BeFunny schreef:Ik kom me hier ook even melden ben sinds maandag weer aan het afvallen een beetje en had al wat Keto recepten gevonden. Maandag had ik kip Siam met bloemkool rijst. Was heel erg lekker. Gister had ik gewoon roerbak met rijst en groente met oosters sausje. En vandaag heb ik een eigen soep met een twist. O.a wortel- brocolli- Gember en paprika. Natuurlijk ui en knoflook. En salade met kip. De salade is voor twee personen van de soep bewaar ik wat over is.
[ [url=m/anVnoY.jpg]Afbeelding[/url] ]
Haha. Die salade is heel simpel i.t.t tot de soep.
Gewoon krop sla zoals je dat altijd wast droogt etc met gekookt ei, komkommer, paprika, tomaat en maais en gegrilde kip. En daar kun je dan nog een dressing die je wenst bij doen. Wij hadden er niks door gedaan deze keer. Was eigenlijk zo ook lekker.
Meestal vind ik sla droog maar ik had nu sla op kluit gekocht (nooit eerder gedaan maar die sla blaadjes waren een soort zacht aanrader)