Bokt.nl

**Geplaatst**: 12-12-15 13:54

Re: de strijd tegen de kilo's

Geplaatst: 12-12-15 13:54

We kregen net op het [***] van een cliënt bonbons, heb er een op maar eigenlijk vond ik hem helemaal niet lekker en ben ik er zelfs een beetje misselijk van. (En dat ligt niet aan die bonbons want die zijn altijd verrukkelijk!) Weet niet of ik deze ontwikkeling als iets positiefs moet zien.. :')

**Geplaatst**: 14-12-15 15:54

Geplaatst: 14-12-15 15:54

lucifertje schreef:
Excuseer dat ik hier zo kom binnen vallen maar misschien is dit voor sommige interessant om aan mee te doen. Ik heb mij opgegeven en ben erg benieuwd hoe het gaat.
Het gaat om een studie van de universiteit van Maastricht:
https://thinkslim.nl

Ik mag niet meedoen omdat ik geen overgewicht heb :')

.

**Geplaatst**: 14-12-15 16:00

Geplaatst: 14-12-15 16:00

Maanlicht schreef:
lucifertje schreef:
Excuseer dat ik hier zo kom binnen vallen maar misschien is dit voor sommige interessant om aan mee te doen. Ik heb mij opgegeven en ben erg benieuwd hoe het gaat.
Het gaat om een studie van de universiteit van Maastricht:
https://thinkslim.nl

Ik mag niet meedoen omdat ik geen overgewicht heb .

Hm ik was ook wel benieuwd maar ik heb ook geen overgewicht dus dan ga ik mn gegevens niet invullen ook

**Geplaatst**: 14-12-15 16:01

Geplaatst: 14-12-15 16:01

xNavatu schreef:
Maanlicht schreef:

Ik mag niet meedoen omdat ik geen overgewicht heb .

Hm ik was ook wel benieuwd maar ik heb ook geen overgewicht dus dan ga ik mn gegevens niet invullen ook

Ik ben een uitvaller lol... had me wel aangemeld maar nu moet er gebeld worden voor uitleg en daar heb ik geen zin in

**Geplaatst**: 14-12-15 20:38

Geplaatst: 14-12-15 20:38

Nou HC,,... je mag mij in het verleden wel hebben aangesproken opdat mijn tip voor de emo-eter te veel van de psycho analyse was.

Voor mijn gevoel ga jij wel over de grens wat betreft een gezonde interesse in sex. Vrouwen denken, volgens de man, wat ingewikkelder :Y)

, maar wellicht dat jij ook weer wat bewijst. Persoonlijk kan ik ook weinig met je teksten die opzettelijk dubbel te lezen zijn. En wanneer men het niet dubbel wil lezen, staat er toch telkens hetzelfde.

Ik heb weliswaar geen overgewicht, maar heb persoonlijk ook het kleine verzoek dat het wat meer ontopic gaat. Er zijn ook zat mensen onder de 18 die meelezen.

**Geplaatst**: 14-12-15 20:48

Re: de strijd tegen de kilo's

Geplaatst: 14-12-15 20:48

Hallooooo t was net rustig haha

**Geplaatst**: 15-12-15 10:39

Geplaatst: 15-12-15 10:39

topic was zelfs stil gevallen....

**Geplaatst**: 14-01-16 16:50

Geplaatst: 14-01-16 16:50

Hoe gaat het met jullie?!

**Geplaatst**: 14-01-16 17:49

Re: de strijd tegen de kilo's

Geplaatst: 14-01-16 17:49

Ik wil weer gaan beginnen, maar de motivatie is ver...

**Geplaatst**: 14-01-16 17:51

Re: de strijd tegen de kilo's

Geplaatst: 14-01-16 17:51

Ik ben nog steeds bezig en hier gaat het prima! Ik weeg nu 75, dus het gaat niet snel, maar dat maakt me niet uit.

**Geplaatst**: 14-01-16 22:33

Re: de strijd tegen de kilo's

Geplaatst: 14-01-16 22:33

Morgen weer sporten. Mfp gedownload en sinds maandag echt bezig. Tot dusver 0,8 kilo eraf (wat ook vocht kan zijn ik maak me geen illusie) maar het begin is er!

**Geplaatst**: 15-01-16 10:50

Geplaatst: 15-01-16 10:50

Volgende week zaterdag heb ik weer een weegmoment.. Het laatste weegmoment was op 5 december 2015 en op dat moment was ik al 10kg kwijt.. Met alle feestdagen ertussen.. Ben benieuwd wat de weegschaal 23 januari te vertellen heeft..

**Geplaatst**: 15-01-16 11:06

Re: de strijd tegen de kilo's

Geplaatst: 15-01-16 11:06

Hoe kan het dat je geen motivatie meer kan vinden michelle?
Wat goed Rainbow! Hoeveel wil je in totaal kwijt?

Ik was 5 kilo afgevallen maar toen de feestdagen en week naar een vriendin was er weer 3 bijgekomen. Inmiddels is dat er ook weer af en zit ik op -5.5.

**Geplaatst**: 15-01-16 11:24

Re: de strijd tegen de kilo's

Geplaatst: 15-01-16 11:24

Ik zou ook graag meedoen, mag eigenlijk 20kg af..

**Geplaatst**: 15-01-16 11:48

Re: de strijd tegen de kilo's

Geplaatst: 15-01-16 11:48

Oh, ik was het topic al kwijt

Hier gaat het super goed. De knop is begin november om gegaan, ik ga heel geroutineerd drie keer per week sporten en ben nu icm een gezonder eetpatroon 9 kilo kwijt! Ik weet nog niet helemaal waar ik uit wil komen, dat zie ik allemaal wel. Het gaat in elk geval hartstikke goed, de knop is echt om

**Geplaatst**: 15-01-16 11:58

Re: de strijd tegen de kilo's

Geplaatst: 15-01-16 11:58

Ik heb wel een abo afgesloten bij de sportschool maar ben nog niet geweest :')

**Geplaatst**: 15-01-16 11:59

Geplaatst: 15-01-16 11:59

Wow wat goed Renee! Mag ik vragen wat je gemiddeld eet op een dag?

Bij mij was de knop heel even om, totdat ik ziek werd afgelopen week... iets met teveel zelfmedelijden en te weinig zelfcontrole...

**Geplaatst**: 15-01-16 11:59

Re: de strijd tegen de kilo's

Geplaatst: 15-01-16 11:59

Ik ben inderdaad overigens wel begonnen met sporten bij de sportschool vanaf half december. Ga ongeveer 3x in de week en vind het tot nu toe erg leuk!

**Geplaatst**: 15-01-16 12:02

Re: de strijd tegen de kilo's

Geplaatst: 15-01-16 12:02

Gaat prima

, werk 3 dagen en dat is al 20km fietsen en dan het boerderij werk. Net een sportschool

-2.5 nu

**Geplaatst**: 17-01-16 20:24

Geplaatst: 17-01-16 20:24

Captain schreef:
Wat goed Rainbow! Hoeveel wil je in totaal kwijt

Op het laatste weegmoment was ik 10kg kwijt.. Moet er nog 5.. Daarna zien we wel.weer verder, want dan heb ik nog vet zat

**Geplaatst**: 18-01-16 12:18

Geplaatst: 18-01-16 12:18

bloempie186 schreef:
Wow wat goed Renee! Mag ik vragen wat je gemiddeld eet op een dag?

Uhm.. Het is niet zozeer dat ik heel weinig eet of zo. Maar ik varieer gewoon veel (ontbijt: boterham, of crackers, of kwark met muesli etc) en er zijn wel een paar dingen die ik gewoon laat zoals chips, friet, etc.
Maar ik heb niet het gevoel dat ik nu echt mega drastisch aan het lijnen ben of zo.

Ik hoop wel dat ik in dezelfde lijn door kan gaan. Ik ben verhuisd en kan nu nog even niet naar de sportschool gaan dus dat is wel lastig.

**Geplaatst**: 18-01-16 12:32

Re: de strijd tegen de kilo's

Geplaatst: 18-01-16 12:32

Goed bezig allemaal!

Ik ben na een paar weken rust vandaag ook weer begonnen.
Deze week detoxen

-5 kilo is de planning en meer spier gaan zien

**Geplaatst**: 18-01-16 12:47

Re: de strijd tegen de kilo's

Geplaatst: 18-01-16 12:47

Iedereen is goed bezig zo te zien!

Hier gaat het de laatste tijd langzaam, maar gaat nog wel de juiste kant op!

Inmiddels zit op -9 kg sinds ik begon.

Wel door alleen eetpatroon aan te passen, sporten heb ik helaas geen tijd voor.

**Geplaatst**: 18-01-16 12:58

Re: de strijd tegen de kilo's

Geplaatst: 18-01-16 12:58

Wauw, zonder sporten?! Goed hoor

Hoeveel wil je er nog vanaf? (wellicht heb ik dat even gemist)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-01-16 13:07

Re: de strijd tegen de kilo's

Geplaatst door de TopicStarter : 18-01-16 13:07

hier door de examens niet mee mee bezig geweest. Ik heb ene fitnesscentrum gevonden dat dicht bij mijn kamer is Brussel is en ook een vestiging in mijn thuisstad heeft zodat ik maar 1 abbo nodig heb. Ik heb nog tot eind deze maand examens, daarna ga ik aan de slag