Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Polly, Telpeva, ynskek
als ik 1x overdag ga slapen, is mijn ritme helemaal door elkaar en moet ik elke dag rond dezelfde tijd even gaan slapen. 
Ben opgestaan, was al een rondje rennen, keuken is opgeruimd.. Ben nu aan het wachten tot ik honger krijg. Word over een uurtje opgehaald om naar stal te gaan. 

_MG schreef:De laatste tijd heb ik eigenlijk best goed altijd geslapen, soms ook echt 9 uur achter elkaar en als iemand me wakker kwam maken, was ik nog moe.
Maar dit (dus zo vroeg wakker wordne en dan niet meer kunnen slapen) heb ik wel vaker. Als ik lang kan slapen, blijf ik ook wel eens liggen tot ik weer slaap en pik dan nog 1 of 2 uurtjes mee. Maar vandaag moest ik tussen 7 en en 7.30 opstaan en als ik dan om half 6 nog niet slaap, word ik er ook niet echt blij van als ik het blijf proberen, net slaap en dan weer op moet.

