Bokt.nl

**Geplaatst**: 16-08-12 07:00

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-08-12 07:00

Ik niet

**Geplaatst**: 16-08-12 07:03

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-08-12 07:03

Ik ook niet. Dan kom ik 's nachts helemaal niet meer in slaap. Dus ik probeer overdag wel een beetje rustig aan te doen voor een uurtje, maar slapen niet.
Hooguit powernap van 30 minuten met dit weer.

**Geplaatst**: 16-08-12 07:16

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-08-12 07:16

ik als zwangere wil overdag wel eens toegeven aan vermoeidheid en doe dan een dutje, maar als ik pech heb dan slaap ik daardoor minder snel in.
Ik mag verder ook niet klagen, slaap oke, alleen vaak eraf.

**Geplaatst**: 16-08-12 07:53 · **Anoniem** **Geplaatst**: 16-08-12 07:53 Wow sinds weken helemaal doorgeslapn

Geplaatst: 16-08-12 07:53

Wow sinds weken helemaal doorgeslapn

**Geplaatst**: 16-08-12 09:08

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-08-12 09:08

Heerlijk he?

**Geplaatst**: 16-08-12 09:09

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-08-12 09:09

Yes, ik ben maar 3 Keer wakker geworden tussendoor

**Geplaatst**: 16-08-12 09:10

Geplaatst: 16-08-12 09:10

Ik kan 's avonds niet in slaap vallen. Lig uren wakker en wanneer ik dan rond middernacht eindelijk de slaap te pakken heb, word ik rond kwart voor 3 weer wakker en som nog vaker. 'k Word er helemaal gestoord van.
Denk dat het komt, doordat de afgelopen maanden het een emotionele rollercoaster was. Paard overleden, relatie zeer gespannen en daarna verbroken, ongeluk gehad en veel stress rondom andere zaken....Pfff..

**Geplaatst**: 16-08-12 09:47

Geplaatst: 16-08-12 09:47

Jullie hebben flink doorgekletst vannacht :oo

Ik heb vannacht redelijk geslapen (lees om 2 uur viel ik in slaap)

**Geplaatst**: 16-08-12 09:58

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-08-12 09:58

Ik heb echt nog nooit gehad dat ik zo lang wakker heb gelegen. Nu hopen dat het niet door zet.

**Geplaatst**: 16-08-12 11:29

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-08-12 11:29

Wel gek hoor om zo lang wakker te liggen!
Je zal de dag verwerken en een hoop wat eerder ook is gebeurt.
Zijn er ook mensen die er hulp voor krijgen naast medicijnen?
Misschien met iemand praten, of accupunctuur (ik noem maar even iets hoor)

**Geplaatst**: 16-08-12 11:30

Geplaatst: 16-08-12 11:30

Zo, ik ben weer terug van twee uur in de tandartsstoel $:\$

Ik slaap trouwens wel eens in staal (of ik val in slaap

). Maar ook omdat als ik 's avonds te vermoeid ben dat ik dan ook alleen nog maar moeilijker in slaap kom.
Denk dat ik zo maar even in de tuin ga liggen soezen...

**Geplaatst**: 16-08-12 11:55

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-08-12 11:55

dus je bent te moe om te slapen eigenlijk?
als ik overdag een dutje doe hoef ik 's avonds iig niet vroeg op bed hoor!

**Geplaatst**: 16-08-12 23:14

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-08-12 23:14

Wie is er nog meer wakker?

**Geplaatst**: 16-08-12 23:21

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-08-12 23:21

*meldt zich*

ondanks een vermoeiende dag en een emotionele week ben ik klaaaaaaar wakker!

**Geplaatst**: 16-08-12 23:25

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-08-12 23:25

vreselijk he..nja ik ben nu verplicht wakker maar heb dat de laatste tijd ook...is mijn lijf doodop werkt m'n hoofd niet mee

**Geplaatst**: 16-08-12 23:28

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-08-12 23:28

Meld me ook maar in dit topic, slaap al jaren slecht maar de laatste tijd is het echt heeeeel erg. Neem vaak een slokje sleepjuice dat helpt erg goed maar als ik echt hyper ben helpt er helaas niets.....