Bokt.nl

**Geplaatst**: 21-06-18 06:42

Geplaatst: 21-06-18 06:42

@Laura ; ik heb niet eens een gewone fiets meer

Maar het kan zo maar zijn dat het met een normale fiets zwaarder is
heuvel op te fietsen .

Leuk ..weer een tourtje te fietsen ...misschien veranderd veranderd het weer
nog iets ...is ja nog een paar dagen .

**Geplaatst**: 21-06-18 07:53

Geplaatst: 21-06-18 07:53

Goedemorgen dames {:}

Hier eindelijk stabiel weer.
Stabiel mooi weer. En minder warm dan normaal eind juni. Heerlijk.

Nu wij nog

Overigens diep onder de indruk van onze fietsen. Onze beider mtb´s hebben nu al verschillende keren op de keien gelegen, letterlijk, en hebben er een stuk minder last van dan wij +:)+

**Geplaatst**: 23-06-18 16:14

Geplaatst: 23-06-18 16:14

Vandaag was de laatste MTB training van dit seizoen. De zomermaanden is er geen training en dan starten in september de nieuwe trainingen weer

Heb me vandaag samen met een fietsmaatje ingeschreven voor de Gerrie Kneteman Classic begin september en de Dam tot Dam fietsclassic halverwege september.

Maar nu staat eerst m'n fiets(trek)tochtje op het programma. Donderdag twee overnachtingen geboekt op strategische plaatsen. Nog anderhalve week, dan ga ik eraan beginnen. 350km, 3 dagen. Van Maastricht naar Heemskerk. Zin in

**Geplaatst**: 23-06-18 16:28

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 23-06-18 16:28

Jammer dat vandaag de laatste training was Musli! Maar je hebt wel een heeeeele leuke trip in het vooruitzicht!!

Ik heb de Tour de Rotterdam gereden vandaag. 130km in 4 uur en een kwartier. We hadden echt heel mooi weer en hebben bij leuke groepjes mensen aan kunnen sluiten.
Helaas wel een keer eerste hulp moeten verlenen. Nare val. Maar daarna gelukkig geen valpartijen meer gezien onderweg.

**Geplaatst**: 23-06-18 17:33

Geplaatst: 23-06-18 17:33

Tof dat je die tocht echt gaat maken, MuSLi! Gaat er nog iemand met je mee?

Klinkt leuk, Laura, op die val na natuurlijk... Goed dat je hebt geholpen. Nu is je eerstvolgende die met al die hoogtemeters?

**Geplaatst**: 23-06-18 17:57

Geplaatst: 23-06-18 17:57

culaccino schreef:
Tof dat je die tocht echt gaat maken, MuSLi! Gaat er nog iemand met je mee?

Klinkt leuk, Laura, op die val na natuurlijk... Goed dat je hebt geholpen. Nu is je eerstvolgende die met al die hoogtemeters?

Nee, ik ga alleen

**Geplaatst**: 23-06-18 17:59

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 23-06-18 17:59

Stoer hoor! Hopelijk wordt het lekker weer!

**Geplaatst**: 23-06-18 18:07

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 23-06-18 18:07

Ja, maar ik denk dat ik de 98 ga doen. Het ging vandaag vlot, maar nog 40 km en al die hoogtemeters was wel bikkelen geweest. En we gaan met de vereniging gelijk een heel weekend weg, dus wil vrijdag en zondag dan ook nog wel gewoon leuk mee kunnen fietsen :')

**Geplaatst**: 23-06-18 21:42

Geplaatst: 23-06-18 21:42

Goede keus Laura , voor de kortere route te gaan .
En een mooi gemiddelde gereden vandaag ..toppie hoor .

@MuSLi ...Jammer dat je trainingen voorbij zijn .
Aan de andere kant het najaar weer om naar uit te kijken .
Leuke "classics " op de planning staan , maar eerst veel plezier met je
geplande trektocht .

Hebben jullie trouwens hier op Bokt dit topic gezien ?
Vond het paard toch nog erg braaf ...

[VN] Wielrenner knalt tegen paard tijdens Royal Windsor Triathlon

**Geplaatst**: 23-06-18 21:57

Geplaatst: 23-06-18 21:57

Ik zag het, ja. Heel braaf paard maar wat een situatie, zeg...

**Geplaatst**: 24-06-18 12:09

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 24-06-18 12:09

Ik had het topic ook gezien ja. Hoewel ik in die situatie het zeker anders aangepakt zou hebben als wielrenner, maakt het het onbegrip over en weer wel heel duidelijk.. Wat dat betreft denken zowel paardenmensen als wielrenners vaak dat ze alleen zijn op de weg. Wielrenners begrijpen niet altijd dat paarden erg kunnen reageren, maar daarentegen begrijpen ruiters vaak niet hoe snel wielrenners gaan en reageren ze te laat.

**Geplaatst**: 24-06-18 14:04

Geplaatst: 24-06-18 14:04

Ja. Ik heb nog nooit aan zoiets meegedaan - zou dit ook bij evenementen kunnen gebeuren waar jullie aan meedoen? M.a.w.: rijden jullie ook tussen het gewone verkeer?

Ik hoopte gisteren een telefoontje te krijgen dat ik mijn fiets kon ophalen, maar ze hebben 'm blijkbaar nog niet klaar. Hopelijk begin volgende week! :):)

**Geplaatst**: 24-06-18 14:21

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 24-06-18 14:21

Bij de meeste evenementen rijd je inderdaad gewoon tussen het verkeer. Bij grotere evenementen staan er vaak wel verkeersregelaars op kruispunten en gevaarlijke wegen. Over het algemeen gaan de routes over wat bredere wegen, zodat er genoeg ruimte is om auto's en andere weggebruikers te passeren.

Jammer dat je je fiets nog niet op kan halen, hopelijk komende week dan

**Geplaatst**: 24-06-18 15:20

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 24-06-18 15:20

Het is natuurlijk ook geen doen om zulke lange stukken weg af te sluiten. Lijkt me soms wel oppassen!

**Geplaatst**: 24-06-18 16:53

Geplaatst: 24-06-18 16:53

Hier in DLD net zo , er zijn wedstrijden waar alles afgesloten is , zo bv de Münsterland Giro .
De triathlon in Bocholt liep over een afgesloten Schnellstrasse $*\o/*$
Echt heerlijk fietsen dan .
Daar waar het niet compleet afgesloten is, staan op rotondes en wat kritische punten helpers , politie die het verkeer stoppen .
Heb eigenlijk tot nu toe ( gelukkig maar ) nog geen gevaarlijke situaties mee gemaakt .
Als ik voor mezelf fiets en ik kom een paard tegen , hou ik rekening met de evt schrik reactie van een paard .
Ik den dat idd veel wielrenners zich er niet van bewust zijn dat een paard zou kunnen schrikken .

Vanochtend een leuke training gehad , waren maar met weinige (9) aangezien een groot deel aan een triathlon mee deed .
Hebben snelheid la intervallen gedaan .

**Geplaatst**: 24-06-18 17:21

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 24-06-18 17:21

Is het soms ook echt wel hoor Culaccino. Al is het met wielrenners onderling ook oppassen tijdens tochten. Niet iedereen anticipeert goed of kan netjes een bochtje rijden. Heb gelukkig ook nog geen hele gekke dingen meegemaakt.

Lekkere training Time2Tri!! Iemand van de vereniging deed mee aan een extreme triathlon in oostenrijk. 210km fietsen (4000hm), 44km hardlopen (1900hm) en 3,8 km zwemmen... Echt, hoe dan :wow:

**Geplaatst**: 24-06-18 17:27

Geplaatst: 24-06-18 17:27

Lauraennala schreef:
Lekkere training Time2Tri!! Iemand van de vereniging deed mee aan een extreme triathlon in oostenrijk. 210km fietsen (4000hm), 44km hardlopen (1900hm) en 3,8 km zwemmen... Echt, hoe dan

Daar gaat heel wat training aan vooraf

Van onze vereniging starten er in augustus twee in Maastricht .
Die trainen al sinds vorig jaar december hier voor .
Met laatst trainingsweken van 22 uur :wow:

En dan heb je nog familie / partner en een job . Dan moet je echt heel veel opgeven wil je hiervoor gaan .
Een prof doet er +/- 8 uur over ... sport ... non stop .

**Geplaatst**: 24-06-18 17:30

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 24-06-18 17:30

Nou dat inderdaad he, familie, job... Ik kan er nu echt niet 22 uur bij sporten :')

Echt diep respect

**Geplaatst**: 24-06-18 17:47

Geplaatst: 24-06-18 17:47

Ik vind het altijd al veel mijn schema,s om te zetten -O-

**Geplaatst**: 25-06-18 08:25

Geplaatst: 25-06-18 08:25

Goedemorgen dames!

Heb nu toch wat gebroken. Geen record helaas, wel een bot. Botje, maar wel een vervelend; staartbeentje

Geen wonder dat het fietszadel wat oncomfie was

Helaas geen tijd om er bij stil te staan; teveel dagelijkse besmommeringen met berglief op vakantie, visite over de vloer dit weekeinde en opa die een paar dagen op bezoek komt.

Lieftallige gaste merkte heel gevat met een vette

op dat een pijnlijk gebroken bot af en toe +:)+

evenwicht in het universum brengt vanwege de harten die ik breek.
Ze wilde geen rondje fietsen dus daar kwam ik als gastheer prima van af _O-

Maar goed, is het eindelijk stabiel heerlijk weer, kan ik niet fietsen vanwege een genante, pijnlijke blessure -O-

**Geplaatst**: 30-06-18 15:04

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 30-06-18 15:04

Dat is een vervelende blessure HC!

Ik heb gisteren meegedaan aan een wedstrijd clinic bij een wielervereniging. Eerst bochten geoefend op hun parcours met flinke snelheid (38-39), daarna technieken zoals waaierrijden tijdens een wedstrijd. Op het laatst nog een koers van 20 minuten en man wat ging dat hard :wow:

Ze gingen met 40km/h over het parcours, maar dan moet je je dus even bedenken dat het een parcours is in een U vorm, dus met best wat scherpe bochten. Ik moest al vrij snel de kopgroep laten gaan en zelfs na een duw in de rug kon ik niet meer aan haken :')

Maar ik ben niet gelapt 8-)

Er kwam iemand van de organiserende vereniging voor mij rijden en zo heb ik alsnog het koerste uitgereden met een behoorlijke snelheid. Maar het was zo cool om achter zo'n ervaren iemand met 40 door de bochten te gaan. Je kan dan zo mooi de lijn volgen en de techniek afkijken. Dus een hele geslaagde avond, maar ook wel helemaal gesloopt

En toen was er vanmorgen training bij de eigen vereniging :Y)

Ik ben met een rustiger groepje mee gegaan en heb zo een heerlijke herstelrit kunnen doen van 75km.

**Geplaatst**: 30-06-18 19:56

Geplaatst: 30-06-18 19:56

Beterschap HC :(:)

@ Laura ; klinkt als een erg leuke en leerzame training .
Gaaf hoor !!
Na zo, pittige training mag je best vandaag rustig aan doen .

Mijn week was tot nu toe ook intensief .
Woensdag mijn billen training gedaan en hardlooptraining .
Donderdag spierpijn in billen en benen

S,avonds core training , daarna nig 75 minuten hardgelopen .
Vrijdag 2 uur bike ( kracht ) ingebouwd 4 X 12 minuten op 85/95 % in aero .
Vandaag 2 uur bike op max 85% ingebouwd 12X 30 sec sprint .
Koppeltraining ; hardlopen 30 min met 6 X 30 sec sprint .
Morgen , bike team training ... afwachten wat we gaan doen .

Gisteren met een team mate getraind , onze bikes . Moet echt mijn wielen upgraden O:)

**Geplaatst**: 01-07-18 09:06

Geplaatst: 01-07-18 09:06

Je hebt er aardig wat training opzitten al deze week!

Heel tof plaatje die fietsen zo samen! Wat hogere velgen zouden heel mooi staan, maar ik vind die van de groene LIV wel een beetje too much

Een andere set wielen zat ik ook al eens naar te kijken, maar dat valt nog niet mee

**Geplaatst**: 01-07-18 21:40

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 01-07-18 21:40

Oei HC, rotplek.

Gaaf Laura! Je trainingen klinken altijd superleuk en leerzaam. Wat een snelheid voor die bochten, zeg

Mooi, die twee LIVs

Dat klinkt als een heftige week! Geen zwemtraining?

**Geplaatst**: 02-07-18 06:13

Geplaatst: 02-07-18 06:13

@Laura : Afgelopen weken op 5 minuten na 10 uur getraind

Ben zaterdag nog bij mijn Giant/Liv dealer geweest om te vragen voor carbon
wielen .
Ben er iig uit dat ik voor iets lagere wil dan achter , sowieso weer tubeless .
En het eventuele "wisselen " van de wielen moet makkelijk gaan .
Vandaag is een preview voor de dealers voor de 2019 collectie , daar wilde
hij dan ook nog eens kijken voor Carbonwielen .

@ culaccino ; Had maandag zwemtraining , hoofdzakelijk techniek gedaan .
Verder stond er voor woensdag een extra zwem eenheid op de planning , echter
moet ik ook werken , en het zwembad gaat s,middags pas om 16:00 uur open .
Dat word me te krap met looptraining om 18:00 uur .
Wil iig voor het weekend nog een keer open water zwemmen .