Bokt.nl

**Geplaatst**: 26-03-09 11:03

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 26-03-09 11:03

Dat is mij inderdaad ook verteld

**Geplaatst**: 26-03-09 13:26

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 26-03-09 13:26

Daarom blijven we lekker verder kraken :Y)

**Geplaatst**: 26-03-09 13:30

Geplaatst: 26-03-09 13:30

Tegen mij is gezegd dat er Reuma of Artrose ui voort kan komen, evenals ontstekingen aan de gewrichten.

**Geplaatst**: 26-03-09 13:34

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 26-03-09 13:34

dat werd mij vroeger ook altijd verteld (door oma en tantes enz.) maar volgens mijn huisarts en de fysio (tevens manueel therapeut) kan het geen kwaad en zijn het alleen gewrichten die op hun plek schieten...
ik kraak eigenlijk al vanaf mijn 10e...dus nu al zo'n 15 jaar...

**Geplaatst**: 26-03-09 13:42

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 26-03-09 13:42

Mn vriend trok altijd aan zijn duim om die te knakken en die heeft een actu duimontsteking gehad. Dus als het gewoon knakt als je je bijv. uitrekt of je hoofd draait oid is het niet erg. Maar als jij echt regelmatig aan je vingers zit te trekken om het te laten knakken, kan je er dus wel een ontsteking oid van krijgen...

**Geplaatst**: 26-03-09 13:44

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 26-03-09 13:44

ik trek nooit maar door buiging/draaiing van een gewricht kraakt het meestal wel...

**Geplaatst**: 26-03-09 13:47

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 26-03-09 13:47

ja volgens mij krijg je er reuma van.. tenminste dat is mij verteld.. iemand die ik ken zit ook bij de reumatoloog..
maar ik knak mijn rug (zitten en alleen je rug omdraaien naar achter(soort van omkijken)) en mijn vingers knak ik..
het is al een heel stuk minder!!

**Geplaatst**: 26-03-09 20:34

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 26-03-09 20:34

Bij mij knakt ook echt bijna alles aan alle kanten, maar dit doe ik niet expres, het gebeurt gewoon als ik mn rug strek, of bij mn kaak als ik aan het eten ben, of in mn pols als ik wat met mn handen doe en natuurlijk mn enkels (die maken echt een oorverdovend geluid, haha). Alleen mn nek doe ik wel eens "express" dan zit het vast en dan geef ik een bepaalde zwieper, dan gaat de grindbak weer goed tekeer in mn nek en voelt het losser. Dat moet ik eigenlijk niet doen, maar voelt goed.

Nogmaals, zolang je de dus niet aan je vingers of tenen zit te trekken oid, kan het allemaal weinig kwaad.

**Geplaatst**: 26-03-09 20:36

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 26-03-09 20:36

ik ''trek'' ze ook niet..
ik buig ze ver naar voren als een vuist zegmaar. en dan met mijn andere hand er op duwen. dan knakken mijn vingers..

**Geplaatst**: 26-03-09 20:41

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 26-03-09 20:41

Bij mij knakt ook alles vanzelf. Alleen m'n vingers zijn soms vrij vast dat ik ze moet lostrekken... Maar probeer het zo min mogelijk te doen

**Geplaatst**: 26-03-09 20:44

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 26-03-09 20:44

Hier dus ook

Ik blijf gewoon verder knakken bedoeld of onbedoeld.. heb ik er later last van heb ik pech :Y)

**Geplaatst**: 26-03-09 20:47

Geplaatst: 26-03-09 20:47

Amrah schreef:
Ik blijf gewoon verder knakken bedoeld of onbedoeld.. heb ik er later last van heb ik pech

Het is bij mij ook vaak een gewoonte, maar als ik er op let dan lukt het wel (toch de eerste 5 minuten

)

**Geplaatst**: 26-03-09 21:54

Re: Jezelf 'kraken'

Geplaatst: 26-03-09 21:54

Haha komt me erg bekend voor :Y)