Bokt.nl

**Geplaatst**: 24-02-13 21:41

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 24-02-13 21:41

Ik wel

heb al wel een paar eerdere afleveringen ook gezien. Echt niet normaal

**Geplaatst**: 24-02-13 21:53

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 24-02-13 21:53

Ben hem ook aant kijken...

Roosch super ! En Bonjoy heerlijk is dat als je alles makkelijker kunt!

**Geplaatst**: 24-02-13 23:03

Geplaatst: 24-02-13 23:03

Roos, je bent echt een leuke meid! En super dat je maatje S past! Iets waarvan ik zeker kan zeggen dat ik dat nooit ga passen, al heb ik ondergewicht

Winner, ik heb ook gekeken. Shocking dat het zo ver kan komen... zo shocking ook dat iemand zo lui kan zijn

(in het begin toch zeker!). Ik ben ook wel erg benieuwd naar de aflevering van volgende week.

PaardebloemP, trots op je! Echt knap

Dame23, geniet van de chinees

Dit weekend ben ik samen met mijn vriend wezen shoppen voor nieuwe kleding. Het was ruim 5 maanden geleden dat ik in een pashok had gestaan en het was best wel confronterend (op een positieve manier weliswaar!). Ik ben me zo niet bewust van mijn lijf.

Het was wel erg leuk winkelen. Van bepaalde truitjes/shirtjes heb ik zelfs maat M, iets waar ik al heel lang niet meer in pastte.

Dit weekend heb ik niet gezond gegeten

Het dagje weg was al niet best en vandaag heb ik cupcakes gebakken waarvan ik er 2 heb gegeten.. En ik bak niet zomaar cupcakes, ik bak enorme cupcakes en vul ze met jam en voorzie ze van een toren van banketbakkersroombotercreme (leuk woord voor galgje)...

Morgen weer aan de bak! (zonder oven :))

)

Laatst bijgewerkt door Dais_ op 24-02-13 23:08, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 24-02-13 23:05

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 24-02-13 23:05

Wat heb je allemaal gekocht, Dais?

Moet wel een heel goed gevoel zijn!

**Geplaatst**: 24-02-13 23:13

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 24-02-13 23:13

Een jas, tas, vest, 4 truitjes, 1 vestje, 2 t-shirts voor fitness/hardlopen en een bh. Ik zocht nette schoenen, een blazer, nieuwe jeans en een nette broek maar dat is dus niet gelukt.. Binnenkort ga ik dus nog een poging doen

Ik zit nu niet ver van mijn streefgewicht vandaan. Ik wil er nog minimaal 3 en maximaal 5 vanaf. Rond de 70 lijkt mij prima met een lengte van 1.80m

**Geplaatst**: 24-02-13 23:14

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 24-02-13 23:14

Dat is zeer zeker heel netjes!
Jee, je bent goed geslaagd en al goed onderweg!!

**Geplaatst**: 24-02-13 23:18

Geplaatst: 24-02-13 23:18

Ik heb wel een recente foto. Hij is niet duidelijk, maar ik krijg er wel reacties op over mijn uiterlijk! Best knap aangezien ik een mega oversized vest aan heb

Ik moet alleen ergens nog de spirit vandaan halen voor die laatste paar kilo's.. Het wordt steeds moeilijker.

Edit: verkeerde link :')

Laatst bijgewerkt door Dais_ op 24-02-13 23:20, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 24-02-13 23:19

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 24-02-13 23:19

Heb je ook een voorfoto?

Ik zie door het vest heen wel dat je mooi slank bent, goed hoor!!

**Geplaatst**: 24-02-13 23:25

Geplaatst: 24-02-13 23:25

Een voorfoto? Jazeker...
foto1
foto 2 (Herken je de pony btw?

)

**Geplaatst**: 24-02-13 23:27

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 24-02-13 23:27

Oooooooh mijn blonde Oostenrijks-Zeeuwse vriendin.

Je was nooit echt dik hoor Dais, maar: +:)+

**Geplaatst**: 24-02-13 23:43

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 24-02-13 23:43

Mag ik me hier ook melden?
Ik weet niet of ik t altijd bij kan houden
Ligt er natuurlijk aan hoe snel jullie gaan

Direct een vraag
Heb vandaag 1400 tot 1500 kcal gegeten
Is dat niet te weinig?
Heb vandaag 2 paarden gereden 2 stallen gemest en 3 opgestrooid en nog wat aangeveegd...
Verder niet erg veel gedaan beetje bankhangen

**Geplaatst**: 25-02-13 00:28

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 25-02-13 00:28

niet echt geschikt voor jonge kijkers ( 18 + )
maar wie zit reportage te kijken?

corientjuhh,
aantal kcal laat ik over aan de experts hier,
maar beweging heb je meer dan zat

**Geplaatst**: 25-02-13 00:34

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 25-02-13 00:34

Hoe was t trouwens met die man afgelopen?
Heb t niet afgekeken zusje moest en zou tv kijken -.-'

**Geplaatst**: 25-02-13 00:35

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 25-02-13 00:35

ik heb het helaas ook niet kunnen kijken,
mijn vriend houd er niet zo van en hij had de zapper :')

**Geplaatst**: 25-02-13 00:37

Geplaatst: 25-02-13 00:37

Ziet er goed uit hoor Dais! Lekker bezig.

En wat was obese shocking! echt erg....
Maarja hij is wel goed afgevallen. Hopen nu dat ie zijn goede leefstijl volhoud want van nature is het volgens mijn geen doorzetter en mentaal niet sterk.

**Geplaatst**: 25-02-13 00:37

Geplaatst: 25-02-13 00:37

corientjuhh schreef:
Hoe was t trouwens met die man afgelopen?
Heb t niet afgekeken zusje moest en zou tv kijken -.-'

Hij is 75kg afgevallen.... maar heeft nog een lange weg te gaan....

**Geplaatst**: 25-02-13 00:38

Geplaatst: 25-02-13 00:38

Die man van Obese?
Nadat z'n vriendin bij 'm weg was gegaan raakte hij in een dal, ging weer minder, maar daarna ging toch de knop om en is hij keihard verder gegaan. Uiteindelijk is hij 75 kilo totaal kwijtgeraakt in dat jaar, zit ie goed in z'n vel en is hij volgens mij hard verder gegaan met afvallen.

**Geplaatst**: 25-02-13 00:41

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 25-02-13 00:41

Zo dat is bijna een hele ik..
Netjes!
T was idd absurbd hoe dik hij was..

**Geplaatst**: 25-02-13 00:43

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 25-02-13 00:43

Hij was 222 kilo toen hij begon :')

**Geplaatst**: 25-02-13 00:46

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 25-02-13 00:46

Meiden wij laten het NOOIT zo ver komen hoor! 222kg!!! :oo

**Geplaatst**: 25-02-13 00:51

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 25-02-13 00:51

En dat die na een trap oplopen al buiten adem was...

**Geplaatst**: 25-02-13 01:06

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 25-02-13 01:06

Erger, na het oppikken van een paar pionnetjes viel hij al kreunend en steunend op de grond.

**Geplaatst**: 25-02-13 01:10

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 25-02-13 01:10

Dat ook ja...

**Geplaatst**: 25-02-13 01:12

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 25-02-13 01:12

222 kilo

Hier is het bwuuahhh, heb wel gezwommen en een goede dag gehad maar vanavond stond de frituurpan aan.

**Geplaatst**: 25-02-13 08:13

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Geplaatst: 25-02-13 08:13

Wow jaa, ik vond die man ook zo ongemotiveerd, ik irriteerde me er echt aan!
@Dais, je ziet al goed dat je bent afgevallen, knap!

Hier vanmorgen ook weer 800 gram eraf! De weegschaal zei 70.9 kg, jeeeeej.
Nog 10.9 kg te gaan en voel me weer goed.