen. Echt een rondje met mijn vriend. En ze hebben gezegd dat ik van de zomer weer in t zadel zit. Yes!! Ik begin t echt wel te missen.
Ik kan stukken zonder krukken ook eindelijk



Ik hoop het voor je!!
Het missen van het rijden is het grootse gat in mn hart.
Vorig jaar na mn ongeval stond ik heel anders in de revalidatie.
Dacht ik er achteraf gezien erg makkelijk over. Pfff let maar op vd zomer zit ik in het zadel.
Ondertussen 5 operaties verder. Met nog een operatie in het verschiet.
Worden mn wensen iets kleiner. Ben ik blij als ik kan lopen met 1 kruk.
Afgelopen week eindelijk weer eens achterop de motor van mn lief gezeten. Hier en daar wat aanpassingen zodat mn been beter en met minder pijn "rust". Ok heb er 2 dagen last van. Maar dat was het ritje meer dan waard., gelukkig heb ik goede pijn medicatie. En een revalidatie team waarbij we soort van geoffend hebben. Met zitten rn op en af stappen.

Heb heel veel moeite gehad met het feit dat anderen mn paarden/ ponys verzorgen. Nu kan ik genieten dat mn "bijrijders" rijden. Zelf longeren lukt me nu.
Rijden ..mn traumachirug zegt..ik sluit niets uit..waar een wil is, is een weg. Met aanpassingen hier en daar zal het tzt hopelijk lukken..maar of het rijden van 2 paarden 7 dagen per week nog gaat lukken..zo reëel ben ik wel. Dag zal niet meer gaan..

Mirry96

Berichten: 430
Geregistreerd: 20-03-16

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-18 13:03

terorita schreef:
Mirry96 schreef:
T gaat al wat beter. Gister een stuk gelopen. Echt een rondje met mijn vriend. En ze hebben gezegd dat ik van de zomer weer in t zadel zit. Yes!! Ik begin t echt wel te missen.
Ik kan stukken zonder krukken ook eindelijk



Ik hoop het voor je!!
Het missen van het rijden is het grootse gat in mn hart.
Vorig jaar na mn ongeval stond ik heel anders in de revalidatie.
Dacht ik er achteraf gezien erg makkelijk over. Pfff let maar op vd zomer zit ik in het zadel.
Ondertussen 5 operaties verder. Met nog een operatie in het verschiet.
Worden mn wensen iets kleiner. Ben ik blij als ik kan lopen met 1 kruk.
Afgelopen week eindelijk weer eens achterop de motor van mn lief gezeten. Hier en daar wat aanpassingen zodat mn been beter en met minder pijn "rust". Ok heb er 2 dagen last van. Maar dat was het ritje meer dan waard., gelukkig heb ik goede pijn medicatie. En een revalidatie team waarbij we soort van geoffend hebben. Met zitten rn op en af stappen.

Heb heel veel moeite gehad met het feit dat anderen mn paarden/ ponys verzorgen. Nu kan ik genieten dat mn "bijrijders" rijden. Zelf longeren lukt me nu.
Rijden ..mn traumachirug zegt..ik sluit niets uit..waar een wil is, is een weg. Met aanpassingen hier en daar zal het tzt hopelijk lukken..maar of het rijden van 2 paarden 7 dagen per week nog gaat lukken..zo reëel ben ik wel. Dag zal niet meer gaan..


Dat is minder meis. Ik heb gelukkig wel het geluk nu weer redelijk normaal te kunnen lopen. Ik loop op straat wel met een kruk gewoon voor de zekerheid want als er iets gebeurd oef.... Ik hoop echt dat ik van de zomer inderdaad kan rijden zoals de arts zei want ik heb daar geen internet en 4 weken zonder internet en zonder paarden overleef ik niet.... Trombose is thank god eindelijk voorbij en ik hoop dat t nooit meer terug komt. Wel moet ik nog tot september bloedverdunners slikken. Staand douchen ja dat durf ik gewoon helaas nog niet. Is een angst waar ik vanaf moet zien te komen. Gelukkig is er een afspraak bij de bekkenbodem specialist en die praktijk specialiseert zich ook in EDS. Ik blij

Mirry96

Berichten: 430
Geregistreerd: 20-03-16

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-18 17:02

Mirry96 schreef:
T gaat al wat beter. Gister een stuk gelopen. Echt een rondje met mijn vriend. En ze hebben gezegd dat ik van de zomer weer in t zadel zit. Yes!! Ik begin t echt wel te missen.
Ik kan stukken zonder krukken ook eindelijk



Ik hoop het voor je!!
Het missen van het rijden is het grootse gat in mn hart.
Vorig jaar na mn ongeval stond ik heel anders in de revalidatie.
Dacht ik er achteraf gezien erg makkelijk over. Pfff let maar op vd zomer zit ik in het zadel.
Ondertussen 5 operaties verder. Met nog een operatie in het verschiet.
Worden mn wensen iets kleiner. Ben ik blij als ik kan lopen met 1 kruk.
Afgelopen week eindelijk weer eens achterop de motor van mn lief gezeten. Hier en daar wat aanpassingen zodat mn been beter en met minder pijn "rust". Ok heb er 2 dagen last van. Maar dat was het ritje meer dan waard., gelukkig heb ik goede pijn medicatie. En een revalidatie team waarbij we soort van geoffend hebben. Met zitten rn op en af stappen.

Heb heel veel moeite gehad met het feit dat anderen mn paarden/ ponys verzorgen. Nu kan ik genieten dat mn "bijrijders" rijden. Zelf longeren lukt me nu.
Rijden ..mn traumachirug zegt..ik sluit niets uit..waar een wil is, is een weg. Met aanpassingen hier en daar zal het tzt hopelijk lukken..maar of het rijden van 2 paarden 7 dagen per week nog gaat lukken..zo reëel ben ik wel. Dag zal niet meer gaan..[/quote]

Dat is minder meis. Ik heb gelukkig wel het geluk nu weer redelijk normaal te kunnen lopen. Ik loop op straat wel met een kruk gewoon voor de zekerheid want als er iets gebeurd oef.... Ik hoop echt dat ik van de zomer inderdaad kan rijden zoals de arts zei want ik heb daar geen internet en 4 weken zonder internet en zonder paarden overleef ik niet.... Trombose is thank god eindelijk voorbij en ik hoop dat t nooit meer terug komt. Wel moet ik nog tot september bloedverdunners slikken. Staand douchen ja dat durf ik gewoon helaas nog niet. Is een angst waar ik vanaf moet zien te komen. Gelukkig is er een afspraak bij de bekkenbodem specialist en die praktijk specialiseert zich ook in EDS. Ik blij[/quote]

Ander vraagje:

Wie is er gestart met hardlopen en wanneer na de bekkenbreuk? Ik wil het weer gaan oppakken. Wel zei de orthopeed doe dat met hardloopschoenen die aangemeten zijn
moet. Ze kijken dan hoe je loopt en daaraan meten ze de hardloopschoenen af, eigenlijk gewoon zooltjes maar dan in de schoen gevormd.

Colien

Berichten: 1294
Geregistreerd: 29-12-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-18 22:56

Ik kon 2,5 maand na mijn val waarbij ik mijn bekken brak weer hardlopen (mijn eerste rondje, dus langer dan 1 minuut achter elkaar joggen lukte niet). Maar bij iedereen is het anders, vergeet dat niet.

Mirry96

Berichten: 430
Geregistreerd: 20-03-16

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-06-18 00:40

Colien schreef:
Ik kon 2,5 maand na mijn val waarbij ik mijn bekken brak weer hardlopen (mijn eerste rondje, dus langer dan 1 minuut achter elkaar joggen lukte niet). Maar bij iedereen is het anders, vergeet dat niet.


Nog een maand te gaan dus, en we gaan dooooorrrrr

Colien

Berichten: 1294
Geregistreerd: 29-12-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-06-18 09:50

Geloof me dat de eerste keren een tegenvaller gaat zijn ;)

Kabayo

Berichten: 15496
Geregistreerd: 30-05-12

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-06-18 11:07

Colien schreef:
Geloof me dat de eerste keren een tegenvaller gaat zijn ;)

Hardlopen of het rijden. Rijden viel mij niks tegen. Behalve dat je dan totaal geen balans meer hebt en niet lang kan zitten. Buitenrit van meer dan 2 uren lukt mij niet zonder pijn

Eerste keer
Afbeelding
Tweede keer
Afbeelding

Colien

Berichten: 1294
Geregistreerd: 29-12-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-06-18 12:37

Het hardlopen :D Je bent heel je spieren verloren (ik heb 2 maanden mijn linker been niet kunnen gebruiken dus die kon ik uiteindelijk niet eens meer zelfstandig optillen). Ook mijn conditie was echt 0 toen ik eenmaal mocht beginnen met hardlopen en mijn bekken ging ik enorm snel voelen (de spiertjes die eraan zitten).
Met paardrijden heb ik nergens last van gehad, dat was opstappen en wegrijden weer.

Mirry96

Berichten: 430
Geregistreerd: 20-03-16

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-06-18 12:54

Colien schreef:
Het hardlopen :D Je bent heel je spieren verloren (ik heb 2 maanden mijn linker been niet kunnen gebruiken dus die kon ik uiteindelijk niet eens meer zelfstandig optillen). Ook mijn conditie was echt 0 toen ik eenmaal mocht beginnen met hardlopen en mijn bekken ging ik enorm snel voelen (de spiertjes die eraan zitten).
Met paardrijden heb ik nergens last van gehad, dat was opstappen en wegrijden weer.


Gelukkig bevool de arts mij dat ik wel moest lopen dus ik heb dat been wel degelijk gebruikt en nu nog steeds. Hardloopspieren zijn sowieso 0 heb t al heel lang niet meer gedaan wilde net weer beginnen toem de val gebeurde.

Colien

Berichten: 1294
Geregistreerd: 29-12-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-06-18 14:11

Aah dan valt het misschien mee. Ik kon namelijk gewoon niet lopen met mijn breuken.

Mirry96

Berichten: 430
Geregistreerd: 20-03-16

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-06-18 22:05

Colien schreef:
Aah dan valt het misschien mee. Ik kon namelijk gewoon niet lopen met mijn breuken.


Ik ook niet maar ik moest lopen of de breuk zou niet helen dus ik heb dat maar gedaan.

shireen

Berichten: 233
Geregistreerd: 18-01-06

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-06-18 23:36

Kom het topic ook nu pas tegen...
Bekkenbreuk en scheurtje in schaambeen opgelopen 20 jaar geleden door val van een pony.
Arts heeft mij toen (ik was destijds 15) verteld dat ik het wel moest zeggen dat dit was gebeurt zodra ik zwanger zou worden.
26 jaar dat ik zwanger werdt, en verteld tegen de verloskundige maar die deed er niks mee.
Helaas is mijn bevalling toen der tijd uitgelopen op een drama en is mijn baby uiteindelijk gehaald met een spoedkeizersnede.
Het paste gewoon niet er doorheen en dat kwam hoogstwaarschijnlijk door het " trauma".
Dus meiden die soortgelijk iets hebben geef het aan mocht je ooit in verwachting raken.
Voor de rest sterkte allemaal , ik heb voor de rest geen last meer ervan.

Mirry96

Berichten: 430
Geregistreerd: 20-03-16

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-06-18 10:35

shireen schreef:
Kom het topic ook nu pas tegen...
Bekkenbreuk en scheurtje in schaambeen opgelopen 20 jaar geleden door val van een pony.
Arts heeft mij toen (ik was destijds 15) verteld dat ik het wel moest zeggen dat dit was gebeurt zodra ik zwanger zou worden.
26 jaar dat ik zwanger werdt, en verteld tegen de verloskundige maar die deed er niks mee.
Helaas is mijn bevalling toen der tijd uitgelopen op een drama en is mijn baby uiteindelijk gehaald met een spoedkeizersnede.
Het paste gewoon niet er doorheen en dat kwam hoogstwaarschijnlijk door het " trauma".
Dus meiden die soortgelijk iets hebben geef het aan mocht je ooit in verwachting raken.
Voor de rest sterkte allemaal , ik heb voor de rest geen last meer ervan.


Ga ik zeker doen. Ben nu 22 maar heb nog maar net een vaste relatie met de "ware" Wel andere relaties gehad

terorita

Berichten: 7180
Geregistreerd: 09-09-04

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-06-18 22:21

Hardlopen ik was een fanatiek hardloopster! En vooral duurloop 16/21 km maar dat zal ik waarschijnlijk nooit meer kunnen zoals voor mn ongeval. Miss kleine afstanden met interval. Dat ivm met al het plaatwerk wat in mn bekken zit. Ik heb geen demping meer, alles zit muurvast. Gelukkig kan ik wel fietsen . Zit iedere ochtend op de hometrainer! Om toch mn conditie op peil te houden. En oefeningen voor krachttraining 3x per week revalidatie. Ik zie wel wat De toekomst brengt. Alles stapje voor stapje..morgen mag ik voor operatie nr 6

Mirry96

Berichten: 430
Geregistreerd: 20-03-16

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-06-18 12:00

terorita schreef:
Hardlopen ik was een fanatiek hardloopster! En vooral duurloop 16/21 km maar dat zal ik waarschijnlijk nooit meer kunnen zoals voor mn ongeval. Miss kleine afstanden met interval. Dat ivm met al het plaatwerk wat in mn bekken zit. Ik heb geen demping meer, alles zit muurvast. Gelukkig kan ik wel fietsen . Zit iedere ochtend op de hometrainer! Om toch mn conditie op peil te houden. En oefeningen voor krachttraining 3x per week revalidatie. Ik zie wel wat De toekomst brengt. Alles stapje voor stapje..morgen mag ik voor operatie nr 6


jeetje dat is minder! Bij mij was geen operatie nodig goddank. Was ik wel bang voor toen ik op de spoed lag. Afgelopen weekend 16 km gewandeld (8 heen en terug) wat was dat een verademing zeg. Heerlijk zonder krukken een lang stuk te wandelen.

Viennanova

Berichten: 1606
Geregistreerd: 08-06-04
Woonplaats: Friesland

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-06-18 19:49

shireen schreef:
Kom het topic ook nu pas tegen...
Bekkenbreuk en scheurtje in schaambeen opgelopen 20 jaar geleden door val van een pony.
Arts heeft mij toen (ik was destijds 15) verteld dat ik het wel moest zeggen dat dit was gebeurt zodra ik zwanger zou worden.
26 jaar dat ik zwanger werdt, en verteld tegen de verloskundige maar die deed er niks mee.
Helaas is mijn bevalling toen der tijd uitgelopen op een drama en is mijn baby uiteindelijk gehaald met een spoedkeizersnede.
Het paste gewoon niet er doorheen en dat kwam hoogstwaarschijnlijk door het " trauma".
Dus meiden die soortgelijk iets hebben geef het aan mocht je ooit in verwachting raken.
Voor de rest sterkte allemaal , ik heb voor de rest geen last meer ervan.


Ook een scheurtje door val van pony. Jaren later pas ontdekt in zhuis, kreeg dezelfde boodschap mee voor een zwangerschap. Ook gemeld toen ik zwanger was, is ook niks mee gedaan maar ik heb een vlekkeloze bevalling gehad. Ik heb wel sneller last van onderrug klachten maar denk niet dat dit met het scheurtje te maken heeft (eerder met een "core" in de vorm van een pudding)...

Mirry96

Berichten: 430
Geregistreerd: 20-03-16

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-07-18 14:25

Vraagje:

Ik heb 30 april mijn zitbeen gebroken gehad en mag nu weer te paard.
Gelukkig hebben we een vakantie gepland met paarden (die ik dus niet ken) maar dat wordt ook de eerste keer rijden na de breuk.
Van mijn bekkenbodemfysio mag het maar hebben jullie tips voor als je weer gaat rijden?
Het wordt op een Merens (volgensmij zijn dat lieve dieren), het ras ken ik niet echt.

xx