saannee1 schreef:Weet niet zo goed wat je met zijdingen bedoelt.Logisch? haha.
25x pauze 25x is ook wel slim idee! Denk dat ik dat ook maar ga doen. Hoelang nemen jullie er pauze tussendoor ?
1 minuutje ongeveer.
Bij mij is het dat ik gewoon even heel rustig kan ademen en weer door..