Bokt.nl

**Geplaatst**: 07-11-18 15:36

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 07-11-18 15:36

Gaaf die foto's van het MTB'en

Die wedstrijdconditie komt vanzelf door het veel te doen!

@ Sakura, foto van de nieuwe spullen? <<)

@ Weissjee, welkom! Ik ben super blij met de vereniging. Niets verplicht, terwijl er wel heel veel mogelijk is, ontzettend leuke groep mensen en super motiverend om met elkaar te trainen. En wat betreft kleding, bij ons is clubkleding niet verplicht, maar toch vindt bijna iedereen het wel heel leuk om in de clubkleding te rijden. Toch tof als er bijna man over de weg heen crosst in hetzelfde tenue. Al wordt er in de winter wel meer eigen kleding gedragen.

@ T2T leuk dat je een inspanningstest hebt gepland, ben heel benieuwd hoe het is.

@ Musli, alle kleine beetjes tellen!

Morgen tentamen en dan zit de drukke periode er voorlopig weer even op. Eindelijk weer wat meer tijd om te fietsen. Hoop vanavond ook nog een rondje te kunnen doen, maar het regent nu al de hele middag -O-

**Geplaatst**: 07-11-18 18:07

Geplaatst: 07-11-18 18:07

Kom maar naar het noorden, Laura! Hier is het bewolkt maar prima fietsweer. 8-)

Ik heb helaas ook geen tijd om te gaan. -O-

Ik ben ook heel blij dat ik meteen bij een (studenten)wielervereniging ben gegaan. Zelfde ervaringen als Laura en Susan; hier is lidmaatschap ook zeer vrijblijvend (en heel goedkoop), maar de groep motiveert elkaar wel en ook nieuwelingen worden met open armen ontvangen. Tot nu toe heb ik helaas nog nauwelijks mee kunnen trainen, dus bijna niemand kent me, maar ik voel me toch altijd welkom als ik er weer ben.

**Geplaatst**: 08-11-18 07:15

Geplaatst: 08-11-18 07:15

Sakura789 schreef:
@T2T; hoe groot is die horloge?

Vanmiddag mijn nieuwe schoenen halen, ben heel benieuwd! .

Had even over je vraag heen gelezen Y;(

sorry

Optisch lijkt hij groot ( heb smalle polsen ), maar is niet groter dan mijn
vorige Polar V800 .
Ben er zeer tevreden over ...

, maar dat mag ook wel voor het geld .

Zo , straks na het werk mijn MTB ophalen ...

Bevallen je nieuwe schoenen ?? en de rest ??

**Geplaatst**: 08-11-18 11:02

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 08-11-18 11:02

Time2tri moest er veel gebeuren aan je Mtb?

Ik ga door jullie verhalen zo hard twijfelen over bij een vereniging gaan. Gister weer een les gehad en weer veel geleerd en het is super gezellig. Alleen hebben we nu niet echt het geld liggen voor 2x lidmaatschap en clubkleding, we willen namelijk nog zoveel haha

. En beide houden we niet van die strakke pakjes. Zo lastig want de lessen zijn echt fijn. Volgende week laatste gratis les via de acties van Albert heijn en dan moeten we toch echt gaan kiezen..

**Geplaatst**: 09-11-18 07:17

Geplaatst: 09-11-18 07:17

Weissjee schreef:
Time2tri moest er veel gebeuren aan je Mtb?

Nou , het viel achteraf toch tegen -O-

...
Nieuwe ketting , casette , remblokjes en trapas , deze zat aan 1 kant
helemaal vast .

Maar goed , nu is tie weer helemaal top .

**Geplaatst**: 10-11-18 11:24

Geplaatst: 10-11-18 11:24

Hier een foto! Geen idee hoe je een broek mooi op de foto kunt krijgen

Kogel qua vakanties is ook door de kerk, waarschijnlijk gaan we in mei een ronje Nederland fietsen! Na wat verre reizen houden we het wat dichter bij huis. Ik heb nu al zin om de route uit te gaan stippelen

**Geplaatst**: 10-11-18 11:51

Geplaatst: 10-11-18 11:51

Mooie kleurrijke schoenen Sakura

**Geplaatst**: 10-11-18 12:35

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 10-11-18 12:35

Toffe aankopen, Sakura!

En wat leuk dat jullie door Nederland gaan toeren!

**Geplaatst**: 10-11-18 12:58

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 10-11-18 12:58

Eerst nog even plaatjes halen, maar denk dat ik de schoenen ‘bewaar! voor het voorjaar/zomer. Alhoewel ik ook wel erg gehecht ben aan mijn oude Diadora’s die ik ooit voor 25% van de prijs op de kop tikte, maar die zijn echt een beetje af.

Vanmiddag stappen we weer lekker even op de fiets

Het valt me nog mee qua temperaturen, avonden zijn ook nog relatief warm.

**Geplaatst**: 11-11-18 08:30

Geplaatst: 11-11-18 08:30

Gisteren er toch voor gekozen een uurtje te hardlopen op het loopband .
Daarna nog Five stretching ( mobiliteit ) gedaan .
Dadelijk ons zondag training , indoor cycling en core .

**Geplaatst**: 16-11-18 20:29

Geplaatst: 16-11-18 20:29

Hier fysiek hard gewerkt, weinig gefietst en de kuitblessure maakt deelnemen morgen onmogelijk.
Geluk bij een ongeluk, letterlijk dóór een ongeluk, want de chauffeur van de bezemwagen heeft afgebeld. Paniek.
Welnu ik stuur wel.
Ben blij dat ik wat kan doen voor de club.

**Geplaatst**: 16-11-18 22:42

Geplaatst: 16-11-18 22:42

Ah, fijn dat je ze dan toch zo kan helpen!

Beterschap met je kuit!

Sakura, ja het is/was nog best lekker buiten, he! Al begint het nu wel echt fris te worden. Ik heb hier nog niet echt geschikte kleding voor en ik ben blut, dus voorlopig staat mijn ros op stal en doe ik het even met wat binnensporten. Vandaag moesten we vet veel van die gemene cross-legged lunges doen; ik zakte bijna door mijn benen toen we klaar waren, haha. :')

Geeft wel veel voldoening

**Geplaatst**: 17-11-18 10:17

Geplaatst: 17-11-18 10:17

culaccino schreef:
Ah, fijn dat je ze dan toch zo kan helpen! Beterschap met je kuit!

Dank je.

Is echt níet te geloven; de moderne techniek: Ben in de bergen west van Granada in een gehucht genaamd Jayena. Práchtig en met wifi

De bar heet El Rincon de Abajo. De uitbaatster heeft nl. nog een ander bar, nu gesloten buiten het seizoen, stukje stroomopwaards in het dorp; El Rincon de Arriba _O-

**Geplaatst**: 17-11-18 19:16

Geplaatst: 17-11-18 19:16

Time2Tri schreef:
Weissjee schreef:
Time2tri moest er veel gebeuren aan je Mtb?

Nou , het viel achteraf toch tegen ...
Nieuwe ketting , casette , remblokjes en trapas , deze zat aan 1 kant
helemaal vast .

Maar goed , nu is tie weer helemaal top .

Ai, dat is wat minder leuk voor je portemonnee.. Maar, heb je wel weer een goede fiets

Sakura789 schreef:
[ [url=m/k3ZLWm.jpg]Afbeelding[/url] ]

Hier een foto! Geen idee hoe je een broek mooi op de foto kunt krijgen

Kogel qua vakanties is ook door de kerk, waarschijnlijk gaan we in mei een ronje Nederland fietsen! Na wat verre reizen houden we het wat dichter bij huis. Ik heb nu al zin om de route uit te gaan stippelen

Ziet er goed uit! Van welk merk zijn de schoenen?

culaccino schreef:
Ah, fijn dat je ze dan toch zo kan helpen! Beterschap met je kuit!

Sakura, ja het is/was nog best lekker buiten, he! Al begint het nu wel echt fris te worden. Ik heb hier nog niet echt geschikte kleding voor en ik ben blut, dus voorlopig staat mijn ros op stal en doe ik het even met wat binnensporten. Vandaag moesten we vet veel van die gemene cross-legged lunges doen; ik zakte bijna door mijn benen toen we klaar waren, haha. Geeft wel veel voldoening

Hahaha, je had dus in ieder geval goed je best gedaan :')

@ HC, beterschap!

**Geplaatst**: 17-11-18 19:18

Geplaatst: 17-11-18 19:18

Vandaag een heerlijke training gehad in het zonnetje. Wel fris en stevige wind

Afgelopen maand niet heel hard kunnen trainen, dat merk je dan toch wel, al is het alleen al mentaal :Y)

Al met al toch 120km op de teller vandaag.

Ga in April mee met een groep naar Mallorca, heel veel zin! En ben ook ingeloot voor de AGR 150km.

Hebben jullie al concrete plannen voor 2019?

**Geplaatst**: 17-11-18 21:17

Geplaatst: 17-11-18 21:17

Een mooie afstand gefietst Laura

Ik heb vandaag 10 km gelopen .
Moet nu in de wintertijd wat aan mijn hardlopen werken .

Oh leuk !! Wanneer ga je naar Mallorca en welke plaats ?

Plannen voor volgend jaar .

10 dagen trainingskamp Mallorca ( Can Picafort )
2-6 Ironman 5150 = de olympische afstand in Kraichgau
4-8 Grandprix Sassenberg
1,7 zwemmen - 67 km fietsen - 15 km hardlopen
1-9 Xanten olympische triathlon
3-10 Münsterland Giro
Voor juli moet ik nog even met mijn trainer overleggen . Of ik nog een olympische doe of toch meer de maand benut ter voorbereiding op de Grand Prix .
Misschien nog wat loopjes tussendoor .

**Geplaatst**: 17-11-18 22:03

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 17-11-18 22:03

Plaats weet ik niet eigenlijk haha. We gaan 2e week van april.

Jij hebt al een mooie planning! En dus ook naar Mallorca

Wanneer ga jij?

**Geplaatst**: 18-11-18 00:08

Geplaatst: 18-11-18 00:08

Van 26-4 t/m 5-5

Ja , moet al vroeg plannen want van veel wedstrijden is al snel de inschrijving vol .

Voor Kraichau ben ik nu al aangemeld .
En dat is pas in 7 maanden :wow:

**Geplaatst**: 18-11-18 10:36

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 18-11-18 10:36

Dan gaan we elkaar net een week mislopen haha.
Bizar dat die wedstrijden al zo snel vollopen..

**Geplaatst**: 18-11-18 14:23

Geplaatst: 18-11-18 14:23

Lauraennala schreef:
Dan gaan we elkaar net een week mislopen haha.
Bizar dat die wedstrijden al zo snel vollopen..

Niet bij alle wedstrijden is de inschrijving zo snel vol , maar bij de
gewilde natuurlijk wel .
Voorbeeldje :Triathlon Bocholt 2018
Binnen 2 uur waren 775 startplaatsen weg :wow:

**Geplaatst**: 18-11-18 17:40

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 18-11-18 17:40

Erg gewild blijkbaar!

Ik heb net nog een heerlijk rondje van 40km gedaan in het zonnetje met mijn vader

**Geplaatst**: 18-11-18 18:12

Geplaatst: 18-11-18 18:12

Hier een klein rondje gedaan, vind het heerlijk buiten sport weer zo tussen de 5 en 10 graden. Alleen was iets te warm gekleed, dus weer even een beetje zoeken wat wanneer aan te doen.

Mijn nieuwe Izumi broek aan gehad met fleece binnenkant, erg lekker. Heb nu ook een rijbroek met fleece binnenkant, die gaat morgen aan. :brr:

Schoenen zijn van Shimano! Moet nog even gele plaatjes halen, maar doe ze in het voorjaar pas aan.

**Geplaatst**: 18-11-18 18:32

Geplaatst: 18-11-18 18:32

Is op het moment idd heerlijk om nog buiten wat te doen

Wij hebben op het moment indoor training.
Dus indoor cycling en core .
Morgenavond weer zwemmen .

**Geplaatst**: 20-11-18 15:27

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 20-11-18 15:27

Ben hier een tijdje niet meer geweest! Ik heb de bergen even ingeruild voor het vlakke Nederland. Heb de wind hier niet gemist trouwens! Vanmorgen eventjes een uurtje gereden, maar dat is nog best even trappen met die harde wind! Toch nog zo’n 30km gefietst. Heerlijk zo over de dijk. Vooral de terugweg met de wind in de rug haha!

**Geplaatst**: 20-11-18 23:04

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 20-11-18 23:04

@ Sakura, is altijd erg zoeken in deze periode met kleding, blijft lastig inderdaad.

@ Babeth, welkom terug

Er stond een behoorlijke wind ja..

Vandaag ben ik gaan kijken voor een nieuwe fiets, maar dat blijkt nog best lastig. Mijn stack/reach verhouding is vrij sportief, dat beperkt de keuze nogal en is dan ook moeilijk om de juiste maat te kiezen. We hebben nu afgesproken om eerst een uitgebreide bike-fit te gaan doen. Hoewel ik nu echt lekker op mijn fiets zit, is er misschien nog wel wat te finetunen en kom ik beter uit. Als daar dezelfde resultaten uitkomen, dan moet ik het er gewoon mee doen. En anders geeft dat misschien wat meer keuze (of juist minder :')

)