Cyntje schreef:Kun je me er meer over vertellen? Ja hij had het over, ergo, fysio, psycholoog etc etc...
Ik kreeg fysio, ergo en hydrotherapie..
De fysio bestond in het begin bij bij voornamelijk uit massage en oefeningen voor mijn knie.. later ben ik ook gaan sporten in een groep met een sporttherapeut. dit was heel gezellig maar het was voor mij teveel.
TOen kreeg ik hydrotherapie, twee keer per week, zwemmen. Dat was wel heel fijn, maar na een jaar of twee zat er geen verbetering meer in en ben ik gestopt... het kostte me zoveel energie om erheen te gaan en wat ik ervoor terug kreeg was duidelijki minder dan de moeite...
De ergo heb ik twee keer gehad. Daar moest ik schrijven enzo, maar dat vond ik nergens op slaan.. het had ook geennut voor mijvolgens de therapeut.
Maar, als ik je een tip mag geven, ga er met frisse moed tegen aan!