Bokt.nl

**Geplaatst**: 31-12-25 08:58

Geplaatst: 31-12-25 08:58

Setteli schreef:
Suzanne F. schreef:
Hoelang zat ertussen? 4 maanden vanaf augustus?

ja, 28 augustus was mijn laatste bestelling.

Oké bij mij 30 september en ik kon nu zo weer door. Dan weet ik dat ik niet langer dan 3 maanden moet pauzeren. Zal herinnering aanzetten dat ik elke 3 maanden een bestelling plaats. Ik krijg dan wel voorraad maar goed het blijft ongebruikt jaren goed, datum was eind 2027. En anders ken ik genoeg mensen die wat zouden willen overnemen.

Vandaag op jouw advies toch weer 18 klikjes gedaan ipv 15. Dus de 0,25 startdosering. Op die 0,20 kreeg ik het toch wel zwaarder na enkele weken. Misschien is dit het gewoon wel, dat kan ook. En ik kan in het voorjaar altijd nog kijken of ik terug kan. In de zomer eet ik zelf al veel minder en anders dan in de winter. Raar eigenlijk.

**Geplaatst**: 31-12-25 12:48

Geplaatst: 31-12-25 12:48

Yeeyh! Mijn eerste 10 kilo zijn er af! $*\o/*$ Op naar de volgende! Ben eind sept begonnen en zit op de 3,75 van M.

Heb afgelopen week wel 3 keer last van mijn maag gehad en volgens HA is dat een maagvliesontsteking. Nu aan de maagbeschermers voor 2 weken en dan afbouwen.

Precies met kerst dus niet veel gegeten of gesnoept. Die maagpijn helpt wel met afvallen maar is niet de bedoeling. Gelukkig nu weer rustig in de buik.

HA was verder wel tevreden met afvalresultaat, hij had er minder van verwacht en zei zelfs dat hij me straks niet meer zou herkennen als dit doorzet. :')

**Geplaatst**: 31-12-25 13:21

Re: GLP-1 (Ozempic, Mounjaro etc) om af te vallen. Tips, ervaringen enzo

Geplaatst: 31-12-25 13:21

Wat goed Cissy!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-12-25 13:56

Re: GLP-1 (Ozempic, Mounjaro etc) om af te vallen. Tips, ervaringen enzo

Geplaatst door de TopicStarter : 31-12-25 13:56

Goed bezig! Hier op dag 3 na spuiten vaak wat last van mijn maagzuur, maar is met een rennie zo weer weg.

**Geplaatst**: 31-12-25 14:27

Re: GLP-1 (Ozempic, Mounjaro etc) om af te vallen. Tips, ervaringen enzo

Geplaatst: 31-12-25 14:27

Wat een mooi resultaat Cissy!

**Geplaatst**: 31-12-25 16:06

Geplaatst: 31-12-25 16:06

Ja ben er ook blij mee, maar er is nog niemand iets opgevallen. Dat komt wel, hoef ik ook niks uit te leggen.

Op werk was het laatste wkn wel heel erg met de snoeperijen, jarigen, borrels, oliebollen bakken voor goed doel en al die leveranciers met lekkernijen voor einde jaar. Overal nee op gezegd! Ging me ook makkelijk af door de M moet ik zeggen, totaal geen snaaidrang, heerlijk!

**Geplaatst**: 31-12-25 16:18

Re: GLP-1 (Ozempic, Mounjaro etc) om af te vallen. Tips, ervaringen enzo

Geplaatst: 31-12-25 16:18

Bij mij zei ook niemand iets op 10 kilo.

**Geplaatst**: 31-12-25 16:29

Re: GLP-1 (Ozempic, Mounjaro etc) om af te vallen. Tips, ervaringen enzo

Geplaatst: 31-12-25 16:29

Bij mij na 5 kilo. Toen begonnen ze het te zien. Maar ben totaal ook ‘maar’ 14 kilo afgevallen.

**Geplaatst**: 31-12-25 16:57

Geplaatst: 31-12-25 16:57

Ach het kan altijd erger. Mijn schoonmoeder die boven bij ons in huis woont heeft nog steeds niks gezegd _O-

**Geplaatst**: 31-12-25 17:01

Geplaatst: 31-12-25 17:01

opisop_shop schreef:
Ach het kan altijd erger. Mijn schoonmoeder die boven bij ons in huis woont heeft nog steeds niks gezegd

**Geplaatst**: 31-12-25 17:02

Geplaatst: 31-12-25 17:02

Hier nu 15kilo afgevallen.
Ik draag nu een maatje kleiner, is nog niemand opgevallen.
Het enige dat ik te horen heb gekregen is , dat ze iets aan mijn gezicht zien.
Of ik moe ben ofzo? Best wel diepe zucht.

Mijn schoonmoeder durfde zelfs te vragen of ik alweer was aangekomen.

**Geplaatst**: 31-12-25 17:51

Geplaatst: 31-12-25 17:51

opisop_shop schreef:
Ach het kan altijd erger. Mijn schoonmoeder die boven bij ons in huis woont heeft nog steeds niks gezegd

schoonloeder kuch

@ikkeniet: och nare reactie!!

Andere kant ik kreeg een opmerking waar ik ook niet blij mee was na 5kg.
Mijn buurvrouw kwam en zei de wonderlijke zin: zo jij bent veel afgevallen normaal zit je altijd in je kleding geperst. Waarop ik antwoorden er is toch maar 5kg af en ze reageerde nou dan is het toch echt 5kg vet geweest want het is zoveel.
Bedankt buuf

het was goed bedoeld maar ik zat vooral mijn tranen in te houden...

**Geplaatst**: 31-12-25 18:41

Re: GLP-1 (Ozempic, Mounjaro etc) om af te vallen. Tips, ervaringen enzo

Geplaatst: 31-12-25 18:41

wat een rot opmerking zeg! Zeg dan niks.

**Geplaatst**: 31-12-25 18:48

Geplaatst: 31-12-25 18:48

Jeetje wat een stomme opmerking.
Zou ik gerust ook iets van gezegd hebben in de trant van dat je hoopt dat ze het aardiger bedoelt dan dat het over komt.

Ik heb net Airbollen gegeten voor oudjaarsavond. Oliebollen uit de Airfryer dus zonder olie

**Geplaatst**: 31-12-25 18:49

Re: GLP-1 (Ozempic, Mounjaro etc) om af te vallen. Tips, ervaringen enzo

Geplaatst: 31-12-25 18:49

Ik heb vanmiddag 3 oliebollen op en dat was er eentje teveel, die had ik beter niet kunnen nemen. Maar goed, ben er weer klaar mee voorlopig.

**Geplaatst**: Gisteren, 11:47

Re: GLP-1 (Ozempic, Mounjaro etc) om af te vallen. Tips, ervaringen enzo

Geplaatst: Gisteren, 11:47

Oliebollen oliebollen oliebollen
Zelfgebakken oliebollen met appel, rozijnen én krenten
Naast pepernoten mijn ergste crush kwa eten
Helaas lukt het mij ondanks 0.6 ozempic dus totaal niet om ervan af te blijven ….
En de teller stond dan ook op +1 kg vanochtend

Hopelijk trek ik mijzelf snel weer in het gareel

**Geplaatst**: Gisteren, 11:59

Geplaatst: Gisteren, 11:59

Ennasuus schreef:
Oliebollen oliebollen oliebollen
Zelfgebakken oliebollen met appel, rozijnen én krenten
Naast pepernoten mijn ergste crush kwa eten
Helaas lukt het mij ondanks 0.6 ozempic dus totaal niet om ervan af te blijven ….
En de teller stond dan ook op +1 kg vanochtend

Hopelijk trek ik mijzelf snel weer in het gareel

Die 1kg zal vast vocht zijn of je moet er zo een 30 gegeten hebben, naast je gewone eten.

Gelukkig gaan mensen in januari allemaal massaal dieeten, altijd een top maand met weinig gebeuren.

Succes $*\o/*$

**Geplaatst**: Gisteren, 12:02

Geplaatst: Gisteren, 12:02

Ennasuus schreef:
Oliebollen oliebollen oliebollen
Zelfgebakken oliebollen met appel, rozijnen én krenten
Naast pepernoten mijn ergste crush kwa eten
Helaas lukt het mij ondanks 0.6 ozempic dus totaal niet om ervan af te blijven ….
En de teller stond dan ook op +1 kg vanochtend

Hopelijk trek ik mijzelf snel weer in het gareel

Ik kan ook ooit een kilo verschil hebben. Dus daar zou ik niet zoveel waarde aan hangen.

Ik heb gisteren alleen 2 naturel oliebollen gehad zonder suiker. Verder geen chips of snacks.

**Geplaatst**: Gisteren, 12:05

Re: GLP-1 (Ozempic, Mounjaro etc) om af te vallen. Tips, ervaringen enzo

Geplaatst: Gisteren, 12:05

Allemaal de beste wensen voor een gezond en gelukkig 2026!
En dat we de mooie resiltaten maar mogen voortzetten dit jaar.

**Geplaatst**: Gisteren, 15:18

Re: GLP-1 (Ozempic, Mounjaro etc) om af te vallen. Tips, ervaringen enzo

Geplaatst: Gisteren, 15:18

Ach morgen zijn de oliebollen niet meer lekker dus geniet vandaag nog van je oliebol. Daarna is het weer klaar.

**Geplaatst**: Gisteren, 18:02

Re: GLP-1 (Ozempic, Mounjaro etc) om af te vallen. Tips, ervaringen enzo

Geplaatst: Gisteren, 18:02

Ooit wel eens een oliebol opgepiept in de airfryer? Mjammie!
Even beetje nat maken en paar min niet te hoog in de airfryer.

**Geplaatst**: Gisteren, 18:04

Re: GLP-1 (Ozempic, Mounjaro etc) om af te vallen. Tips, ervaringen enzo

Geplaatst: Gisteren, 18:04

Jazeker! Gaat prima.

**Geplaatst**: Gisteren, 19:14

Geplaatst: Gisteren, 19:14

Die paar dagen op een aantal maanden gaan het niet verpesten. Het is ook gewoon het leven en dat moet ook haalbaar zijn.

Ik lust niet graag oliebollen (en donuts/churros), dat scheelt deze ronde.

**Geplaatst**: Vandaag, 12:10

Re: GLP-1 (Ozempic, Mounjaro etc) om af te vallen. Tips, ervaringen enzo

Geplaatst: Vandaag, 12:10

Haha ja ze zijn nog steeds lekker dankzij beetje water en airfryer dus nog 1 dag denk ik en dan gaat ‘dry’ January echt beginnen

**Geplaatst**: Vandaag, 12:12

Re: GLP-1 (Ozempic, Mounjaro etc) om af te vallen. Tips, ervaringen enzo

Geplaatst: Vandaag, 12:12

Ik heb de oliebollen die ik nog had weggegooid. Ik vind ze vers het lekkerst en ik ga niks eten wat ik ‘mwah’ vind. Het moet wel echt de moeite waard zijn om even ongezond te doen en dat is alleen een verse warme oliebol. Niet een opgewarmde. Dus weg ermee en even geen ongezonde dingen meer aankomende weken.