Bokt.nl

**Geplaatst**: 05-11-11 19:35

Geplaatst: 05-11-11 19:35

_Nancy schreef:
Janine, ja dat ding kan behoorlijk zwaar zijn
Maar goed, volgens mij is dat maar 1 oefening toch?? Alleen maar recht toch..???

Haha Is dat ook weer opgehelderd

IK. WIL. SPORTEN.
NUUUUU!!

I know.. heb em net gedaan. Nog niet hoe hij 'echt' moet, maar op de knietjes.
Is inderdaad recht, maar buik, rug en armen worden getraind.
Is fijn voor dagelijks erbij te doen. Overigens heb ik ook zo'n swissball.
Omdat ik met mijn 'zwakke' rug zit, kan ik geen gewone sit-ups doen en al snel is een oefening te zwaar, te belastend voor mijn rug. Met de swissball en AB wheel kan ik vrij pijnloos oefeningen doen en worden beiden getraind!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-11-11 19:38

Geplaatst door de TopicStarter : 05-11-11 19:38

souL1991 schreef:
ik wil me huiswerk afhebben..nuuu ::(((

Het is zaterdag avond

Wat is huiswerk?

**Geplaatst**: 05-11-11 20:04

Re: 'Verslaafd' aan.. Sporten

Geplaatst: 05-11-11 20:04

ja...nederlands profiel voor mijn bedrijf opstellen

**Geplaatst**: 06-11-11 17:49

Geplaatst: 06-11-11 17:49

Pff ik ben KA-POT...

Werd vanmorgen ziek wakker. Trillen, warm, koud, snotter, hoest, bah.
Maargoed.. we hadden een wedstrijd vandaag en ik moest wel gewoon mee doen (omdat er zoveel geblesseerd zijn hebben we heel weinig wissels).
We hebben helaas verloren - we spelen immers ook een klasse te hoog eigenlijk -. Maar ik heb 90 minuten de longen, het snot, alle ziektekiemen en weetikveelwatnogmeer uit mijn lijf gelopen.

En nu....ben ik dood

Morgen hopelijk weer beter!

Aangezien sporten gezond is!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-11-11 17:53

Re: 'Verslaafd' aan.. Sporten

Geplaatst door de TopicStarter : 06-11-11 17:53

Oh vervelend!! :(:)

Zo ziek en dan toch doorzetten, knap hoor

Jammer dat je wel hebt verloren, waarom spelen jullie een klasse te hoog?
En waarom ben jij dan niet gewisseld?

Je gaat toch alleen maar omhoog als je kampioen wordt

welke klasse zit je nu?

Bij ons was het zo dat er onbeperkt gewisseld mag worden

Beterschap!!

**Geplaatst**: 06-11-11 18:12

Geplaatst: 06-11-11 18:12

Je gaat ook omhoog als je 2e wordt (of althans, bij ons dan met hockeyen), en het seizoen is net begonnen dus misschien is haar team wel gewoon te hoog ingedeeld..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-11-11 18:20

Re: 'Verslaafd' aan.. Sporten

Geplaatst door de TopicStarter : 06-11-11 18:20

Bij ons was het alleen de kampioenen

En het seizoen is net begonnen??

Het is al bijna winterstop

Voetbal weekend is echt vervelend dit weekend.. Erg jammer

**Geplaatst**: 06-11-11 20:46

Geplaatst: 06-11-11 20:46

Wij komen uit de 4e klasse. En het jaar ervoor kwamen we uit de 5e klasse. Twee keer gepromoveerd. Eén keer te veel als je het mij vraagt. We hadden beter nog een ander seizoen in de 4e klasse kunnen bijleren. Ik ben bijna zeker dat we dit jaar degraderen

(of we blijven er nét in).

Ik ben niet gewisseld omdat mijn trainer van mening was dat ik het nog wel goed deed. De twee dames die wissel waren, waren dat ook niet voor niets

Onbeperkt wisselen mogen wij ook

Wat heeft Ajax vandaag slecht gespeeld zeg! :oo

Ik keek daar echt van op. Ik ben voor Twente trouwens

**Geplaatst**: 06-11-11 21:21

Re: 'Verslaafd' aan.. Sporten

Geplaatst: 06-11-11 21:21

oh nee he voetbal :')

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-11-11 22:05

Re: 'Verslaafd' aan.. Sporten

Geplaatst door de TopicStarter : 06-11-11 22:05

Jammer dat je weer voor Twente moet zijn :')

Maar goed, ik kan twente beter hebben als psv..

Ajax.. jaa zullen we het daar niet over hebben

Echt de balen van..

4e klasse is best goed!!

Toen ik speelde was dat 6e klasse

Soul, ben jij nou een vent die niet van voetbal houdt?

**Geplaatst**: 06-11-11 22:30

Re: 'Verslaafd' aan.. Sporten

Geplaatst: 06-11-11 22:30

jup, ho meer van extremere sporten dan voetbal

oud voetbal vind ik leuker dan wat ze tegenwoordig voetbal noemen (mijn mening)

**Geplaatst**: 06-11-11 22:34

Re: 'Verslaafd' aan.. Sporten

Geplaatst: 06-11-11 22:34

Klassiek rugby'voetbal' :')

**Geplaatst**: 06-11-11 22:35

Re: 'Verslaafd' aan.. Sporten

Geplaatst: 06-11-11 22:35

er is een evrschil tussen rugby en american footbal he!

**Geplaatst**: 07-11-11 09:58

Geplaatst: 07-11-11 09:58

_Nancy schreef:
Bij ons was het alleen de kampioenen
En het seizoen is net begonnen?? Het is al bijna winterstop

Voetbal weekend is echt vervelend dit weekend.. Erg jammer

Eh bij ons is het net begonnen. Wij hadden van de zomer de voorrondes en het is nu pas 1 wedstrijd lang begonnen. We hebben er nu nog 3, dan winterstop en dan hop de zaal in en dan in maart gaat ons seizoen verder..

dus ja, bij ons pas net begonnen

**Geplaatst**: 07-11-11 10:12

Re: 'Verslaafd' aan.. Sporten

Geplaatst: 07-11-11 10:12

Kenneth niemeer, kenneth nogmeer hahaha :')

Ik ben ook ajax supporter hoor, maar moest hier toch wel heel hard om lachen.. wat een blunders maak je dan zeg.

**Geplaatst**: 07-11-11 10:54

Geplaatst: 07-11-11 10:54

ik voetbal niet

*trollmodus uit*
haha

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-11-11 11:22

Geplaatst door de TopicStarter : 07-11-11 11:22

Rebeccaa schreef:
Kenneth niemeer, kenneth nogmeer hahaha

Ik ben ook ajax supporter hoor, maar moest hier toch wel heel hard om lachen.. wat een blunders maak je dan zeg.

Hahahaha

Die heb ik nog nooit gehoord!! Wel goed :')

Ja,, waar hij mee bezig was gister..

I dunnoooo
Vertonghen net zo..

**Geplaatst**: 07-11-11 16:09

Re: 'Verslaafd' aan.. Sporten

Geplaatst: 07-11-11 16:09

Mag ik me hier ook melden? Ik sport nu sinds 2,5 week na een tijd net niks gedaan te hebben buiten het werk om.
De 1e 1,5 week ben ik 4 keer geweest, daarna ben ik ziek geworden en wil er deze week weer tegenaan.
Mijn voornemen is om ongeveer om de dag te gaan sporten.

Lengte: 165
Gewicht: Denk ergens tussen de 65 en de 70 (geen weegschaal hier)
Leeftijd: 20
Doel sportschool: Afvallen, meer conditie krijgen, spieren versterken.
Het spieren versterken is voornamelijk omdat ik werk als verhuizer en ik het trainen en in vorm houden van de spieren zie als voorkoming van blessures. Zeker omdat ik nog wel eens snel ergens last van kan hebben

.

**Geplaatst**: 07-11-11 17:58

Geplaatst: 07-11-11 17:58

souL1991 schreef:
jup, ho meer van extremere sporten dan voetbal
oud voetbal vind ik leuker dan wat ze tegenwoordig voetbal noemen (mijn mening)

Ik vind al die regels, met mogelijkheden tot verkeerde interpretatie en met een hoop gezeur als gevolg ook erg jammer voor de sport voetbal. Dus ik deel die mening wel een beetje hoor

Maar ik hou van conditionele (contact)teamsporten, dus geen volleybal voor mij, en basketbal heb ik geprobeerd.. maar dat was ook niet wat. Vandaar voetbal

Heb trouwens heel veel sporten gedaan...

Hier een kleine samenvatting:
Ben in het bezit van 15 zwemdiploma's en heb 1 seizoen op waterpolo gezeten. Heb vroeger al aan voetbal gedaan en daarna 5 jaar op turnen gezeten. Naast turnen danste ik ook fanatiek. Ik heb 8 jaar lang op streetdance gezeten waarmee ik met het demoteam twee maal de Nederlandse kampioenschappen voor onder de 20 jaar heb gehaald. Daarnaast ook nog 2 jaar op volleybal gezeten. En heb altijd paardgereden, waarvan tussen mijn 14e en 17e ook wedstrijden (dressuur). Soms ging zelfs school er een beetje aan onderdoor.. Maar dat kan ook niet anders

**Geplaatst**: 07-11-11 18:22

Re: 'Verslaafd' aan.. Sporten

Geplaatst: 07-11-11 18:22

bleh..als ik pech heb heb ik de stalen plaat in me arm verbogen door de gewichten en heb ik nu n probleem, zit nu op de eerste hulp..druuukk

**Geplaatst**: 07-11-11 18:27

Geplaatst: 07-11-11 18:27

souL1991 schreef:
bleh..als ik pech heb heb ik de stalen plaat in me arm verbogen door de gewichten en heb ik nu n probleem, zit nu op de eerste hulp..druuukk

Waatt?